Начала курить в 33 года
Жила я спокойно себе, до 33 лет и не пробовала курить ни разу. В начале мая этого года ко мне в гости пришла подруга, она курит. После её ухода я обнаружила, что она забыла у меня почти полную пачку сигарет Филипп Моррис с капсулой. Эта пачка у меня пролежала дома неделю. Как-то мне на глаза попалась эта пачка и я решила попробовать покурить. С первой затяжки я немного закашлялась, а потом пошло всё, как, по маслу. Мне очень сильно понравились ощущения от первой сигареты, легкое головокружение, расслабленность, небольшое чувство эйфории. В этот момент на кухню зашла моя 13-летняя дочка, увидев меня с сигаретой, как я кашляю, засмеялась и сказала, что мне идет курить. Часа через 3-4 выкурила 2 сигарету. Курю уже больше 3 месяцев и мне очень нравится, бросать не собираюсь, жалею что не начала курить раньше. была ли у кого-то похожая ситуация?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 338 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 529 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 761 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 372 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 828 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 708 ответов
1 584 ответа
Последний —
Перейти
Инна
Все так и думают поначалу)) Я когда начала курить, курила только изредка, в основном по выходным, когда мы с мужем устраивали себе романтический вечер за бокальчиком вина. Сигарета воспринималась мной как приятное дополнение. Потом стала замечать, что и на работе стало иногда возникать желание выкурить сигарету, тем более, в офисе почти все девочки курят.. Так незаметно и пристрастилась.
А у вас дети есть? Курят ли они? Если да, то как к их курению относитесь? И что они курят?
Инна
Есть 2 дочери -27 и 18 лет. Старшая курит, младшая- подозреваю, что тоже, но пока не признаётся. С курением старшей смирилась- девочка взрослая, у самой уже семья. Курит в основном тонкие сигареты
Тонкие сигареты это хорошо) Младшей не будете запрещать? Лучше поддержите её)
Я со своей дочерью обожаю курить. Жду когда подрастут внучки. У них во Франции с этим проще. Курят все, даже школьницы.
Я со своей дочерью обожаю курить. Жду когда подрастут внучки. У них во Франции с этим проще. Курят все, даже школьницы.
Гость
Гость
Cогласна полностью- если можешь не начинать курить, лучше не начинать- привычка хоть и приятная, но, мягко говоря, неполезная. Но если уж куришь, мне кажеться, с сигаретами как и во всём нужна умеренность- тогда это наслаждение, а если начать курить на автомате, то ничего, кроме вреда здоровью. Например мой муж и я оба курим, но курим совершенно по-разному. Он выкуривает по 2 пачки в день, причем курит на ходу, порой даже не замечая, что только что затушил одну сигарету, автоматически тянется к другой. В итоге кашель, одышка, давление и другие прелести заядлого курильщика. При этом говорит, что и особого удовольствия-то от сигарет не получает- просто привычка как семечки щёлкать. Я выкуриваю по 6-7 (иногда 10) сигарет в день, но каждую сигарету воспринимаю как "сладкое", концентрируясь на приятных ощущениях. В итоге проблем со здоровьем (тьфу тьфу) именно от курения пока не замечаю
Мужу вашему, кстати, будет проще бросить...
Тонкие сигареты это хорошо) Младшей не будете запрещать? Лучше поддержите её)
Я со своей дочерью обожаю курить. Жду когда подрастут внучки. У них во Франции с этим проще. Курят все, даже школьницы.
Я со своей дочерью обожаю курить. Жду когда подрастут внучки. У них во Франции с этим проще. Курят все, даже школьницы.
Так запретить и не получится- она уже совершеннолетняя))) Тем более, в семье, где и мама и папа курят. Думаю, что балуется, конечно, у себя в универе, тем более несколько раз замечала запах табака от неё.
Думаю да, тем более, что врач ему уже давно говорит хотя бы сократить количество сигарет. Бросить совсем пока не решается, но хотя бы перестал среди ночи по пути в туалет к сигарете тянуться- уже хорошо))) Хорошо бы теперь перестать с утра натощак курить, но это очень сложно, знаю по себе- утренняя сигарета самая приятная...
