Кто худел на скакалке?

Здравствуйте! Собственно сам вопрос в названии. Кто худел исключительно с помощью прыжков на скакалке(из спорта) и сбалансированного питания? Какие результаты? За какой срок? И,если можно параметры,начальные и после занятий,спасибо)

02 августа 2017, 19:55

Автор

[3001449956]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

7 ответов

Последний — 04 августа 2017, 23:02 Перейти

йеххху

[1753911475]

02 августа 2017, 20:25

у меня попа подкачалась, 5 кг скинула за 2 месяца,но не только из-за скакалки.

йеххху

[1753911475]

02 августа 2017, 20:26

с 55 кг начала в апреле, сейчас 48 вешу.

киса

[1588467871]

02 августа 2017, 21:30

я худела, прыгая на члене и придерживаясь белковой диеты

Гость

[1830413357]

02 августа 2017, 21:50

Я худела, но плюс термо костюм -10 кг за 2 мес и скакать кажд день до 7 пота

Соседка снизу

[356077607]

02 августа 2017, 23:23

Вы только в спортзале прыгайте, будьте любезны. Когда худеющие слоны над головой целый день скачут, как то не очень приятно....

Гость

[4103497130]

03 августа 2017, 06:40

худела без скакалки, только на питании

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

varenec

[1922635585]

04 августа 2017, 23:02

Одной скакалкой вы спортивную фигуру не наскачете, спешу вас расстроить. Нужны сбалансированные тренировки, питание и подход к саой идее спорта. Мне все привил чудесный тренер из Les Trois Santes Анастасия Алексеева, ее и советую в качестве гуру

Похожие темы