От спорта краснею (лицо). Что делать?

Ничего страшного здесь нет: сосуды располодены близко к коже, оттого такая красота и получается. У меня аналогичная ситуация, потому пришлось раз и навсегда отказаться от групповых занятий спортом, занимаюсь в уединении дома, но, блин, каждый раз в душе перед зеркалом столбенею - шо ж за диво такое :D

Маловероятно, что лицо перестанет краснеть, НО - после месяца ежедневных интенсивных часовых нагрузок, мое лицо стало меньше краснеть. То есть, рискну предположить, что это вопрос привычки, но окончательно это вряд ли пройдет, забейте ;)

Все детство занималась акробатикой (мастер спорта), некогда небыло проблем с покраснением лица, все нагрузки переносила отлично!!! недавно решилась пойти на фитнес, каждое занятие как помидор. точно знаю, что у меня проблемы с давлением, гипертензия. приток крови в голову нормальный, а отток затруднен. думаю с фитнесом стоит завязывать или уменьшать нагрузку.

если у кого такие же проблемы со спортом стоит проверить сосуды, это надо обратиться к невропатологу, сделайте доплер сосудов (похоже на узи).