Как сделать округлыми плечи (худоба)?
У меня худые некрасивые руки. Я начала отжиматься, чтобы как-то увеличить объем плеч, но теперь это худые некрасивые руки с выпирающими спереди мышцами плеч. Ужасно. Как сделать плечи красиво округлыми? А то идет к тому, что они будут как у Мадонны сейчас, функции. Набирать массу не вариант, я худая только сверху (тип груша)
Мила
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость Злобный
Никак.
Смириться с телосложением.
Впрочем. Когда мне говорили, что с моей фигурой это невозможно, и что в ней тоже есть плюсы, и что надо наслаждаться этим, я не верила.
У меня тип прямоугольник, всегда хотела быть округлой,.красивой, чтобы плечи, как вы говорите, чтобы вся такая женственная.
Думала, поправлюсь и буду округленькой.
Фиг.
Поправилась, а плечи как были,так и остались.
Смириться с телосложением.
Впрочем. Когда мне говорили, что с моей фигурой это невозможно, и что в ней тоже есть плюсы, и что надо наслаждаться этим, я не верила.
У меня тип прямоугольник, всегда хотела быть округлой,.красивой, чтобы плечи, как вы говорите, чтобы вся такая женственная.
Думала, поправлюсь и буду округленькой.
Фиг.
Поправилась, а плечи как были,так и остались.
По секрету
Загугли "Разведение рук с гантелями стоя"
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мила
По секрету
Сообщение было удалено
Спасибо, я попробую
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 423 темы
Новые темы за сутки: 51 тема
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
- Плато на похудении7 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?8 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?121 ответ
- Не могу бросить курить4 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
- Как набрать вес девушке.???8 ответов
- Зависимость от еды13 ответов
- Живот разной толщины на боках1 ответ
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?121 ответ
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?8 ответов
- Плато на похудении7 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
- Не могу бросить курить4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема