Гость
Статьи
Панические атаки и …

Панические атаки и тревожное расстройство

Добрый день! Пишу сюда, чтобы услышать мнение со стороны. Год назад у меня впервые случились панические атаки, далее это все переросло в тревожное расстройство. Я обследовалась полностью у всех врачей, слава богу со здоровьем проблем особо нет. По итогу пошла к психиатру и он назначил мне Велаксин 75 мг, пью 1/2 утром и 1 вечером. Состояние пришло в норму, ПА если и бывают, то редко и я их контролирую. Фоновая тревога прошла, из побочек у меня только повышенный аппетит.
Пью таблетки уже год. Хочу перестать их принимать, тк понимаю, что они влияют на здоровье в любом случае. Сразу скажу - к психологу я ходила по поводу тревожного расстройства долго, и не к одному. Терапию прошла.
Единствнное, чего я боюсь - это то, что без таблеток это состояние вернется. Люди, которые сталкивались с этим, подскажите как быть? Какой ваш опыт? #здоровье
96 ответов
Последний — Перейти
Продолжайте работу с психологом, можно когнитивно-поведенческую терапию применять самостоятельно.
Ознакомиться более подробно с когнитивно-поведенческой психотерапией можно в моей статье: «Когнитивно-поведенческая психотерапия простыми словами», которая размещена на сайте b17.
https://www.b17.ru/article/rus/
В ней есть ссылки на тесты, которые позволят ваши негативные подсознательные установки.
Хорошего настроения!
Гость
#1
Форум реально превратился в унылые вспуки солевых про их депрессии и агонии. Жесть. Лечитесь в ПНД, сюда лезть с этим не надо
Гость
#2
Гость
Форум реально превратился в унылые вспуки солевых про их депрессии и агонии. Жесть. Лечитесь в ПНД, сюда лезть с этим не надо
иди поной в другом месте, я у адекватных людей мнение спрашиваю, а не у долбаебов
Гость
#3
Гость
иди поной в другом месте, я у адекватных людей мнение спрашиваю, а не у долбаебов
Возьми у своего бати в рот. Он даст тыщонку.
Гость
#4
Гость
Возьми у своего бати в рот. Он даст тыщонку.
видимо у тебя травма из-за бати, иди тоже таблетки попей, пройдет
#5
Гость
Форум реально превратился в унылые вспуки солевых про их депрессии и агонии. Жесть. Лечитесь в ПНД, сюда лезть с этим не надо
желаю вам столкнуться с тем же! посмотрю как вы запоете если у вас будет такое же состояние.
#7
С психикой разобралась, так займись физикой. Надпочечники. Кишечник. Щитовидка. Дефициты. Где-то есть провал однозначно.
Гость
#8
какая тут классная дискуссия образовалась!
брависсимо.
#9
Я
С психикой разобралась, так займись физикой. Надпочечники. Кишечник. Щитовидка. Дефициты. Где-то есть провал однозначно.
Я проверяюсь раз в год стабильно, недавно тоже проверялась, все отлично, думала на щитовидную - тоже все хорошо, тут дело было именно в психике
#10
смотрите сами что вам важнее: качество жизни или ее количество. лично мне психическое здоровье дороже. а нельзя попробовать перестать их принимать, и если опять вернется - начать заново? у вас панические атаки по какой-то причине? может недосып, стресс, вас доводит ребенок/муж/мать?
#11
anasteisha
смотрите сами что вам важнее: качество жизни или ее количество. лично мне психическое здоровье дороже. а нельзя попробовать перестать их принимать, и если опять вернется - начать заново? у вас панические атаки по какой-то причине? может недосып, стресс, вас доводит ребенок/муж/мать?
вот не знаю по поводу перестать и начинать заново, тк у Велаксина синдром отмены сильный, это еще бы пережить нормально.
Почему ПА начались - из-за множества проблем с детства, тут скорее был накопительный эффект и нервы сдали. Сейчас я эти проблемы решила, у меня в жизни все стабильно и почти ничего не нервирует
Гость
#12
Бросай бухать
#13
Гость
Бросай бухать
Уже год не пью)
#14
кккк
Я проверяюсь раз в год стабильно, недавно тоже проверялась, все отлично, думала на щитовидную - тоже все хорошо, тут дело было именно в психике
Да не бывает так, что дело именно и только в психике. Не, ну тогда и правда в пнд, как выше советовали. 🤦‍♀️