Гость
Думаю да, тем более, что врач ему уже давно говорит хотя бы сократить количество сигарет. Бросить совсем пока не решается, но хотя бы перестал среди ночи по пути в туалет к сигарете тянуться- уже хорошо))) Хорошо бы теперь перестать с утра натощак курить, но это очень сложно, знаю по себе- утренняя сигарета самая приятная...
Я тоже по две пачки садил, в итоге бросил( без книг, без жвачек и прочего) просто сделал две вещи, а точнее перестал делать...
Если б это было так просто...все бы и бросали курить без проблем) У вас либо мощная сила воли либо вы просто по-настоящему не привыкли курить. Про себя могу сказать, что у меня сигареты настолько прочно встроились в жизненный ритм, что представить свою жизнь без них мне очень сложно
Гость
Если б это было так просто...все бы и бросали курить без проблем) У вас либо мощная сила воли либо вы просто по-настоящему не привыкли курить. Про себя могу сказать, что у меня сигареты настолько прочно встроились в жизненный ритм, что представить свою жизнь без них мне очень сложно
По сколько вы курите?
Курю, что называется, умеренно- около полпачки тонких сигарет в день. Может потому и нет особой мотивации и желания бросать- вроде как и надо отказаться от этой вредной привычки, но с другой стороны, курю не так уж много, вред не чувствуется особо, а сиюминутное удовольствие от сигареты весьма ощутимое...Понятно, что это самообман, слабость, но ничего не могу с этим поделать.
Инна
Курю, что называется, умеренно- около полпачки тонких сигарет в день. Может потому и нет особой мотивации и желания бросать- вроде как и надо отказаться от этой вредной привычки, но с другой стороны, курю не так уж много, вред не чувствуется особо, а сиюминутное удовольствие от сигареты весьма ощутимое...Понятно, что это самообман, слабость, но ничего не могу с этим поделать.
Курите и не отказывайте себе в удовольствии. Также наслаждайтесь курением с дочерьми.
Гость
Курю, что называется, умеренно- около полпачки тонких сигарет в день. Может потому и нет особой мотивации и желания бросать- вроде как и надо отказаться от этой вредной привычки, но с другой стороны, курю не так уж много, вред не чувствуется особо, а сиюминутное удовольствие от сигареты весьма ощутимое...Понятно, что это самообман, слабость, но ничего не могу с этим поделать.
Ну вот, а у меня как минимум пачка уходила в день крепких, просто вы не до конца конца осознаете зависимость, в этом собственно и проблема, когда начнете сигареты га автомате хватать, тогда начнется осознание( не факт, что это наступит, но у многих наступает), потом главное пережить ломку и фазу самообмана( это самое сложное), а далее человек забывает о том, что он курильщик и все стгареты ему больше не нужны...
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 255 -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...100 ответов -
Михаил ПанПсихолог275 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог116 ответов -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов -
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов -
Павел ПоповСпециалист по работе с...769 ответов -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Ну вот, а у меня как минимум пачка уходила в день крепких, просто вы не до конца конца осознаете зависимость, в этом собственно и проблема, когда начнете сигареты га автомате хватать, тогда начнется осознание( не факт, что это наступит, но у многих наступает), потом главное пережить ломку и фазу самообмана( это самое сложное), а далее человек забывает о том, что он курильщик и все стгареты ему больше не нужны...
Я осознаю, что зависима, просто у нас с вами разные формы зависимости. У курящих мужчин, мне кажется, просто никотиновая зависимость, потому и курите пачками, но и бросаете легче. У нас, у девочек, плюс к никотиновой ещё и сильная психологическая зависимость от сигарет- мы не просто потребляем никотин, а ещё и наслаждаемся процессом. Потому курим меньше, но зато, если начали, слезть почти нереально. По крайней мере, из своих курящих подруг не знаю ни одной, которая бросила бы курить окончательно. Как правило, продержиться некоторое время, а потом стресс, развод или ещё что-нибудь и снова в сумочке поселяется пачка сигарет...
