Как справиться с тревогой?

Если ты в рф, причины таки есть.

Поднимаешь одну руку вверх, потом резко опускаешь со словами - "да пошло оно все на Х..."

ты псих:)

Здравствуйте.

Вот смотрите бывают разные настроению, это же внутри вас все случается , вот она ваша тревога, о чем тревога говорит, вам плохо. Ожидание что, что то случиться ,тут как тут подозрительность, страхи могут быть, и другое плохо вам лучше знать, знаете же себя. А еще бывает такое настроение, мир в сердце радость и хорошее настроение сопровождает, НАВЕРНОЕ ЭТО ЖЕ НАСТРОЕНИЕ ВЫ ЖЕЛАЛИ БЫ СЕБЕ, и эти РАЗНЫЕ настроения зависят от состояния сердца ,кто в сердце живет. Вот смотрите родители и БОГ они есть сотворцы ребенка человека, родители дарят тело, а БОГ дарит душу, видите вас БОГ привел в этот мир, и подарил вас вашим родителям, а дальше так, родители вас воспитывали, учили заповедям, а дальше так, вы уже взрослая, есть план у БОГА для каждого человека. БОГ хочет нас привести в свое царство ЛЮБВИ в рай в ином мире. а дальше так, живем по заповедям и БОГ живет в сердце, и сопровождает в этом мире в иной мир в свое царство ЛЮБВИ в рай, вот оно настроение от БОГА мир в сердце радость и хорошее настроение. Постоянное, БОГ ЛЮБОВЬ ХРИСТОС он что сказал ЧТО ЦАРСТВИЕ НЕБЕСНОЕ ЕСТЬ ВНУТРИ НАС. что значит царствие небесное в ином мире, это то место где есть БОГ и нет врага, что значит царствие небесное внутри нас. это царствие небесное еще нужно организовать ,христиане в крещение принимают ХРИСТА во все свое сердце вот он БОГ во всем сердце во всей душе, вот оно царствие небесное внутри нас, где есть БОГ и нет врага, и если в течении жизни жит по заповедям и постоянно вести христианский спасительный образ жизни,

2, значит БОГ будет жить постоянно в сердце. значит и не будет ни каких тревог ни каких страхов, не будет потерь, будет мир в сердце и радость, БОГ есть ЛЮБОВЬ, значит будет способность постоянная ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЛЮБИМОЙ, Видите был бы БОГ он не видим один в этом мире приняли бы его в крещение в свое сердце и жили бы не тужили на земле как в раю, но видите есть еще и враг, и враг он тоже хочет жить в сердце в душе, а враг в этом мире ищет клиентов для своего царства вечных мук для ада в иной мир. Потому если у врага получается войти в сердце в душу через грехи. если ослушался БОГА, вот он грех, а грех меняет состояние сердца, души, врага добавляется а БОГ ЛЮБВИ становится меньше, вот он враг в своем сердце , а план у врага погубить душу, в начале устроить ад на земле. А потом пойманную душу увести в свое царство вечных мук в ад. Вот так вкратце, вот она ваша тревога, враг выдает тревогу, вывод, видите есть враг в вашем сердце в каких то грехах, значит БОГА есть недостача, вот он враг уже в своих клиентах ад и устраивает, пока что маленький. Но если у врага получится через много грехов войти в сердце в душу, значит БОГА ЛЮБВИ много уменьшится. Уже можно нарваться на потери какие то серьезные, следом расстройства мучения страдания депрессии. И это все видимо будет. Видите от состояния сердца зависит ваше настроение. Когда с христианами такое случается , перестал жить по заповедям, перестал вести постоянно христианский спасительный образ жизни наделал грехов кучу ,БОГА уменьшилось, враг себя показывает, вот так накрывает тревога подозрительность страхи мысли мучащие и другое плохо ,

