Очень трудно общаться с незнакомыми людьми. Как можно это побороть?

Я парень, мне 19 лет, очень общительный, у меня много друзей, люблю шумные компании и в принципе людей, но мне бывает крайне трудно общаться даже с хорошими знакомыми.Проблема мгновенно пропадает, если рядом есть какой-либо близкий друг. Мне совершенно нетрудно вливаться в новые компании или контактировать с незнакомыми людьми, я даже наоборот становлюсь крайне общительным и инициативным, но только при условии, что рядом будет кто-то из друзей. В одиночку у меня руки трясутся даже при общении с кассиром, хотя я понимаю, что ничего страшного не происходит.В школе был довольно популярным, если можно сказать, меня знали все, со всеми общался и чувствовал себя уверено, потому что был окружен друзьями.Но вот 2 года назад переехал учиться в другой город, поступил в ВУЗ. С одногруппниками хорошие отношения, они часто меня зовут куда-то провести вместе время, но мне все равно крайне трудно с ними общаться. Я очень нервничаю при каждом диалоге, говорю тихо, неуверенно. Хотя я действительно совсем не такой и они сами это знают, бывали моменты когда я раскрывался.В глаза людям смотреть вообще не умею, при чем любым, у меня мгновенно на рефлексе взгляд уходит.Меня это проблема честно очень напрягает, я пытаюсь постоянно взять себя в руки и начать общаться как нормальный человек, я знаю, что это умею. Но не выходит, просто мямлю себе что-то под нос, заикаюсь, на людей не смотрю, еще и дрожу. Бред какой-то. Недавно дрожал просто от разговора с кассиром и сам не понимал почему. Это уже что-то ненормальное.И самое противоречивое, что мне крайне легко общаться с девушками наедине, которые мне нравятся. То есть при общении с ними стресса вообще нет, тем более такого сильного. Но зато кассир или одногруппники - вызывают у меня волнение. Реально не понимаю, че со мной происходит.Может кто-то знает как с этим бороться?