Я стала жестко заниматься аэробикой там как раз упражнения на приседания, от них бедра хорошо худеют и попа потягивается)))) Попробуйте, не пожалеете!
Я вот парень, и я думаю что мои ягодицы большие (но другие говорят, сто они в норме). В общем я хочу чтоб мои ягодицы стали чуть маленькими, будут ли худеть ягодицы если КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАТЬ ПРИСЕДАНИИ по 200 раз? (Скажите если вы 100% уверены в этом, просто я не хочу рисковать)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!