3,христиане делают правильный вывод, это значит что есть враг в своем сердце в каких то грехах, это он делает плохо, а это значит что сердце душа больная, а это значит что нужно идти в церковь как в больницу, ко врачу ко ХРИСТУ, и нужно лечить свое сердце так как это делают христиане, это нужно знать. В церкви много лекарство, это и молитвы обряды и т.д. и все лекарства действуют одинаково. Врага в грехах убавляется, а БОГА ЛЮБВИ становится больше, не будет врага в сердце в грехах, и все тревоги пропадут, а БОГ войдет в сердце и подарит мир в сердце и радость и хорошее настроение будет сопровождать. Видите от грехов может освободить только БОГ имя которому есть ЛЮБОВЬ ИИСУС ХРИСТОС. Он есть врач от всех болезней.

,= Меня по вечерам прям накрывает, хотя объективных причин для беспокойства нет= враг вас начинает мучить, видимо причин нет, но видите вот она есть тревога, вам же плохо, это и говорит о том, что есть враг в своем сердце в каких то грехах, а это уже не видимо враг себя засветил в вашей тревоге. Так бывает когда врага впускаем в свое сердце то сами врага делаем своим командиром. И уже с врагом может получаться не так как сам хочешь а получается как враг хочет. Потому видите пока не видимо, еще враг не набрал силу, во многих грехах, но вот она есть тревога, и если не полечить свое сердце свою душу во время, так как это делают христиане, и если у врага получиться больше войти в сердце в душу через грехи. значит БОГА уменьшится, а враг это есть сила отнимающая крадущая, то уже враг он покажет свою силу видимо.

4,Могут начаться потери, а враг он что может отобрать ЛЮБИМЫХ, хорошее настроение, все болезни от грехов это есть ИСТИНА, враг может лишить имущества богатства отобрать работу доход, много что враг может украсть. А когда БОГ в своем сердце, то все что в наших руках оказывается в руках БОГА, так БОГ окружает своих рабов со всех сторон и не дает врагу подступится. Христиане со своим крестом следуют за ХРИСТОМ, чего и вам желают, если не крещеная примите ХРИСТА во все свое сердце в крещение, а если были крещеная в детстве то просто нужно начать жить по заповедям, и нужно начать вести христианский спасительный образ жизни, нужно очищать свое сердце от грехов от врага постоянно. Каждый день. И будете жить в этом мире в безопасности и хорошее настроение будет вас сопровождать.

= Таблетки, упражнения, техники какие-нибудь. Всё, что угодно. = от грехов может освободить только БОГ имя которому есть ЛЮБОВЬ ИИСУС ХРИСТОС. На исповеди и покаянии христиане очищают свое сердце свою душу, и через причащение принимают БОГА ЛЮБОВЬ ИИСУСА ХРИСТА в свое сердце, вот она Благодать БОЖИЯ вот она таблеточка от БОГА ее нужно постоянно употреблять, ни какие техники не освободят от грехов, это все временно может дать результат, а нужно что бы в течении жизни было хорошее настроение.

= Как справиться с тревогой?= избавитесь от грехов и тревога исчезнет, а избавиться от грехов можно быстро, через исповедь покаяние и причащение в одно мгновение.

БОГ ВАМ В ПОМОЩЬ.

Сходите в Церковь по Воскресеньям. Попойте песни громко.

пью Магний хелат Витамир, отлично усваивается, снижает уровень стресса и тревожности, энергии прибавляет

Было дело, я переживала из-за того, что у меня дома может быть пожар. Сама себя накручивала так, что мама не горюй! Врач посоветовал Рекогнан. Вот после него это прошло. Мысли эти исчезли, и в целом я стала спокойнее

Постарайтесь перед сном прогуливаться, мне хорошо помогает) попить триптофан эваларовский можно курсом, он и нервишки успокоит, и сон наладит

Я при тревоге всегда принимаю рекогнан. Он хорошо и мягко успокаивает, убирает тревожные мысли. Я после него даже сплю лучше, потому что не накручиваю себя полночи)