Эмоциональный голод
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 468 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
24 ответа
Последний —
Перейти
Гость
У меня нет эмоционального голода
Гость
Сходите к психологу и заведите домашнего питомца, там будет и любовь и принятие и обнимашки.
Гость
Или порося
Вот представьте, что вы сидите на диете и едите здоровую, но пресную еду. Это общение с вашими друзьями, работа, семья. Это полезно, но пресно. И вдруг кто-то предлагает вам сладкую булочку — вашу виртуальную переписку. Вы чувствуете прилив энергии, сладость во рту, вам кажется, что вы живы. Но на деле это просто скачок сахара в крови, удовольствие от запретной выпечки.
Может, дело не только в эмоциях, но и в мыслях? Может, вы себе что-то запрещаете? Ищете опаности и новизны, которую не можете контролировать?
Может, дело не только в эмоциях, но и в мыслях? Может, вы себе что-то запрещаете? Ищете опаности и новизны, которую не можете контролировать?
Гость
Вот представьте, что вы сидите на диете и едите здоровую, но пресную еду. Это общение с вашими друзьями, работа, семья. Это полезно, но пресно. И вдруг кто-то предлагает вам сладкую булочку — вашу виртуальную переписку. Вы чувствуете прилив энергии, сладость во рту, вам кажется, что вы живы. Но на деле это просто скачок сахара в крови, удовольствие от запретной выпечки.
Может, дело не только в эмоциях, но и в мыслях? Может, вы себе что-то запрещаете? Ищете опаности и новизны, которую не можете контролировать?
Может, дело не только в эмоциях, но и в мыслях? Может, вы себе что-то запрещаете? Ищете опаности и новизны, которую не можете контролировать?
Вы правы, что стало пресно в жизни, и хочется яркие эмоции получить, а это самый лёгкий способ, без измен в реале, получит эмоции, но я становлюсь зависимой от этого общения. Как то по другому можно эмоционально зарядиься? Просто я уже с двумя мужчинами так общалась, и головой я понимаю, что это измена, только безтелесная.
Вы правы, что стало пресно в жизни, и хочется яркие эмоции получить, а это самый лёгкий способ, без измен в реале, получит эмоции, но я становлюсь зависимой от этого общения. Как то по другому можно эмоционально зарядиься? Просто я уже с двумя мужчинами так общалась, и головой я понимаю, что это измена, только безтелесная.
Мы ели торт и продолжали плакать) Вкусно, но так калорийно, но ведь вкусно!
Вы не хотите сыграть на повышение в своей уже сложившейся жизни? Если у вас есть партнёр/муж, почему бы не попробовать привнести в эти отношения ту же самую «опасность», которую вы ищете на стороне? Рискнуть сказать правду, рискнуть предложить что-то новое.
В реальности много способов получить тот самый дофамин, который вы находите в переписке. Мозгу без разницы как вы будете это делать. Сейчас вы сидите на эмоциональном "фаст-фуде". В тайне от остальных, преступно едите бургер. Зачем? Можно ведь то же самое делать и не нарушая никаких норм морали и этики.
Придумайте себе амбициозную цель, выберите новый, чуть более рискованый вид спорта, вроде скалолазанья или горных лыж. Направьте свою энергию в новое русло! Правда, есть нюанс. Настоящие эмоции стоят дорого — они требуют сил, времени и реальных вложений. В отличие от уютной переписки, которая вызывает зависимость именно своим удобством.
Вы не хотите сыграть на повышение в своей уже сложившейся жизни? Если у вас есть партнёр/муж, почему бы не попробовать привнести в эти отношения ту же самую «опасность», которую вы ищете на стороне? Рискнуть сказать правду, рискнуть предложить что-то новое.
В реальности много способов получить тот самый дофамин, который вы находите в переписке. Мозгу без разницы как вы будете это делать. Сейчас вы сидите на эмоциональном "фаст-фуде". В тайне от остальных, преступно едите бургер. Зачем? Можно ведь то же самое делать и не нарушая никаких норм морали и этики.
Придумайте себе амбициозную цель, выберите новый, чуть более рискованый вид спорта, вроде скалолазанья или горных лыж. Направьте свою энергию в новое русло! Правда, есть нюанс. Настоящие эмоции стоят дорого — они требуют сил, времени и реальных вложений. В отличие от уютной переписки, которая вызывает зависимость именно своим удобством.