Гость
Я осознаю, что зависима, просто у нас с вами разные формы зависимости. У курящих мужчин, мне кажется, просто никотиновая зависимость, потому и курите пачками, но и бросаете легче. У нас, у девочек, плюс к никотиновой ещё и сильная психологическая зависимость от сигарет- мы не просто потребляем никотин, а ещё и наслаждаемся процессом. Потому курим меньше, но зато, если начали, слезть почти нереально. По крайней мере, из своих курящих подруг не знаю ни одной, которая бросила бы курить окончательно. Как правило, продержиться некоторое время, а потом стресс, развод или ещё что-нибудь и снова в сумочке поселяется пачка сигарет...
Тут все от установок зависит, кстати как раз стрессовые ситуации это часть фазы самообмана. В такие моменьы легче всего поддаться соблазну, но если сможете преодолеть тяга к сигарете снизится в разы( проверено на личном опыте). Еще люди попадаются когда выпьют, тут тоже нужно быть начеку.
А насчет удовольствия, тут важна альтернатива или сразу несколько новых...
А насчет удовольствия, тут важна альтернатива или сразу несколько новых...
Гость
Я осознаю, что зависима, просто у нас с вами разные формы зависимости. У курящих мужчин, мне кажется, просто никотиновая зависимость, потому и курите пачками, но и бросаете легче. У нас, у девочек, плюс к никотиновой ещё и сильная психологическая зависимость от сигарет- мы не просто потребляем никотин, а ещё и наслаждаемся процессом. Потому курим меньше, но зато, если начали, слезть почти нереально. По крайней мере, из своих курящих подруг не знаю ни одной, которая бросила бы курить окончательно. Как правило, продержиться некоторое время, а потом стресс, развод или ещё что-нибудь и снова в сумочке поселяется пачка сигарет...
Стресс- это, как раз одна из фаз самообмана, преодолеете этот этап, станет легче...
Гость
Я осознаю, что зависима, просто у нас с вами разные формы зависимости. У курящих мужчин, мне кажется, просто никотиновая зависимость, потому и курите пачками, но и бросаете легче. У нас, у девочек, плюс к никотиновой ещё и сильная психологическая зависимость от сигарет- мы не просто потребляем никотин, а ещё и наслаждаемся процессом. Потому курим меньше, но зато, если начали, слезть почти нереально. По крайней мере, из своих курящих подруг не знаю ни одной, которая бросила бы курить окончательно. Как правило, продержиться некоторое время, а потом стресс, развод или ещё что-нибудь и снова в сумочке поселяется пачка сигарет...
Почему нереально? Реально. Есть ряд психологических моментов. Основной это самообман в общем мозг будет искать поводы закурить и придумывать отмазки начиная с "от одной сигареты ничего не будет" и заканчивая : " у меня стресс, мне можно" в случае бросания стресс ощущается действительно острее, так как меняется привычный порядок вещей. Вот самое важное пережить этот момент, ну и первое время избегать увесилительных мероприятий связанных с алкоголем, хотя если пару раз не покурить под стакан процесс пойдет легче...
Гость
Комменты куда-то пропали.
Гость
Вопрос к автору: вы до сих пор курите?
Гость
С татуировками всё хорошо. Сейчас начали прибавляться тату на на бедра и голень правой ноги. Так же прибавилась новая стрижка или точнее её полное отсутствие. Я уже как неделю брею голову. До этого всегда носила длинный волос. Ну и одежда сейчас это рваные джинсы и леггинсы из экокожи, так же кожаные юбки.
А сколько лет татуировкам!?.. выцвели?.. через какое время нужно корректировать?
Гость
Я вообще только в начале пути. За месяц сделала первые три сеанса. Нанесли черные контуры на спину и часть ягодиц. И начали прокрашивать черный цвет.. линии толстые, потом ещё может корректировать придется. Потом будет контур на ляжки до колен.. если все хорошо, то после нового года начну вбивать цвета. Вот.. такие планы грандиозные.. ещё месяц назад вообще чистая кожа была.. даже уши не проколоты до сих пор..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Следующая тема
Предыдущая тема