Гость
Статьи
Настала полная ж*па в …

Настала полная ж*па в жизни. Как жить

Будет много нытья, прошу прощения. На душе гадко и плохо. Мне 36 лет. Во всех сферах жизни я лузер. По всем фронтам все разрушено. Личная жизнь, отношения, которые я строила 10 лет, рушатся, скоро будем разбегаться, ни брака, ни совместного жилья я так и не дождалась. Работа надоела до тошноты. Болото. Директриса уже возрастная и с годами дурнеет еще хлеще, надоело подстраиваться под ее старческие ***, ничего другого подходящего найти не могу потому что особо никому не нужна, как выяснилось в прошлом году, да и для ипотеки нужна стабильная работа, пусть копейки, но стабильные. Рисковать с местами работы, пробовать себя везде могут только те, кого в трудную минуту поддержат или муж или родители (у меня ни того, ни другого). Я абсолютно одна барахтаюсь в пучине этой жизни. Жилья своего нет. Уже 8-й год отказываю себе во всем, вкалываю на 2-х работах, без отпусков и почти без выходных. Пытаюсь скопить более-менее хороший первый взнос, с маленьким взносом ипотеку не дают, потому что зп небольшая и потому что я одна, поручиться за меня некому. Естественно от такой «жизни» уже и здоровье начало барахлить. Как ментальное, так и физическое. В неврозе 10 лет. Психосоматика и все вегетативные недомогания «цветут пышным цветом». Заметно постарела. Последние годы еще пришла к выводу, что все родственники токсичные у меня, еще и они высасывают из меня здоровье: у бабушки поехала крыша, говорит, что я ее обворовываю и насылаю на нее болезни, и при этом просит от меня помощи как ни в чем ни бывало, тетка наезжает, что я избегаю родных людей, такая вот неблагодарная, я ей ответила, что много работаю, времени нет, потому что коплю, а она меня высмеяла своим ядовитым «Ой прям обкопилась вся ! Куда деваться! Какие мы деловые стали !», отец такой же ядовитый (меня не выращивал, но тоже требует, чтобы я с ним общалась, и вся родня на его стороне), манипулирует на чувстве вины, страха, даже угрожает иногда. Например я попала в дтп, а он мне говорит «так тебе и надо, а будешь от родных людей отворачиваться произойдет что-нибудь еще похуже», а еще любит говорить: если не будешь почитать родственников, то в жизни тебя так прижмёт, что еще приползёшь к нам (т.е. к родственникам). Даже доброго слова от таких родственников я в свой адрес не слышу. Один негатив, критика, обесценивание моих целей, манипуляции. Вчера вот опять бабушка мне сказала: ты стареешь уже, давай как-нибудь устраивай свою жизнь, скоро совсем никому не будешь нужна. Вот зачем так говорить? Зачем растаптывать человека? Мне итак плохо. Зачем они меня гнобят? Что им от меня надо ?
Кто выжил после семейного чернобыля? Есть такие? Поднимите мне самооценку своим примером. Как совсем окончательно не потерять веру в себя…?

Ксения
23 ответа
Последний — Перейти
🖤
#1
ты мусор и твой удел страдать беспросветно
бесчеловечные неразумные приматы
#2
У приматов всегда так и должно быть. Все нормально.
Гость
#3
Поебаться_пробовала?
Гость
#4
чернобыль не принес вреда людям, после него наоборот светлые годы были. Не песдите на чернобыль.
Гость
#5
Почему не порвёте с токсичной роднёй?
Боитесь тотального одиночества?
Но раз они сосут из вас жизненные соки, так не лучше ли оставить эти соки при себе.
бесчеловечные неразумные приматы
#6
Вы себя разрушаете, своих детей и всех остальных. Приматы разрушают все вокруг. Всех жто устраивает.
Гость
#7
Типичная д а в а л к а
Гость
#8
"Директриса уже возрастная и с годами дурнеет еще хлеще, надоело подстраиваться под ее старческие ***" - СКОРЕЕ НА ВУМАН ЕЁ ГЛАСИТЕ! Она станет здесь "собеседником года".
Гость
#9
Вы молоды. Эту черную полосу нужно пережить. Вам сама жизнь указывает на то, что нужны перемены. И вы, кстати, на верном пути. Отношения не строятся 10 лет без брака. На квартиру вы заработаете. И дело свое найдете, сейчас вы не на своем месте. Кризисы, поражения нам нужны. Без них не бывает развития. Никто не обещал, что будет легко. Родственники и близкое окружение часто тянут на дно. Все пытаются сделать ближнего удобным , стабильным, управляемым. Тревожные мы все. Внутренне нужно провести границу. Есть вы, а есть другие люди. Они не ваша часть. Они иначе мыслят, иначе живут. И вы, соответственно.
Все будет хорошо!
