Девочки, хочу вот заняться йогой. Здоровье немного поправить и жизненный настрой улучшить. Расскажите кто куда ходит? Интересуют именно центры по йоге, а не фитнесс-клубы, где йога как просто отдельный вид занятий идет. Если возможно, то сориентируйте немного по цене.
а я дома йогой занимаюсь. по двд.
да дома лучше, когда ни кто не отвлекает..
город Нью-Йорк мы так понимаем?
Город Москва. Извините.
я хожу абонемент 2200 руб. за месяц (8 занятий). нравится. Москва
гость 5, а куда вы ходите? и давно?
Школа танцев на профсоюзной. Нет, не давно...второй месяц...
Гость, вот эта - http://www.shkolatancev.ru/ioga.html ?
5. Гость скорее всего ходит в www.yoga.ru - там абонемент на 8 занятий стоит 2200 руб. Я там тоже 3 года занимаюсь. Настоящая классическая йога, без всяких "прибамбасов" есть классы разных уровней, на разных станциях метро (цена зависит от уровня зала). Вам, как новичку, надо сходить на 4 ознакомительных занятия. Совет, выбирайте преподавателя с большой практикой (там о каждом на сайте есть информация), хотя там любой - это квалифицированный специалист:)
8. Эта
Для начала можно походить в клуб,а потом можно прекрасно заниматься самостоятельно,дома,под ДВД или запомнив свою последовательность. Удобно,место и время подбираешь сам.
9 - Эра, а в этом центре как-то нормируется количество учеников в группе? Или как повезет? не люблю, когда люди занимаются чуть ли не друг на друге )))
я хожу в Йога центр "ЭЛЕМЕНТ" во Владимирском Пассаже-2
Там высококлассные мастера. я туда хожу уже пару месяцев и мне нравится.
Самое главное самочувствие улучшилось! Высвободился огромный запас энергии.
Плюс там Тайский масскаж суперский.
Я думаю это все что нужно чтобы развить своё физическое состояние и дух!
Можете посмотреть здесь http://www.yogaelementcenter.ru/
Йога в Волжском. Искусство Жизни Представляет Базовый курс. Все подробности на www.sriyoga.ru
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
"Здоровая йога" - это онлайн йога клуб, где дают с одной стороны травмобезопасную йогу, а с другой объясняют все тонкости отстройки асан и внутренней работы. В общем разительное отличие от изобилия видео, где вам только говорят куда переставлять руки и показывают эффектные позы. Т.е. вам не только покажут, что делать, но и научат как.