Какие мышцы поднимают голову
Подскажите, какие мышцы поднимают голову. Вот если вы лежите на ровном твердом полу на спине и голову пытаетесь поднять над полом, какие мышцы в этом участвуют? Помогите, очень надо
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Кто то
Шея)))
Гость
Шейные полагаю. Лежа лучше не поднимать, шеей вращать лучше сидя. И без резких движений главное.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сообщение было удалено
Ягодичные. Особенно, когда они стоят надо мной, лежащим, и без нижнего белья.
А если серьезно- преимущественно SCM- грудинно-ключично-сосцевидная мышца.
А если серьезно- преимущественно SCM- грудинно-ключично-сосцевидная мышца.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 262 темы
Новые темы за сутки: 72 темы
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...3 ответа
- Съедобны ли ягоды можжевельника?3 ответа
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?10 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Что может быть хуже?11 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- КБЖУ4 ответа
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Почему на выходных нападает жор3 ответа
- Не могу потолстеть,нет аппетита9 ответов
Популярные темы за сутки: 18 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Что может быть хуже?11 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?10 ответов
- КБЖУ4 ответа
- Съедобны ли ягоды можжевельника?3 ответа
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема