Как сбросить вес до 45-55 кг?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Лучше 37 кг. Тебе прямая дорога на форумы анорексичек-долбо-йобок.
Бес Толковый
Ничего себе разброс, аж 10 кг.
Худеть надо не ради цифр, а ради отражения в зеркале. Спортивные девушки при том же росте весят больше тебя и красавицы, а скиннифэт даже при формальном отсутствии избыточного веса могут с жирным животом ходить.
Худеть надо не ради цифр, а ради отражения в зеркале. Спортивные девушки при том же росте весят больше тебя и красавицы, а скиннифэт даже при формальном отсутствии избыточного веса могут с жирным животом ходить.
Гость
скинь хотя бы до 60, какие тебе 45??? касаемо лица - есть такое строение, при котором человек как бы ни худел, лицо будет огромным. Есть у меня такая знакомая - что она была полная с огромным лицом, что похудела сильно - все равно это огромное лицо с тремя подбородками.
Гость
Ревитоника- это не реклама , сама занимаюсь , мне зашло, + интервальное голодание 18/6 дает эффект аутофагии - еще и молодеешь :)). Метод ревитоники - убрать оттёк и твердые области в лице - для этого делается самомассаж , вакуумные банки , гуаша и т.п. Ревитоника - платно , но даже беЗплатные вебинары и беЗплатные уроки дают эффект
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В СВОЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ВКУСНОГО ПИТАНИЯ🥒
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ⁉️
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ❓
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ❓ 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ😍🙋♀
🔥У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🔥СОВЕТЫ ПП,
🔥РЕЦЕПТЫ,
🔥МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥
💫В ЧАТЕ Я НАУЧУ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДУ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
💥ЧАТ НАХОДИТСЯ В Вотсап 📲
Ссылка на предварительный чат
https://chat.whatsapp.com/Jvj99pcfioFGBvpEaV9xJ8
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ⁉️
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ❓
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ❓ 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ😍🙋♀
🔥У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🔥СОВЕТЫ ПП,
🔥РЕЦЕПТЫ,
🔥МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥
💫В ЧАТЕ Я НАУЧУ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДУ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
💥ЧАТ НАХОДИТСЯ В Вотсап 📲
Ссылка на предварительный чат
https://chat.whatsapp.com/Jvj99pcfioFGBvpEaV9xJ8
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 494 темы
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 30 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик3 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
вешу 63-65, при росте ±169,
у меня с детства пухлые щеки, которые мне говорят, что никак не убрать и второй подбородок
больше всего меня напрягает вес на моём лице, лицо будто огромнее тела, чувствую себя чупа-чупсом
никогда не считала себя толстой, думала, что это среднее телосложение, пока не узнала вес своих подруг, они все в среднем весят от 45 до 55, другие люди в моём окружении весят примерно также
никто из них спортом не занимается, на диете не сидит
я тоже не сижу на диете и спортом не занимаюсь, но думаю, что пора начать
хочу также весить 45-55кг и быть без больших щек и второго подбородка ✍️
можете пожалуйста посоветовать что-нибудь быстрое и эффективное, желательно на своём опыте, буду очень благодарна!!