Мне ваша ситуация хорошо знакома, к сожалению, 2 месяца назад я уволилась с работы не по собственному желанию. Меня, мягко говоря, попросили причём, выставили виноватой во всем. Я по этому поводу сильно волновалась, переживала и нервничала. Дома срывалась на близких людях. Были моменты, что не хотелось ни с кем общаться и никого видеть. Сейчас понимаю, какая же я была глупая и надо было раньше начинать принимать успокоительное. Меня спасли таблетки Атревозол, я их принимала 3 раза в день на протяжении 3 недель. После курса приёма состояние стабилизировалось. Вам тоже их советую, если сами не можете справиться, лучше подключать проверенные средства, а не ждать, что само собой рассосётся.
У меня случилась неприятная ситуация, из-за которой начались панические атаки, депрессия и тревога. Не хочу вдаваться в подробности, но всё связано с непониманием с коллегами на работе. Чувствую, что придётся уходить с работы. Она больше мне не приносит удовольствие, только угнетает. Утром хожу на неё как зомби и очень страшно, что будет дальше. Как справиться с этой ситуацией, может, есть какие-то препараты.