Гость
Статьи
Осенняя печаль, как …

Осенняя печаль, как справляетесь?

Осень для меня всегда депрессия. Дожди, серость, работа не радует. Сижу и думаю: может, уехать куда-то на выходные, пока совсем не засосало это настроение. Но куда, если море отпадает, посоветуйте, пожалуйста
24 ответа
Последний — Перейти
Просто побольше гуляйте в парках, в лесу. И начните принимать витамин Д3+К2.
Хорошего настроения!
#1
Заходя сюда сразу настроение поднимается
Прохожий
#2
БлагоМужец
Заходя сюда сразу настроение поднимается
Эллочка для новичка вы слишком бурную деятельность начали.
Непрохожий
#3
Прохожий
Эллочка для новичка вы слишком бурную деятельность начали.
Просто мимо проходил крокодил
Dulc.
#4
Совет простой: станьте сильно заняты. Тогда тоске просто негде будет поселиться 😊 Главное: хотя бы раз в неделю успеть выспаться и встретиться с теми, кто мил сердцу. Это держит в тонусе и душу, и жизнь))
Dulc.
#5
БлагоМужец
Заходя сюда сразу настроение поднимается
тут столько негатива, что заходить можно только в приподнятом настроении. Иначе oj! 😉
#6
Dulc.
тут столько негатива, что заходить можно только в приподнятом настроении. Иначе oj! 😉
У меня поднимается настроение когда я вижу разных кадров
Гость
#7
Для начала перестань есть сахар и быстрые углеводы. От них всегда будет депрессия
#8
Ооо, для меня осень тоже тоска, грусть, печаль. В выходные дни высыпайтесь, готовьте, уборка, стирка... Если есть семья, проводите время с детьми, с мужем за просмотром фильмов. Запишитесь в бассейн или еще куда нибудь, обновите одежду, сходите в магазин... Если нет семьи, встречайтесь с подругами и друзьями, сходите в пиццаник, погуляйте по осеннему парку. Фотографируйтесь, играйте в игры))) старайтесь не думать о плохом. Поставьте какую нибудь цель и идите к ней. Например : до нового года сбросить 10 кг, выучить иностранные языки, научитесь готовить новые блюда. Навещайте родителей, займитесь волонтерством....
Гость
#9
Нет печали. +22
Dulc.
#10
БлагоМужец
У меня поднимается настроение когда я вижу разных кадров
+ok,
Я в жизни столько всего видела, что у меня здесь только правая бровь приподнимается)
#12
А у меня еще и др в конце октября, помнит о котором только мама, вот это комбуха. Я уже 5 лет его не праздную, потому что постоянно случается что-то и приходится отдавать все деньги, поэтому просто перестала даже думать об этом. Только наступает сентябрь и я окунаюсь в депрессию, еще и на работе межсезонный простой и зп опускается
Гость
#13
Съездите в тур на Кольский полуостров, например, на Териберку, Мурманск или Мончегорск. МЫ были, нам очень понравилось
Гость
#14
Нет у меня печали. Люблю осень. Тепло, красота кругом, все хорошо.
Гость
#16
Гость
Сообщение было удалено
С чего вы взяли, что я в вашей стране? Сами твари.
Гость
#18
Гость
Сообщение было удалено
Голову лечи, ***.
#20
Гость
Съездите в тур на Кольский полуостров, например, на Териберку, Мурманск или Мончегорск. МЫ были, нам очень понравилось
А где больше понравилось?
Мия
#22
Обычно в э то время иммунитет сильно падает. Мне нравится для энергии Н-500 от кораллового клуба пить. Ну и конечно на природу в выходные выезжать
Гость
#23
popovavlvl
А где больше понравилось?
В Мончегорске, отдыхать на Имандре понравилось больше всего. Природа там завораживающая, дешево, люди хорошие, мероприятия проводятся. Мы на соревы со скандинавскими палками попали, на ImaGo. Очень понравилось, да и кухня у них классная
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#24
Здравствуйте. Осенью часто помогает маленькая смена обстановки + активность на свежем воздухе. Прогулки с друзьями даже через не хочу, создание осенних ритуалов, посещение раздичных мероприйтий может помочь. Сдацте анализы крови, может дефицит витаминов так нас вас влияет
Форум: Психология
Всего: 90 881 тема
Новые темы за сутки: 23 темы
Популярные темы за сутки: 9 тем