Гость
Статьи
Усталость из-за …

Усталость из-за тренировок.

Девочки, а у вас бывает такое, что хочется все упражнения прекратить из-за усталости? Давно занимаюсь фитнесом, хожу к хорошему тренеру, все выполняю (нагрузки у меня не большие, отдыхаю много, ничего …

Соня
106 ответов
Последний — Перейти
Страница 3
#104

Видно про стимол в спортивных кругах знают все, ну или почти все) Я же совсем недавно его для себя открыла, ну и заниматься стала относительно "на днях") Мне эффект понравился, взяла для себя на заметку.

#105
Fibi

Видно про стимол в спортивных кругах знают все, ну или почти все) Я же совсем недавно его для себя открыла, ну и заниматься стала относительно "на днях") Мне эффект понравился, взяла для себя на заметку.

Это и не удивительно) Когда средство помогает, да ещё и натуральное, быстро молва расходится. Меня вот тренер просто заставил первый раз его пропить. Брыкалась долго, пока разбираться не начала, что это такое. Всё хотела доказать, что я сильная и любые нагрузки выдержу. Только позже дошло, что я глупая и издеваться над телом ни к чему. А потом ещё и спасибо ему (тренеру) говорила.

Марго
#106

Нехватка витаминов мб, попей леветон

Марина
#108

Я вообще всегда была фанатка спорта, сколько себя помню) в школе в баскетбол играла, в универе продолжила. Сейчас иногда на отдыхес друзьями можем сыграть, а так хожу в тренажерку. Слежу за питанием, дважды в год пропиваю курс витаминов. В последнее время мне нравится пить женский комплекс «Лавита». Прям такую подзарядку они мне дают, как глоток свежего воздуха) И на коже сразу все сказывается – она свежеет)

Гость
#109

Надоело на себя смотреть в зеркале. Поэтому мы вместе с подругой ходим в бассейн, я еще иногда бегаю по выходным. Решила начать следить за питанием и купила витамины «Лавита», чтобы не было недостатка ни в чем. Витамины и правда хорошие, хоть и тренируюсь но совсем  не устаю, не зря подруга их нахваливала. Они и правда творят чудеса, а эффект не проходит и после их приема. Волосы на них начали очень хорошо расти. Это для меня просто бомба!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#110

Почему усталость ? Потому что нельзя постоянно делать силовую тренировки. Если вы постоянно делаете тяжелую тренировки то у вас не хватает сил на следующий тренировке

Форум: Здоровье
Всего: 191 937 тем
Новые темы за 3 дня: 260 тем
Популярные темы за 3 дня: 82 760 тем