Гость
Статьи
Бросила курить... …

Бросила курить... можно спортом заняться?

Бросила курить месяц назад.Когда можно спортом заняться? Курила 15 лет.Месяц не курю и если честно не пойму почему не бросила раньше.Подскажите когда можно начать заниматься спортом,а то везде по разному пишут и говорят.Может у кого опыт подобный,поделитесь.

Автор
22 ответа
Последний — 11 декабря 2019, 05:56 Перейти
1.
Конь в пальто

Расскажи как бросила,трудно было?

2.
Гость

Конечно можно. Проверяете сердце, анализы на гормоны и вперёд. Ну и дополнительно если вас что-то беспокоит. Некоторые курение со спортом годами совмещают, но это конечно плохо. Желаю Вам больше никогда не курить, Вы умница.

3.
аленький цветочек

Начните снова курить

4.
Гость

прям щаз. чего тянуть?

5.
аленький цветочек

Сигару

6.
аленький цветочек

Они лучше дороже сигарет

7.
Никита

Желаю Вам снова начать курить. Глупая бабенция

8.
Автор

Вы вообще что ли ? Я у Вас совета спрашиваю чтоб опытом поделились ! Нихочу я курить !

9.
Гость

Я курила (5-7 сигарет в день), то бросала, то опять начинала курить и занималась спортом одновременно. Потом бросила курить совсеми продолжила тренировки. Все нормально)) Если Вы хорошо себя чувствуете, то почему бы и не начать сразу? Тем более месяц прошел. Конечно, можно заниматься))

10.
Автор

Автор я а не гость 8.Все проверила,здорова по всем параметрам,только давление стало то чуть выше или чуть ниже нормы.Ну это видимо потому что работа сосудов пока нестабильна.Бросила потому что действительно надоело да и чувствовать себя не очень стала.Просто проснулась утром,покурила и решила что это будет последняя сигарета.

11.
Автор

Конь в пальто,мне было трудно первые 10 дней.

12.
Автор

Гость 7,обьясните пожалуйста свой коммент?

13.
гость

Когда куришь затягиваешся то расслабляешся отдыхаешь.Нинадо бросать. Курите дальше

14.
гость

Еще Через 15 лет отпишитесь здесь как вы как здоровье

15.
гость

Какие успехи в спорте

16.
гость

Мы вам что нибудь посоветуем. Опытом поделимся

17.
Автор

Мне ваш сарказм не понять,гость.Во многих источниках говориться что нужно подождать 3-4 месяца,чтобы организм отошел от стресса.Никотин за столько лет уже стал частью обмена веществ.Вот и интересуюсь кто и через сколько начинал.

18.
Гость

Я курила и занималась профессиональным спортом .зависит от стойкости организма. Если никогда не занимались попробуйте что то лёгкое, не требующее выносливости и силы. Что нибудь наподобие танцульки несложных, дальше сами решите. Месяц достаточный срок , да и не парьтесь вообще

19.
Денчик

Я курил 12 лет.вот наконец-то мне хватило сил бросить эту привычку.некурю месяц.думаю если неперенагружать свой организм непосильными тренеровками,а начать с чего-то лёгкого например с плавания или бега,то ваш организм вам только спасибо скажет.но всё-таки лучше проконсультироваться с врачом.

20.
Гость
аленький цветочек

Они лучше дороже сигарет

в попу себе засунь сигару,да поглубже

21.
Гость
Автор

Бросила курить месяц назад.Когда можно спортом заняться? Курила 15 лет.Месяц не курю и если честно не пойму почему не бросила раньше.Подскажите когда можно начать заниматься спортом,а то везде по разному пишут и говорят.Может у кого опыт подобный,поделитесь.

Как успехи в спорте за два года некурения?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

22.
Гость
Автор

Гость 7,обьясните пожалуйста свой коммент?

Гостю семь нужна вафля и много лещей.