Доска для качания …

Доска для качания пресса

Подскажите , а она эффективна ?? Стоит ли её покупать ??

01 мая 2008, 21:33

МАРИНА

[676441700]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

7 ответов

Последний — 30 апреля 2014, 17:23 Перейти

Anonymous

[3499687728]

01 мая 2008, 22:45

Стоит купить такой мячик большой, на нём качать.

Anonymous

[339766034]

01 мая 2008, 23:00

не покупайте ничего. так можно накачать. главное желание и упорство. а доска она и в африке доска. лежать на ней - толку не будет

Anonymous

[1990246063]

01 мая 2008, 23:04

хочу такую доску, чтоб лежать на ней и ничего не делать, а пресс качался

Наташа

[2773825787]

02 мая 2008, 00:16

Ещё очень ефектвно крутить хула-хуп по 10 минут в день.За 2 недели- суперский результат

Anonymous

[4069841196]

02 мая 2008, 03:59

качала на занятиях по аэробике около полугода, подружка затащила в тренаж зал, там попробовала на доске, мышцы потом болели в теч. недели, видимо разница есть, и на обычной поверхности не все мышцы до конца задействованы. хула-хуп рельефа не даст точно

Вова

[274848078]

20 июля 2010, 12:38

лучше не покупай

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!