Гость
Статьи
Душевное состояние

Душевное состояние

Девочки, у кого такое было, помогите🥲
Вообщем уже месяц страдаю не типичным состоянием, происходят какие то замирания как будто паничка начинается буквально на 3 секунды и все это происходит в момент когда я допустим подхожу к кассиру в магазине или увижу знакомую и чем ближе я подхожу тем в моменте мне хочется как бы закрыться потому что становиться плохо (я по инерции почему то кладу руку на грудную клетку, отворачиваю голову и пытаюсь продышаться)
И из-за этого даже не хочется выходить из дома
Также это может происходить в момент разговора с кем либо, будь то мама или муж, я как бы вспоминаю это замирание и оно резко происходит, хотя не хочу даже думать о таком, оно вот само в голову приходит и всё это происходит
Я думала попить успокоительные, но узнала что беременна и понимаю что будет очень тяжело со всем справиться, скорее морально

#помогитесоветом
Автор
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
Я вас понимаю. У меня подобное всю мою жизнь. Взаимодействовать с людьми трудно. Начинантся учащенное сердцебиение, оцепенение в теле. Конечно же, это состояние потом отпускает. Это внутренние страхи и неуверенность в себе так проявляется. Учусь поддерживать себя, с трудом получается. Пила Афобозол,хорошая вещь при тревоге и стрессе. Мне помогало.
Гость
#2
Свалинахерррр
Гость
#3
Ска, нет слова вообщем
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#5
Такое и у мужчин бывает. Как то больше половины жизни с этим уже прожил. Никаких успокоительных не пил. К врачам тоже не обращался, а вот Вам советую.
Форум: Психология
Всего: 209 625 тем
Новые темы за сутки: 45 тем
Популярные темы за сутки: 7 тем