Очень устала от всего...

Вы только себя содержите или еще кого-то надо кормить?

Так, а в чём собственно проблема?? В чём конкретно причина?? Ну если просто выгорание, то поедь отдохни куда-то, развейся .. Не знаю

Очень сочувствую вам. Когда проблемы возникают сразу в нескольких сферах, начинает казаться, что рушится вообще вся жизнь

Мне кажется, сейчас вас больше всего выматывает не каждая отдельная проблема, а ощущение полной потери контроля. Когда долго стараешься, а результата нет, мозг постепенно начинает ждать неудачу заранее. От этого сил становится еще меньше. Попробуйте честно ответить себе на один вопрос: что из происходящего действительно зависит от вас прямо сейчас, а что нет?

Этот вопрос очень помогает вернуть ощущение опоры. Потому что перестаешь пытаться контролировать то, на что пока невозможно повлиять.

Если захотите разобраться в своей ситуации подробнее, можете написать мне, я психолог.

Возможно это перемены. Будем надеятся, что не только на уроках.

Такая же хреня

А в каком вы возрасте?
Просто пришла к вам в тему поддержать.
Вашему организму нужна ваша помощь.
Устройте себе день безделья, вкусняшек и бесполезных покупок, дайте себе побыть "дурочкой".
Можно вытащить "старые раны" и решить уже с ними покончить.
Можно натворить глупостей и послать всех и вся.
Да много чего можно, чтобы скинуть с себя груз проблем.

Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это средство, разработанное опытным врачом-гомеопатом с более чем 21 годом врачебного стажа и значительным опытом работы в качестве ведущего специалиста Московского Гомеопатического Центра с 2014 года. Доктор Клевцов создал этот спрей, чтобы помочь людям справиться с тревогой и улучшить их психоэмоциональное состояние. Спрей представляет собой натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс и гармонию в психоэмоциональной сфере.

Использование подъязычного спрея при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.

Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником на пути к психоэмоциональному благополучию.

А что именно вы так долго пытаетесь добиться? Может быть, стоит на минуту остановиться и посмотреть, нет ли другого пути к этой цели. Иногда мы настолько цепляемся за один сценарий, что не замечаем других возможностей.

Не всё в жизни должно даваться через постоянную борьбу. Если расскажете подробнее, что именно происходит, возможно, вместе получится посмотреть на ситуацию под другим углом. 🤍