В 30 уже надо начать заниматься спортом ?
Девушке в 30 уже пора заниматься ? Метаболизм не тот и гормональный фон #спорт
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
24 ответа
Последний —
Перейти
👾
Нет, спортом надо на пенсии заниматься, когда больше не чем
Катя Мраморная
Лучше с 16 им заниматься. Но после 30 да, не желательно, а НАДО
"Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался". Уинстон Черчилль.
спорт - это образ жизни и начинают заниматься до того, как что-то случилось. Но лучше поздно, чем никогда.
Гость
В этом возрасте уже пора заканчивать. Суставы, миомы, грыжи, артриты ещё не отменили.
Гость
Наоборот уже заканчивать пора все эти активности, здоровье пожалеть, энергию экономить
👾
Так а почему вы вдруг релили заниматься?
Гость
Спорт это дело юных, потому как лббой спорт травматичен. Начинать им заниматься после 30 бред. Заниматься нужно физической культурой! Это полезно и приятно в любом возрасте
Дмитро
Спортом начинают заниматься с 6 лет примерно и с 8-12 специализация
Гость
Что то случилось,это например попа упругость потеряла и обвисать слегка начала?
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 247 -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...60 ответов
-
Михаил ПанПсихолог275 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог116 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог34 ответа
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
-
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...769 ответов
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Заканчивают, но если Вы и не начинали, конечно-стартуйте
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В 30 уже надо заканчивать заниматься спортом!!!😂😂😂
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 754 темы
Новые темы за 3 дня: 144 темы
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 35 тем
- 70 кг при росте 17474 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- Похудение5 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
Следующая тема