здравствуйте!у меня проблема в том,что я не могу добиться плоского живота!у меня с детства даже был небольшой животик,мама всегда говорила,что это такое строение((качаю пресс,но не помогает,может и правда по природе у меня так должно быть?
Если жира нет ни грамма, а живот все равно не плоский, то значит строение фигуры такое. И хоть качай пресс, хоть не качай - не поможет.
Гость
[4060008396]
#4
не правильная осанка
Гость
[1576464996]
#5
Согласна с гостем 4. Займитесь танцами, осанка может исправица и ваш накачанный пресс сразу станет виден. У меня на это ушло полгода регулярных занятий по часу 2 раза в неделю.
леди
[1703246967]
#6
Питаюсь я нормально.По вечерам только пиво иногда,бутылки 2-3.А у ж всякие маки это вообще табу,не чаще 2-3 раз в неделю и то беру только картошку и пару бигмаков.
я думаю это точно строение, видела на фотках в профиль у девушек такой валик под пупком, может это от низких джинс? Я хоть и толстовата, но у меня такого нету.
мики
[3026712337]
#11
6 -- :))))))))))))это нормально?? Это стеб такой - Ваша ветка
такой живот бывает от потребления мяса. исключите его и замените яйцами и рыбой. и увидите сами !!!
крошка че
[3953933147]
#15
Это тип фигуры - ЛАРДОС., когда прогиб спины больше среднего. Исправить невозможно, но одно утишение- красиво звучит. Не парся, я тоже такая и спортом 21 год занимаюсь и у моих детей такая же фигура.
Гость
[3996183877]
#16
крошка че
Сообщение было удалено
ЛОРДОЗ это называется
Тьфу, грамотеи, блин. Аж смешно
леди
[2531910017]
#17
Гость
Сообщение было удалено
это точно,я и не думала,что в этом все дело
леди
[2531910017]
#18
лорик
Сообщение было удалено
за питанием слежу,не ем жирного и мучного,но не помогает
леди
[2531910017]
#19
S&M
Сообщение было удалено
вот и я мучаюсь,хоть вообще не садиться))
леди
[2531910017]
#20
Лорэн
Сообщение было удалено
мне нельзя не есть мясо,у меня низкий гемоглобин((
леди
[2531910017]
#21
Лорэн
Сообщение было удалено
мне нельзя не есть мясо,у меня низкий гемоглобин((
S&M
[3253314452]
#22
леди
Сообщение было удалено
Когда сажусь складки как будто килограм 80 вешу,а когда стоя живот втягиваю-скелет настоящий все ребра видны.Парадокс,ничего не скажешь)
действительно, странно,что на таком питании и живот не плоский. Вот ведь не везёт!
Гость
[2982114589]
#31
Красная буква А это автор, то не автор писал...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[438747784]
#32
Гены. У кого-то живот плоский, ж.па большая, у других наоборот. Ничего не сделаешь.