Как выйти из образа ребенка?

Question

Мне 19 лет, в этом году исполняется 20. Дело в том, что я вообще не выгляжу на свой возраст, от слова совсем, максимум дают 12-13 лет. По характеру я человек очень эмоциональный и энергичный. Люблю пообщаться, пообниматься, всегда общаюсь со всеми вежливо, стараясь не встревать в конфликты. Замечаю, что каждый раз находясь на каком-либо мероприятии или в обычном магазине, взрослые обращаются со мной как с ребёнком( хотя на моих подруг такой реакции нет). Как то пытаются учить меня, очень часто отчитывают. Когда я пытаюсь говорить на важные и серьёзные темы, они просто пропускают все сквозь ушей. В колледже все было ещё более менее, а как устроилась на работу, постоянно слышу в свой адрес какие-то неуместные комментарии. Чувствую то, что уважения ко мне совсем никакого не проявляют и к словам серьёзно не относятся. Я не знаю что делать. Читала, что к людям с "детским" лицом, относятся к ребёнку чаще всего непреднамеренно. Но это раздражает. Я пыталась сменить стиль одежды, пыталась краситься, но все равно никакого результата. По интернетной переписке такого не чувствую, наоборот, говорят, что я мыслю старше своего возраста.

Елизавета Полет · Accepted Answer

То, что вы описываете, ооочень типичная ситуация для людей с детским лицом, но она часто превращается не только в внешний, но и внутренний сценарий. Мозг и психика начинают реагировать так, будто вы действительно младше, чем есть.

Первое, над чем нужно работать, внутреннее ощущение взрослости. Если вы будете реагировать на отношение к вам как к ребёнку как на обиду, ситуация будет только усиливаться. Если вы спокойно корректируете поведение окружающих, они постепенно начинают воспринимать вас иначе.

Очень важно работать с языком тела и голосом. Даже если лицо выглядит юным, взрослость можно транслировать через позу, взгляд и темп речи. Держите спину прямо, говорите чётко и спокойно, без просьбы о подтверждении. Если кто-то начинает учить, спокойно прерывайте: «Спасибо, я это учту, но могу сама решить».

Также нужно развивать границы. Люди реагируют на визуальный сигнал молодость. Дайте им понять, что вы взрослый человек: задавайте вопросы, высказывайте своё мнение, принимайте решения. Если кто-то перебивает, спокойно возвращайте тему к сути: «Давайте вернёмся к вопросу».

Внешние маркеры тоже помогают. Вы уже пробовали одежду и макияж - это работает частично, но люди часто ориентируются на лицо. Усильте другие признаки взрослости: строгий стиль одежды, уверенные движения, минимализм в аксессуарах. Маленькая детская деталь вроде яркой заколки или кукольной сумочки сильно влияет на восприятие.

Полезно проводить тренировки в безопасной среде. Перед зеркалом, с друзьями, проигрывая ситуации, где нужно вести себя как взрослый: высказывать мнение, отстаивать границы, принимать решения. Со временем это перестанет быть игрой и станет привычным поведением.

Как-то так. Для более глубинной работы жду вас на консультации ❤️

Гость · Answer

Увы никак. и это вообще даже от пола не зависит. но плюсы в том что если человек достаточно умный он отдает себе отчет что внешка с бебифейсом не означает что человек умственно на уровне ребенка. так что в любом случае не все будут так относиться. ну в ответ таких людей пристыдить можно) они же сами не верх моральной этики по любому

Малина · Answer

А что в этом плохого? В ваши 19 вы для 25+ летних и есть где то дети. Вы ещё растете, автор. Хотя чисто по менталке нормально вы развиваетесь: учитесь, работаете, отстаиваете границы чувствуете где их давят, при этом соблюдаете правила общения в социуме те учитесь самоконтролю даже к придуркам. По моему с вами все так) у меня нет желания вам тыкать, уж не знаю как вы выглядите. А у кого есть это такие люди психотипа вечный " батя" или " мамочка" они так ко всем относятся без разбору. Друзья коллеги их родные и тд. Это их потребность внутренняя опекать и контролировать. Конечно для ваших 19 это даже легальней для них безобидно показать опыт, возраст и самоутвердиться где то погладив по головке "детку" Поэтому не берите в голову. Такие люди есть. Им комфортнее общаться с младшими так. В отношениях они строят всегда динамику я главнее меня слушайте. И таких довольно много. Мне некомфортно я со всеми на вы.
Вообще иногда можно пользоваться что вас воспринимают ребенком. К детям меньше требований. Они не создают образ перегруженного от стресса человека. Поэтому с ними легче общаться. Если ситуация позволяет почему нет, а если именно затрагивают вашу личность тут включайте взрослого.
Со временем может это уйдет чисто по внешке. И останутся лишь вот эта часть кому нравится всем тыкать без разбору. Это определенный психотип. У взрослых всегда в любой группе есть такой вот "лидер" иногда это может быть реально самый нужный человек в коллективе он все знает, умеет, к нему обращаются и "прощают" даже некоторое панибратство, а иногда это самопровозглашенный царёк без пользы с которым особо не задерживаются рядом. Вы их научитесь отсеивать)

Евгеша БСИ · Answer

Всё, что есть в человеке, — это следствие любви или её отсутствия.

CaramelPower · Answer

Ну, если вы очень "эмоциональная, энергичная и любите пообщаться и поообниматься" – вы усугубляете особенности внешности. Вы ведёте себя как ребёнок, к вам и относятся как к ребёнку.

Как выйти из образа ребенка?

Мудрость форума: Психология

Актуальные обсуждения