Сила воли?
Вас тянет, а вы пробуйте не пить. Держитесь.
1 раз в 5-7 дней- это еще не очень запущенная ситуация, вы вполне можете себя перебороть.
Хорошо, что вы ПОНЯЛИ, что имеет место быть зависимость, а значит первый шаг уже сделан.
Если сил держаться нет, тогда таблетки. Много сейчас таких, которые снимают тягу. Для этого идите к врачу, он выпишет.