Автор
Мы ели торт и продолжали плакать) Вкусно, но так калорийно, но ведь вкусно!
Вы не хотите сыграть на повышение в своей уже сложившейся жизни? Если у вас есть партнёр/муж, почему бы не попробовать привнести в эти отношения ту же самую «опасность», которую вы ищете на стороне? Рискнуть сказать правду, рискнуть предложить что-то новое.
В реальности много способов получить тот самый дофамин, который вы находите в переписке. Мозгу без разницы как вы будете это делать. Сейчас вы сидите на эмоциональном "фаст-фуде". В тайне от остальных, преступно едите бургер. Зачем? Можно ведь то же самое делать и не нарушая никаких норм морали и этики.
Придумайте себе амбициозную цель, выберите новый, чуть более рискованый вид спорта, вроде скалолазанья или горных лыж. Направьте свою энергию в новое русло! Правда, есть нюанс. Настоящие эмоции стоят дорого — они требуют сил, времени и реальных вложений. В отличие от уютной переписки, которая вызывает зависимость именно своим удобством.
Вы не хотите сыграть на повышение в своей уже сложившейся жизни? Если у вас есть партнёр/муж, почему бы не попробовать привнести в эти отношения ту же самую «опасность», которую вы ищете на стороне? Рискнуть сказать правду, рискнуть предложить что-то новое.
В реальности много способов получить тот самый дофамин, который вы находите в переписке. Мозгу без разницы как вы будете это делать. Сейчас вы сидите на эмоциональном "фаст-фуде". В тайне от остальных, преступно едите бургер. Зачем? Можно ведь то же самое делать и не нарушая никаких норм морали и этики.
Придумайте себе амбициозную цель, выберите новый, чуть более рискованый вид спорта, вроде скалолазанья или горных лыж. Направьте свою энергию в новое русло! Правда, есть нюанс. Настоящие эмоции стоят дорого — они требуют сил, времени и реальных вложений. В отличие от уютной переписки, которая вызывает зависимость именно своим удобством.
насчет скалолазания уже думала, видимо все таки стоит попробовать.
Автор
Мы ели торт и продолжали плакать) Вкусно, но так калорийно, но ведь вкусно!
Вы не хотите сыграть на повышение в своей уже сложившейся жизни? Если у вас есть партнёр/муж, почему бы не попробовать привнести в эти отношения ту же самую «опасность», которую вы ищете на стороне? Рискнуть сказать правду, рискнуть предложить что-то новое.
В реальности много способов получить тот самый дофамин, который вы находите в переписке. Мозгу без разницы как вы будете это делать. Сейчас вы сидите на эмоциональном "фаст-фуде". В тайне от остальных, преступно едите бургер. Зачем? Можно ведь то же самое делать и не нарушая никаких норм морали и этики.
Придумайте себе амбициозную цель, выберите новый, чуть более рискованый вид спорта, вроде скалолазанья или горных лыж. Направьте свою энергию в новое русло! Правда, есть нюанс. Настоящие эмоции стоят дорого — они требуют сил, времени и реальных вложений. В отличие от уютной переписки, которая вызывает зависимость именно своим удобством.
Вы не хотите сыграть на повышение в своей уже сложившейся жизни? Если у вас есть партнёр/муж, почему бы не попробовать привнести в эти отношения ту же самую «опасность», которую вы ищете на стороне? Рискнуть сказать правду, рискнуть предложить что-то новое.
В реальности много способов получить тот самый дофамин, который вы находите в переписке. Мозгу без разницы как вы будете это делать. Сейчас вы сидите на эмоциональном "фаст-фуде". В тайне от остальных, преступно едите бургер. Зачем? Можно ведь то же самое делать и не нарушая никаких норм морали и этики.
Придумайте себе амбициозную цель, выберите новый, чуть более рискованый вид спорта, вроде скалолазанья или горных лыж. Направьте свою энергию в новое русло! Правда, есть нюанс. Настоящие эмоции стоят дорого — они требуют сил, времени и реальных вложений. В отличие от уютной переписки, которая вызывает зависимость именно своим удобством.
А кроме активного вида спорта этот голод как то можно закрыть? Вы полностью правы.