Гость
#10
Выйти из позиции жертвы для начала. Все есть последствия ваших действий. Зачем вы 10 лет тусите с чуваком без брака? Зачем вы продолжаете общаться с токсичными родственниками, которые ухудшают ваше состояние? С работой сложнее, но опять же, вы прям очень сильно искали, рассылали всевозможные резюме? Рассмотрите дистанционные варианты, смену деятельности. Ищите постоянно, когда-то подвергнется вариант. На это время абстрагируйтесь от действий начальницы, просто тупо механически выполняйте работу и не анализируйте ее слова и поведение. С неврозом тоже можно работать, сходите к неврологу, психологу. Даже если денег нет, сейчас огромное кол-во бесплатной или недорогой инфы в интернете, книг. Пока вы сидите в позиции бедная я, бедная, ничего не изменится.
Гость
#11
Порвите общение с такими родственниками. Вам это зачем? Друзья наверняка есть.
Гость
#12
Гость
Почему не порвёте с токсичной роднёй?
Боитесь тотального одиночества?
Но раз они сосут из вас жизненные соки, так не лучше ли оставить эти соки при себе.
Иногда, да. Лучшее решение- отстраниться. Нужна тишина. Что самое интересное, они вас любят. Вот так коряво. А чтобы было не коряво, нужна внутренняя свобода н
держаться за людей.
Гость
#13
Гость
Иногда, да. Лучшее решение- отстраниться. Нужна тишина. Что самое интересное, они вас любят. Вот так коряво. А чтобы было не коряво, нужна внутренняя свобода н
держаться за людей.
не держаться за людей.
Тишина
#14
Тебе надо заняться дыхательными практиками и контрастным душем. Это восстановит нервную систему за год-два-три.

А насчет родственников.. Просто прими что они черти и игнорируй их. Так можно прямо и говорить «пошли вон черти» или «изыди».
Изумрудная
#15
Кто вас заставляет общаться с родней ? Которая вам еще и нервы трепит? Я не общаюсь ни с кем из родни, моя семья это я и мой муж. Мои родственники тоже из серии паразитов которые высасывают нервы и деньги, общение в никуда, поэтому и прекратила вовсе общаться. А все остальное наладится найти бы вам хорошего мужчину который вас полюбит, и все остальное образуется.
Гость
#16
в любой *** есть дырка! это выход!
Гость
#17
Гость
Выйти из позиции жертвы для начала. Все есть последствия ваших действий. Зачем вы 10 лет тусите с чуваком без брака? Зачем вы продолжаете общаться с токсичными родственниками, которые ухудшают ваше состояние? С работой сложнее, но опять же, вы прям очень сильно искали, рассылали всевозможные резюме? Рассмотрите дистанционные варианты, смену деятельности. Ищите постоянно, когда-то подвергнется вариант. На это время абстрагируйтесь от действий начальницы, просто тупо механически выполняйте работу и не анализируйте ее слова и поведение. С неврозом тоже можно работать, сходите к неврологу, психологу. Даже если денег нет, сейчас огромное кол-во бесплатной или недорогой инфы в интернете, книг. Пока вы сидите в позиции бедная я, бедная, ничего не изменится.
Вот меня это злит! "Позиция жертвы " , "личные границы", "низкая самооценка"...Клише. Все это выдает полное безразличие к человеку. Какие-то универсальные характеристики. Оно и понятно, психологу нужно все классифицировать , чтобы себя не разрушить, чтобы человек не затянул его в свой хаос. Для этого он сам должен на что-то опереться.
Гость
#18
Ну я поняла, что общаться с токсичными родственниками - путь в никуда и оборвала все связи с матерью лет в 25. Все детство она мне говорила, что жалеет, что я я родилась, что я никчемная итд. И в общем-то отношение всей родни ко мне было такое, как к дурочке. Из всей родни общаюсь только с бабушкой, она мне помогла получить образование, но тоже переодически намекала, что я могу конечно стараться, но гены-то никуда не денешь. Я все равно стану как мать. В итоге я ей донесла, что если она не прекратит так делать, то я просто оборву общение, а т.к. я в другой город уехала жить, то это вообще просто. До нее дошло и она перестала, общаемся без этих вот. Но сильно ее в свою жизнь я все равно не пускаю. Была 7 лет (с 18 до 25) в очень абьюзивных отношениях, с эмоциональным и физическим насилием, при этом парень был социально одобряемый (хорошо зарабатывал, с квартирой, машиной, амбициями и перспективами) готовились к свадьбе даже, но я в ужасе сбежала, когда поняла на что подписываюсь. Расставание было отдельной и весьма тяжёлой историей, думаю, что если бы не уехала в другой город, то он бы мне навредил, доставал меня долго, с год, пока не встретил другую жертву. Я ударилась в карьеру, успела купить квартиру в ипотеку под небольшой процент, покупала с завышением т.к. не было почти первоначального. Ипотеку выплатила за 4 года. Так быстро получилось, потому что через год после того, как купила квартиру, встретила мужа и почти сразу к нему переехала, квартиру сдала+ работала один год на трёх работах и все деньги туда отправляла. Замуж вышла только после того, как все выплатила. Муж для нас купил общую квартиру. Сейчас мне 34, я уже полгода не работаю, устала, ушла с довольно неплохой должности с хорошей ЗП. Занимаюсь домом, переучиваюсь на то, чем хотела всегда заниматься, но времени не было что-то менять. Если кардинально ничего не поменяется, то планирую ещё год-полтора не работать. Детей не планирую.
Тишина
#19
Гость
Вот меня это злит! "Позиция жертвы " , "личные границы", "низкая самооценка"...Клише. Все это выдает полное безразличие к человеку. Какие-то универсальные характеристики. Оно и понятно, психологу нужно все классифицировать , чтобы себя не разрушить, чтобы человек не затянул его в свой хаос. Для этого он сам должен на что-то опереться.
Да, Я тоже «обожаю» клише псих-олухов. Рекомендации в стиле «если тебя обижают, ты не обижайся», «если ты бедный, просто стань богатым», «если ты болеешь, просто вылечись».
Я
#20
Так вы сами эту *** своими руками и создаёте. Не всем везёт с родными, ну так когда вы выросли, вы обозначаете границы, за которые с вами нельзя переходить. У вас их нет, поэтому с вами ведут себя так, как вы позволяете. А потом удивляетесь, почему так. Что за отношения 10 лет? Для чего они? Если вы хотели замуж, то 3 года максимум, если вам до 30 лет. После 30 за 1 год уже понятно, к чему всё идёт. Все условия оговариваются на берегу. Вы согласились на эти отношения, поэтому на кого обижаетесь? Вы хотите накопить на квартиру, ок, хорошая цель. Но вы реально потянете выплату ипотеки? Это же не на год или два. Плюс ремонт в квартире. Плюс коммуналка, которая растет каждый год. Закладывайте это все в статью расходов. Я бы начала с того, что нашла новую работу, которая бы меня устраивала, а не пахала на двух, тратя кучу времени и ресурсов впустую. Потом нашла бы мужчину, с которым сразу обозначила рамки, для чего этот союз. А потом бы уже создавала семью, влезала в ипотеку и выстраивала после этого границы с родней. Почему границы в конце: потому что если вы начнёте их выстраивать, проживая с родней на одной территории, они вам этого не позволят сделать.
Гость
#21
Тишина
Да, Я тоже «обожаю» клише псих-олухов. Рекомендации в стиле «если тебя обижают, ты не обижайся», «если ты бедный, просто стань богатым», «если ты болеешь, просто вылечись».
Я хорошо отношусь к психологам. С душой все сложно. Слишком сложно. Наверное действительно, психолог должен подвести человека к выводу. И вывод внешне не очевиден. Все ответы внутри нас. Но мне не нравится когда люди не имеющие отношения к психологии сыпят психологическими терминами , и дают оценку ситуации и человеку.
Невермор
#22
Тишина
Да, Я тоже «обожаю» клише псих-олухов. Рекомендации в стиле «если тебя обижают, ты не обижайся», «если ты бедный, просто стань богатым», «если ты болеешь, просто вылечись».
А что не так-то? Жизнь не обещала быть сказкой, ты либо ноешь, либо делаешь что-то. И для начала неплохо бы посмотреть на себя и безжалостно и честно решить для себя неудобные вопросы. Стремный чувак и работа-болото - это результат действий автора, хочет изменить результат, значит надо менять себя и свою жизнь. А автор хочет и дальше сидеть по горло в этом, но чтоб волну не гнали. В остальном, родственники живы, здоровье относительное есть, детей нет - да горы можно свернуть. Но можно и просто ныть, ну тоже выбор. Всем наплевать, и от того, что кто-то не состоится в жизни, не реализует свои мечты, пострадает только он сам, остальные и не вспомнят. Какое надо утешение автору? Порядок надо навести в голове прежде всего, и все.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#23
Гость
Я хорошо отношусь к психологам. С душой все сложно. Слишком сложно. Наверное действительно, психолог должен подвести человека к выводу. И вывод внешне не очевиден. Все ответы внутри нас. Но мне не нравится когда люди не имеющие отношения к психологии сыпят психологическими терминами , и дают оценку ситуации и человеку.
Выводы как раз чаще всего вполне просты и очевидны. Но травмированный человек их не видит, и чем старше, тем сложнее это исправить. Вот что сложного в выводе: не общайся с токсичной родней? А чтобы к нему прийти человеку, который в этом годами варился, нужно проделать огромную работу над собой, совместно с хорошим психологом это сделать быстрее и проще, но на это все равно может уйти год +- . Автор уже в таком возрасте, когда будет тяжело, но возможно. На ее месте я бы начала с работы. Анализа, почему не берут, чего не хватает, чему надо научиться. Работа та сфера, где проще начать контролировать жизнь свою, потому что она изначально имеет структуру. Ну и максимально сократить общение с родственниками, без рефлексии, просто перестать брать от них трубку или вообще сменить номер телефона, а старый оставить только для родственников и отвечать на их звонки только в определенные, специально отведенные на это часы, например раз-два в неделю в 19:00. Ещё провериться на дефициты и пропить чего не хватает. Потому что изменения требуют колоссальных ресурсов.
Форум: Психология
Всего: 91 458 тем
Новые темы за сутки: 19 тем
Популярные темы за сутки: 6 тем