Вы пережили боль и стыд из-за внешности, потерю уверенности и ощущение, что кто-то может не полюбить вас из-за зубов. Это накладывает отпечаток на личную жизнь и реакцию на внимание людей!!
Тогда вы действовали исходя из того уровня эмоциональной энергии и защищённости, который у вас был. Страх быть уязвимой и показать себя - нормальная реакция после долгого периода боли и стыда. Сейчас вы изменились, окрепли, начали жить своей жизнью, но мозг и сердце всё ещё держат старые переживания.
То, что конкретный человек теперь ушёл из вашей жизни, действительно больно, особенно если вы редко влюбляетесь. Но важно понимать: ваша ценность и способность быть счастливой НЕ зависят от того, вернётся ли кто-то конкретный.
Позвольте себе проживать эмоции без осуждения себя. Надо плакать, писать в дневник, поговорить с близкими!Плюс олезным будет ставить маленькие цели по восстановлению уверенности в себе: улыбка перед зеркалом, поход к стоматологу для профилактики, встречи с людьми, которые ценят вас здесь и сейчас.
Важный момент- это разделять прошлое и настоящее: прошлые страхи и упущенные возможности не определяют вашу жизнь сейчас. Сейчас вы сильнее, и ваши решения более осознанные.Даже если никто не заменяет конкретного человека, новые впечатления постепенно возвращают ощущение полноты жизни. Удачи вам
всем привет. я девушка, мне 27. У меня есть проблема которая мучает меня всю жизнь, это плохие очень плохие зубы. Из за генетики, недоношенности всю жизнь были просто ужасные зубы. в 24-45 так вообще они все начали крошиться и падать. я тратила уйму времени денег и нервов чтобы это все лечить но финансово бывало очень сложно из за других причин. Поддержки не было, я тупо не вывозила. Из за этого никогда не было нормальной личной жизни, только слезы страдания и срывы, хотя мужчинам я нравилась но я всегда закрывалась сама. Мне бывало очень стыдно. Недавно написал один парень который итак мне ооочень нравился, я безумно хотела быть с ним, несколько раз звал меня гулять, показывал интерес прям, но я не выходила, отшивала потому что была зажатой, в боли. Пару месяцев он еще в соц сетях за мной наблюдал, но после серии отшивов уже не писал. Потом начался период когда я более менее начала приходить в себя, но с ним уже общения тогда не было. Я начала ходить на свидания с другими, расцвела, кино, рестораны, то есть все заметили изменения, свидания, и именно в этот период он меня везде удалил и отписался. Я спросила почему он так сделал но он мне не ответил и теперь который месяц мне очень плохо, хочу быть с ним, но понимаю, что упустила его. Я ооочень редко влюбляюсь, не могу его заменить, никто другой не нравится. Пребываю в очень плохом состоянии, морально мне очень сложно.. как быть? очень нуждаюсь в помощи