Если потеть в спортзале вы не хотите, можно пробовать интеллектуально себя прокачивать. Представьте, что мозг не различает природу стресса: тревога перед новым поворотом в книге или тревога перед сообщением от любовника — для нейронов это один и тот же сигнал, который выбрасывает нужные вам гормоны.
Выбирайте сложные задачи, ставьте цели, которые кажутся вам невыполнимыми. Зачем пассивно ждать от кого-то ответа в переписке, когда можно активно менять свою жизнь? Учиться новому, ошибаться и снова учиться. Адреналин вырабатывается и в спорах (адекватных, без криков), и в поиске ответов на свои вопросы. Даже поход к психологу может пробирать.
У вас есть мозг, это невероятный инструмент, поверьте. Ищите возможности его применять по-разному. Даже к пресной пище можно подобрать свою специю.
Выбирайте сложные задачи, ставьте цели, которые кажутся вам невыполнимыми. Зачем пассивно ждать от кого-то ответа в переписке, когда можно активно менять свою жизнь? Учиться новому, ошибаться и снова учиться. Адреналин вырабатывается и в спорах (адекватных, без криков), и в поиске ответов на свои вопросы. Даже поход к психологу может пробирать.
У вас есть мозг, это невероятный инструмент, поверьте. Ищите возможности его применять по-разному. Даже к пресной пище можно подобрать свою специю.
Автор
Если потеть в спортзале вы не хотите, можно пробовать интеллектуально себя прокачивать. Представьте, что мозг не различает природу стресса: тревога перед новым поворотом в книге или тревога перед сообщением от любовника — для нейронов это один и тот же сигнал, который выбрасывает нужные вам гормоны.
Выбирайте сложные задачи, ставьте цели, которые кажутся вам невыполнимыми. Зачем пассивно ждать от кого-то ответа в переписке, когда можно активно менять свою жизнь? Учиться новому, ошибаться и снова учиться. Адреналин вырабатывается и в спорах (адекватных, без криков), и в поиске ответов на свои вопросы. Даже поход к психологу может пробирать.
У вас есть мозг, это невероятный инструмент, поверьте. Ищите возможности его применять по-разному. Даже к пресной пище можно подобрать свою специю.
Выбирайте сложные задачи, ставьте цели, которые кажутся вам невыполнимыми. Зачем пассивно ждать от кого-то ответа в переписке, когда можно активно менять свою жизнь? Учиться новому, ошибаться и снова учиться. Адреналин вырабатывается и в спорах (адекватных, без криков), и в поиске ответов на свои вопросы. Даже поход к психологу может пробирать.
У вас есть мозг, это невероятный инструмент, поверьте. Ищите возможности его применять по-разному. Даже к пресной пище можно подобрать свою специю.
В зале очень сильно потею))), но организм быстро привык к нагрузкам, если честно. Раньше постоянно сидела на ужастиках, видимо тоже из за этого же самого. Читаю много книг где есть эмоциональные качели, и просто все ярко и эмоционально. Т е везде где можно получить эмоции, при этом без потери морали и этики делала, но все равно не хватает. Поэтому и начала переписываться, получаю сильные эмоции от этого. Я попробую скалолазание, может быть получится искать легкий дофамин. Спасибо вам большое за консультацию.
В зале очень сильно потею))), но организм быстро привык к нагрузкам, если честно. Раньше постоянно сидела на ужастиках, видимо тоже из за этого же самого. Читаю много книг где есть эмоциональные качели, и просто все ярко и эмоционально. Т е везде где можно получить эмоции, при этом без потери морали и этики делала, но все равно не хватает. Поэтому и начала переписываться, получаю сильные эмоции от этого. Я попробую скалолазание, может быть получится искать легкий дофамин. Спасибо вам большое за консультацию.
Организм человека очень хитёр и легко адаптируется к новому. Поэтому мы привыкаем к контролируемому стрессу, вроде спорта или чтения, или тех же ужастиков.
А вот там, где есть неопределенность, вроде тех же переписок, вот тут уже чувствуется риск и азарт. Здесь есть риск быть пойманной, риск разрушить семью, риск нарваться на осуждение окружающих.
Про скалолазание вы не зря думали, ведь там тоже есть неконтролируемый риск, да и ставки высоки, ведь можно упасть и повредить себе что-нибудь. Но там вы никого не обманываете, и поэтому такой вариант честнее.
Рад был поучавствовать в беседе, удачи в ваших начинаниях!
