Нужны ли кроссовки при занятиях дома?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я занимаюсь в носках. Не вижу смысла надевать кроссовки, зачем выпендриваться?
Гость
Говорят, нужны, чтобы не травмировать ноги. Вроде в кроссовках нагрузка на суставы меньше. Но я всегда босиком.
Гость
занимайтесь так как вам будет удобно!
я занимаюсь в кроссовках, стопе определенно легче
я занимаюсь в кроссовках, стопе определенно легче
Гость
нужны!(((((
Аня
Мне в носках было норм)
Гость
Заниматься вы можете как хотите, но правильно в кроссовках. Кроссы для тренировки лучше удерживают стопу на поверхности и берегут суставы от травмирования. Тем более это необходимо если дома есть тренажёр. У меня одна знакомая очень сильно потянула ногу занимаясь ходьбой на дорожке в носках.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 124 темы
Новые темы за 3 дня: 133 темы
- Как похудеть в груди , возможно ли это?14 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?27 ответов
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
- Как похудеть без диеты24 ответа
- Как похудеть?10 ответов
- Любимая сладость12 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 44 темы
- Как вернуть прежний комфортный вес?27 ответов
- Как похудеть без диеты24 ответа
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
- Диеты из нулевых жесткие16 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?14 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Любимая сладость12 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- Хлорофилл6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Нужны ли кроссовки при занятиях дома или нет для амортизации стопы? Или не обязательно ?