Что можно попить, как укрепить собственный иммунитет?

Витамин Д.

Водку пей или перцовку.

Семя здорового самца пей.

Негра!

зелень, яблоки, апельсины\мандарины\лимон. Орехи или урбеч. Растительное нерафинированное масло, греча.

рыба (не консервы), печень, птица, говядина, баранина.

витамин ц, д, цинк, омегу 3 можно пить на постоянной основе, даже нужно

Дибазол в таблетках

Сдать общий и биохимический анализ крови, а также анализ крови на микроэлементы и витамины. И на основании этого решите что пить, лишние витамины тоже не нужны.

Нужно есть нормально- особенно домашнюю курятину, бульон. Витамин д пить. Тогда формируются антитела.

Иммунитет невозможно поднять. Это сложнейшая система, во многом данная с рождения. Заниматься спортом, высыпаться, хорошо разнообразно питаться - и со временем организм восстановится посел болезни.

+++

Циклоферон.
Витамины типа Ревит, Ундевит. Плюс витамин С.

Я пью витамин С (по 300 мг. в день),
витамин Д3 (по 2000 ME),
цинк (25 мг),
бета-глюканы из китайских грибов (типа 1.3-1.6) - 1 капсулу,
и рисовые или овсяные отруби (для кремния)

Ещё 2 шарика поливитамина Ундевит, после еды

Больше ничего вы не придумаете.

Ай я яй убили негра. Ай я яй ни за что ни про что плохие дядьки замочили.

Автор, ничего не надо пить. Иммунитет не так работает. Его надо укреплять постоянными физ нагрузками, плюс здоровым питанием (фрукты, овощи, орехи, зелень). Организм получает витамины только в реальном виде, таблетками это не компенсируешь. Попить можно разве что рыбий жир, но это как дополнение к выше сказанному.

Для начала Нейровит в уколах 0,4 мг в мягкое место. Плюс к этому Милдронат 0.5-1 грамм в вену. Все это в один день и за раз. Курс дней 10 так. Затем витамины OptiWomen. Это для женщин специальные витамины . Там ещё в капсуле трава с учётом особенностей женского организма. Или дайлионекапс месяц. А там дальше по самочувствию.

Одну водку нкльзя к ней ещё что-нибудь надо. Например пару конфет или гематоген. Тогда хороший витаминный сбор получится в комплексе .

Женщины очень хорошо подымают если захотят. И не только иммунитет .

Спорт, здоровый сон, ля поддержания иммунитета еще пропила капсулированный Барсукор, удобен в применении, хороший состав, максимум пользы.

я спреем пользуюсь, avsystems называется, на всех маркетплейсах есть, и на сбераптеке видела. Брызгаю в рот, на лицо и на руки регулярно. Действует как иммуностимулятор, горло проходит и все симптомы орви.

это частая проблема, тоже имунка после этой заразы просела, теперь когда ловлю ОРВИ ставлю свечи Виферон. Ставлю так, 2р\д, 500000ед. Он что делает, простуду дает перенести легче и быстрее, температура не повышается, и иммунитет укрепляет. Еще на улицк когда выходите мажьте нос гелем Виферон, тоже как профилактика хорошо защищает от вирусов

Интерфероны не имеют доказанной эффективности. Если вы делаете это для самоуспокоения, то хорошо, но с таким же успехом можно есть чеснок или пить арбидол.

Укреплять иммунитет нужно, витамины пить, спортом заниматься. Больше фруктов и овощей добавить в рацион, вообще стараться нормально питаться. Я сейчас витамины горстями пью, каждый день витамин С, добавила витамин Д, омега само собой итд. При первых появлений простуды пью Чай Эвалар Био При простуде, натуральный травяной чай, очень хорошо помогает. И иммунитет поддерживает. И в вообще травяные чаи полезны, тоже можете попоить для иммунитета.

поддерживаю, если принимать циклоферон как только замечаете орви, то время болезни сильно сокращается, я много раз уже так спасалась от тяжелой температуры при орви

Мне хороший положительный эффект дал Лаеннек. Эффективный японский преппарат, уже к концу заметила положительный эффект. Давно вернулась к нормальной активности, работе.

ВЕРТЕРА ГЕЛЬ - это натуральный источник здоровья!
Морепродукт, рожденный океаном .
Экстракт ламинарии является настоящей кладовой уникальных веществ, а оздоровлению организма способствуют аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины, макро и микроэлементы, природные биоактивные соединения. По-своему химическому составу «Гель Вертера» напоминает таблицу Менделеева в миниатюре с 37 элементами и их соединениями.

Мне помогает Оциллококцинум и витамин Д. Отличный тандем для поддержки иммунки.

У меня после ковида тоже самое было. Терапевт посоветовала виферон в большой дозе по схеме ставить, витамины Д,С,омегу, еще элькар пила. Легче стало

Исходя из собственного опыта, витамин Д, по две капли 1 раз в день в течении месяца.. Но помимо витамина Д , отвар шиповника, в течении месяца 1 стакан в день, не более. Потом можно сделать перерыв в течении двух недель или месяца, смотря по состоянию и опять месяц пропить отвар. Дело в том , что аптечные препараты агрессивны и могут подстегнуть какое либо хроническое заболевание , если оно присутствует. А травы и отвары повышают иммунитет мягко и безвредно, главное не превышать дозу. Здоровья Вам!

Из последнего, что пила и что принесло пользу это мультивитамины и минералы орихиро, они со вкусом манго + в добавок брала растительные экстракты в капсулах "Фитосбор Иммунный", заказывала со скидкой на фитомаркет. ру, в аптеке не нашла не то ни другое. А здесь наткнулась. Так же взяла солгаровскую омегу, здесь она в наличии была. Вот как бы то, что пью на данный момент, ттт пока не болела.