А вот там, где есть неопределенность, вроде тех же переписок, вот тут уже чувствуется риск и азарт. Здесь есть риск быть пойманной, риск разрушить семью, риск нарваться на осуждение окружающих.
Про скалолазание вы не зря думали, ведь там тоже есть неконтролируемый риск, да и ставки высоки, ведь можно упасть и повредить себе что-нибудь. Но там вы никого не обманываете, и поэтому такой вариант честнее.
Рад был поучавствовать в беседе, удачи в ваших начинаниях!
Гость
Вы беситесь с жиру от хорошей жизни с нормальным мужем. Найдите себе любовника-нарцисса-манипулятора, разрушьте семью и останьтесь ни с чем. Тогда окунетесь в море эмоций!
Гость
ваше детство и ваши родители,которые недолюбили,не имеют никакого отношения . Вот смотрите,когда ребёнок маленький,родители-это те,кто управляет вашей жизнью,те кто может вам дать или не дать любовь,заботу и так далее,в обшем единственный такой значимый источник всего для вас. Когда вы вырастаете ,всё,родители уже не значимые персоны,вы уже открываете для себя гормоны,отношения,любовь с мужчиной,свободу,общение со сверстниками которые интереснее родителей и у вас больше общего,деньги,самостоятельность и т.п. Ну не может человек,который уже познал отношения,потом снова рыдать и страдать,что вот мама за убранную комнату не хвалила. Вам не хватает отношений. Почему вы занимаетесь каким-то бредовым флиртом вместо нормальных отношений?
Гость
какое скалолазанье?вы взрослая женщина,вам отношения адекватные нужны,партнёр рядом,тот кто с вами разделяет жизнь,а не хобби искать)
Отношения у меня есть стабильные и длительные, при этом я же написала, что внутри не хватает сильных эмоций, и скалолазание для меня сейчас реальный вариант найти эмоции законным путем.
Гость
ваше детство и ваши родители,которые недолюбили,не имеют никакого отношения . Вот смотрите,когда ребёнок маленький,родители-это те,кто управляет вашей жизнью,те кто может вам дать или не дать любовь,заботу и так далее,в обшем единственный такой значимый источник всего для вас. Когда вы вырастаете ,всё,родители уже не значимые персоны,вы уже открываете для себя гормоны,отношения,любовь с мужчиной,свободу,общение со сверстниками которые интереснее родителей и у вас больше общего,деньги,самостоятельность и т.п. Ну не может человек,который уже познал отношения,потом снова рыдать и страдать,что вот мама за убранную комнату не хвалила. Вам не хватает отношений. Почему вы занимаетесь каким-то бредовым флиртом вместо нормальных отношений?
Понимаете, пустота внутри идет из детства, как мне кажется, потому что при наличии всех факторов "благополучной" жизни, я ничего не чувствую.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 808 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Отношения у меня есть стабильные и длительные, при этом я же написала, что внутри не хватает сильных эмоций, и скалолазание для меня сейчас реальный вариант найти эмоции законным путем.
ваши стабильные отношения это что?мужчина, с которым вы живёте но не расписаны ?я так понимаю,что у вас нет цели купить квартиру,родить детей?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Понимаете, пустота внутри идет из детства, как мне кажется, потому что при наличии всех факторов "благополучной" жизни, я ничего не чувствую.
а что значит не особо хвалили,не особо занимались вами?просто родители по идее целый день на работе. Как вы хотели ,чтобы вами занимались?Чтобы после рабочего дня мама приходила и учила с вами уроки?слушала подробные рассказы о том,как прошёл ваш день?А что вы такого делали,за что вам не хватило похвалы?уборку в комнате или олимпиаду выигрывали?
Форум: Психология
Всего: 210 576 тем
Новые темы за сутки: 47 тем
- Не знаю4 ответа
- Женский нарциссизм6 ответов
- Терпеть не могу зиму. Как с этим быть?11 ответов
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?4 ответа
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе9 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная11 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Приснился идеальный секс7 ответов
- Муж в сне начал лапать другую3 ответа
- Странный сон3 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Терпеть не могу зиму. Как с этим быть?11 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная11 ответов
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе9 ответов
- Приснился идеальный секс7 ответов
- Женский нарциссизм6 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Не знаю4 ответа
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?4 ответа
- Муж в сне начал лапать другую3 ответа
Предыдущая тема
#психология