Я за один подход могу 200 сделать Утром лучше делать 100-150 а вечером 150-200
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Неизвестно
[1298303073]
#53
Артём
Мне 11 лет. За 13 минут сделал беспрерывно 150 раз пресс. Я уже много раз делал пресс и поэтому у меня не болит после этого.
Я могу за 6 минут 200 сделать за подход P.S мне тоже 11 лет