Уйдёт ли маленький живот, качая пресс?

Если живот умеет качать пресс, то и ходить, наверное, может..
А не скажете, в чем разница между пп и сниженной калорийностью?

Мало кто умеет его качать правильно и без вреда для здоровья.Меньше соли и сахара и больше ходить

Без соли не вкусно(

Пресс нужно качать для поддержания его в тонусе. Качания пресса не помогу избавиться от жировой прослойки поверх него.

У моей 14 летней дочери супер пресс с кубиками на животе, хотя она его никогда не качала. При росте 175 она весит 49 кг и у нее нет ни капли жира.
Автор, ваш живот уйдет когда вы похудеете на 10 кг. Жир качанием пресса не убрать.

66 кг пои росте 170 это не худая.

Автор, а Вы рожали? Если да, то живот может быть следствием послеродового диастаза и проблем с тазовым дном. Тесты на диастаз есть в интернете, можно проверить себя. Или к хирургу сходить.
Классические упражнения на пресс при этом запрещены, тк могут усугубить ситуацию. В таком случае надо укреплять поперечную мышцу живота и МТД.
Если все в порядке, то просто худеть.

Так то да, но мы же не знаем состав тела, может там мышцы сплошные.

Я 177, для себя я худая. Я предпочитаю визуально оценивать а не с помощью весов т.к соотношение жира и мышц я свои не знаю

Правильно! Я и не взвешиваюсь особо последнее время, ориентируюсь по объемам больше. Если мышечная масса хорошая, то с таким соотношением реально смотреться худой.

да,видеопрограмма голливудский тренер с Джанет Дженкинс поможет

чтобы скинуть лишнее с живота, нужно похудеть. Просто у всех с разных зон уходит в первую очередь.
У кого-то с живота, а у вас видимо нет.

То есть пп - вариант?

Да не делите в пп и не пп. Всегда нужно полезно питаться. С таким изменением питания вес вероятно будет скакать

Так хочется или не хочется сбрасывать?

Думаю хочется сбросить только с живота

Тогда крем-гель корректор фигуры вам в помощь)

Эмм, не знаю такой.

У лошадиной силы есть. Наносите на проблемную зону, кровообращение там улучшается, похудеть именно в этой зоне тогда более вероятно. И кожа станет эластичнее. А, на счет преса - можете подкачать, это жир не сгонит, но живот подтянет, когда мышцы будут в тонусе.

Если в организме женщины нет ни капли жира, то у неё не будет месячных. Так что вы бред пишете, понимаю, что утрируете, но все же 😁

Согласна с вашим замечанием. Поэтому уточняю. Нет жира на прессе, поэтому и кубики на животе. А в других местах жир есть.