Девушки помогите избавится от состояния овоща
Автор
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 749 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 316 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 358 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
- Вранье без причины41 954 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 809 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 490 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
я как парень тоже был в таком состоянии слабостью голимой вообщем .Потом устроился на такую афк работу и там делаю в свободное время по 10к шагов в день уже 5й день подряд 10к шагов прохожу ,3к осталось сегодня сделать для десятки ,а с рилсами ну просто переключи свое сознание ,чтобы не деградировало от них ,я тик ток подстроил так ,чтобы он не сжирал 100% моего времени и так не схожу с ума ,уменьши дозу контента ,не 24/7 смотреть а часа 3-4 в день и не смотри контент про имущество и успешный успех ,это слишком сжирает запас твой и выгорание дает
Гость
Прокапай железо за деньги
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Поднимайте ферритин. Вы чего? Почему ничего с ним не делаете? Тоже была жуткая усталость, ничего не хотелось. Не сдавала ферритин правда, но пью железо щас. Стала чувствовать себя гораздо лучше и силы появились, а так тоже на диване целыми днями валялась. Идите к терапевту со всеми анализами
Форум: Психология
Всего: 211 285 тем
Новые темы за сутки: 60 тем
- Девушки помогите избавится от состояния овоща1 ответ
- Как бороться со стрессом?5 ответов
- Люди с ОКР, зайдите!3 ответа
- Что для Вас значит СЧАСТЬЕ? Как вы его представляете или из его оно состоит?35 ответов
- Научиться переживать4 ответа
- Сон, бывший парень и его лучший друг, к чему?5 ответов
- Утрата12 ответов
- Тест, который быстро определит ваше состояние9 ответов
- Сон с четверга на пятницу вещий?4 ответа
- Мозг20 ответов
Популярные темы за сутки: 21 тема
- А вы вообще осознаёте что умрете?89 ответов
- Как пережить большое горе?50 ответов
- Что для Вас значит СЧАСТЬЕ? Как вы его представляете или из его оно состоит?36 ответов
- Что помогает вам снять стресс после рабочего дня?22 ответа
- Мозг20 ответов
- Как включить характер?19 ответов
- Как вы боритесь с одиночеством?18 ответов
- Ненавижу свою жизнь17 ответов
- Что вы видели после клинической смерти?13 ответов
- Утрата12 ответов
Предыдущая тема
С каждым днём понимаю, что деградирую листая рилсы и ленту, да учусь и подрабатываю, но эта рутина постепенно проявляется на мне. Из-за работы и плохого сна заметно потолстела покрылась прыщами лицо плывет из-за отеков. Тяжело начать что то делать нормальное, ну там хобби, спорт и тд. Как перебороть эту ***? Нужна дисциплина и я это понимаю, но капец тяжело все дается(ферритин 5,6 дает о себе знать) хотелось бы узнать у ДЕВУШЕК было ли у вас такое состояние и что вы с этим сделали, как сдвинуться с мертвой точки? #дисциплина