За плечами пройденный развод и все его вытекающие. Много всего пережила. Тяжело безумно. Весь день и ночь сплю, работать не могу, дети не в радость (но я всегда их обожала!!!).
Врачи выписали глицин, тенотен, персен и витаминки. Просила что-то более рабочее - вам не надо, говорят. Разок
Помогите вернуться в прежний ритм. Может, какие хорошие лекарства знаете, которые настроение повышают? Только без этих валерьянок и витаминов - тошнит от них уже.
А, забыла, мне хорошо становится с кофеина (1 некрепкая чашечка с молоком), но работает он 2-3 часа, а потом отходняк - тошнота и слабость. Наверное, тоже не подходит.
Если вы настолько не доверяете мнению и квалификации врача, который считает, что вам не нужны более серьезные препараты, просто идите к другому врачу. Никому не посоветую заниматься самолечением, тем более, принимать бесконтрольно АД или что-то в этом духе.
Зависимые курицы 👒
[753144042]
#2
Делаю всё, что мне нравится, кроме алкоголя и переедания.
Гость
[3290737035]
#3
Воду пью.
Гость
[2195592499]
#4
Коньячок, шошлычок и красивый мужичек
Гость
[2955009681]
#5
Может, все же постараться восстановиться без препаратов, здоровье загубите. Примите ситуацию, ка кона есть, ищите в ней плюсы, которые есть почти всегда. Заставьте себя делать то, что раньше приносило радость, и делайте. Радость постепенно вернется. Развод - не всегда плохо, поверьте. Удачи вам!
Гость
[3566286409]
#6
Гость
Коньячок, шошлычок и красивый мужичек
Спасибо за совет))) Мило)) Но я не пью и мужчины нет. А шашлык мне фигуру портит))
Гость
[1129481492]
#7
Психолог - раз в неделю, меня через три года отпустило Психиатр - поставит диагноз, если есть, поможет подобрать лекарства. Спорт лёгкий( лучше даже ходьба), режим дня, подходящие практики медитаций. Отказ от выпивки. Отдых в нужное время. Курсы витаминов. Не просто первые попавшиеся шипучки из аптеки, а сходите ко врачу, сдайте кровь - вам посоветуют как минимум 5 банок( у меня их 13). Счастье не гарантирую, но станет лучше
Гость
[1129481492]
#8
Ах да. Вода, здоровый сон.
Гость
[3359800676]
#9
Обожаю копить гроши
Гость
[164890629]
#10
Гость
Спасибо за совет))) Мило)) Но я не пью и мужчины нет. А шашлык мне фигуру портит))
Поэтому у вас и проблемы. Вам не хватает маленьких радостей. Можно и, шашлычок и коньячок, а не так все тотально контролировать. Это не пью, это не ем....так и свихнуться можно. Нужно уметь иногда расслабляться.
Это хорошо что хоть кто то понимает что нужно что то принимать. Главное все это не принимать надушу. А вообще лучше изначально быть счастливым таким как я😄 и нечего не принимать.
Спасибо за совет))) Мило)) Но я не пью и мужчины нет. А шашлык мне фигуру портит))
Здравствуйте. Я думаю вы сами ответили на свой вопрос😄😉
Гость
[2470773745]
#17
На завтрак обед и ужин употребляю мужика по этому я самая счастливая.... И не важно что мужик чужой главное то что он делает меня счастливой и дарит не только свою любовь но и ништяки в виде подарков. Так что девки счастья есть и я знаю его имя
Гость
[2470773745]
#18
Гость
Спасибо за совет))) Мило)) Но я не пью и мужчины нет. А шашлык мне фигуру портит))
Если жрать его с хлебом то конечно испортит фигуру а если чистый шашлык с овощами самое то даже в минус ухожу
🦇
[3907224368]
#19
Только детокс чаи, фитнес(снимает стресс), любые адреналиновые аттракционы и виды спорта
Гость
[1983630472]
#20
Попробуйте глиатилин и бодрости придает и настроение, но не сразу, у него накопительный эффект. НЕ глицин, а ГЛИАТИЛИН. Это разные препараты некоторые путают
Гость
[254705776]
#21
Голод. Очень хорошо действует на нервную систему. Попробуй один, два дня в неделю или сухое голодание или на воде. В психиатрической больнице в Москве им ганнушкина избавляет от депрессии голоданием. Приятельница в голодные дни завариаает зверобой и пьёт как чай понемногу. Он природный антидепрессант.
Гость
[1239664693]
#22
Сходите к хорошему психотерапевту, найдите по хорошим отзывам Зверобой в капсулах (я на айхерб заказываю), комплекс аминокислот. Но если реально депрессия то только психотерапия и антидепы.
У меня тоже был не так давно очень нелегкий период в жизни. Правда у нас был переезд, соответственно, новая работа, коллектив и т.п. Чтобы все это как-то легче пережить я пила Омега и витамин D3-у PharmLegend. Очень хорошие и качественные витамины. Рекомендую и Вам их купить.
Сочувствую Вам. Была в подобной ситуации, только все эти успокоительные не помогали. Врач направлял на анализ на скрытые дефициты, думали снижен ферритин, а у меня нехватка витамина Д оказалась. Воссполняла высокодозным фортедетримом. Быстро помог и ушла эта вечная сонливость, апатия. Бодрее стала.
Я пью водорастворимый Глицин Д3, хорошо действует на меня, и сплю отлично , и на работе все успеваю. В таком сочетании эти компоненты дают наибольшую пользу для мозга. от кофе тоже хорошо, но я в нему быстро привыкаю, хочется еще и еще, а это не норма уже.
Ну, прямо что бы такое ЛЯ, ЛЯ, ЛЯ это не про витамины))) Мне хорошо поднимает настроение, если тоскливо шоколад, или мороженое, вкусный десертик... Я сладкое ем редко, видимо таким образом организм его выпрашивает. Еще стараюсь курсами пропивать витамины. Покупаю чаще комплексные. Нравятся шипучие. Их пить приятно. Например «Мультивитамины от А до Zn» эвалар. Название говорит само за себя. Считается, что в жидкому виде усвоение происходит быстрее. Желудку и кишечнику проще их всасывать. Курсовой прием повышает работоспособность, придает энергии и улучшает настроение)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
[3934482000]
#28
Глицин форте пью эваларовский, мне достаточно) вообще глицин нежно люблю, до этого принимала от нау, но его сейчас не найдешь
Врачи выписали глицин, тенотен, персен и витаминки. Просила что-то более рабочее - вам не надо, говорят. Разок
Помогите вернуться в прежний ритм. Может, какие хорошие лекарства знаете, которые настроение повышают? Только без этих валерьянок и витаминов - тошнит от них уже.
А, забыла, мне хорошо становится с кофеина (1 некрепкая чашечка с молоком), но работает он 2-3 часа, а потом отходняк - тошнота и слабость. Наверное, тоже не подходит.