Ну давай посмотрим на твое хорошо.
Цифры назови ТТГ, ИТИ, ИПК.
Тонкий кишечник как на воспаления проверяла? Микробиоту?
УЗИ желчного с пробным завтраком делала?
Ферритин какой?
В12?
Магний пьешь какой и как часто?
Это база.
#15
кккк
вот не знаю по поводу перестать и начинать заново, тк у Велаксина синдром отмены сильный, это еще бы пережить нормально.
Почему ПА начались - из-за множества проблем с детства, тут скорее был накопительный эффект и нервы сдали. Сейчас я эти проблемы решила, у меня в жизни все стабильно и почти ничего не нервирует
думаю тут лучше посоветоваться с лечащим врачем, он подскажет как лучше сделать. но я бы и дальше принимала, тревожность и панички штука страшная.
#16
Гость
Бросай бухать
бросайте показывать свою необразованность другим людям. ну если не имеете вы знаний в области психиатрии, так сидите молча и не позорьтесь.
#17
кккк
вот не знаю по поводу перестать и начинать заново, тк у Велаксина синдром отмены сильный, это еще бы пережить нормально.
Почему ПА начались - из-за множества проблем с детства, тут скорее был накопительный эффект и нервы сдали. Сейчас я эти проблемы решила, у меня в жизни все стабильно и почти ничего не нервирует
Синдром отмены да, шарахнет сильно.
Гость
#18
anasteisha
желаю вам столкнуться с тем же! посмотрю как вы запоете если у вас будет такое же состояние.
Так ваше состояние - следствие употребления вами наркотиков. Мы таким не грешили, работали, купили несколько квартир. Кто вам доктор, что вы решили расслабляться и в итоге оказались в задддднице? Это ваши грехи и ошибки, вам и последствия разгребать.
#20
Гость
Так ваше состояние - следствие употребления вами наркотиков. Мы таким не грешили, работали, купили несколько квартир. Кто вам доктор, что вы решили расслабляться и в итоге оказались в задддднице? Это ваши грехи и ошибки, вам и последствия разгребать.
с башкой все нормально? лично я всю жизнь вела здоровый образ жизни, пила только на др и то пол стакана, о каких наркотиках речь идет? под старости лет мозги вскипели?
#21
Гость
Так ваше состояние - следствие употребления вами наркотиков. Мы таким не грешили, работали, купили несколько квартир. Кто вам доктор, что вы решили расслабляться и в итоге оказались в задддднице? Это ваши грехи и ошибки, вам и последствия разгребать.
где автор сказала, что вообще употребляла наркотики? что за бредятину вы несете?)
Гость
#22
Я
Да не бывает так, что дело именно и только в психике. Не, ну тогда и правда в пнд, как выше советовали. 🤦‍♀️

Ну давай посмотрим на твое хорошо.
Цифры назови ТТГ, ИТИ, ИПК.
Тонкий кишечник как на воспаления проверяла? Микробиоту?
УЗИ желчного с пробным завтраком делала?
Ферритин какой?
В12?
Магний пьешь какой и как часто?
Это база.
Эббббать, какая микробиота? Это солевое 🤣
#23
Я
Да не бывает так, что дело именно и только в психике. Не, ну тогда и правда в пнд, как выше советовали. 🤦‍♀️

Ну давай посмотрим на твое хорошо.
Цифры назови ТТГ, ИТИ, ИПК.
Тонкий кишечник как на воспаления проверяла? Микробиоту?
УЗИ желчного с пробным завтраком делала?
Ферритин какой?
В12?
Магний пьешь какой и как часто?
Это база.
Могу найти справки и выписки и прикрепить завтра утром, по поводу магния - я его не пью, мне и не говорили доктора пить его
#24
Гость
Эббббать, какая микробиота? Это солевое 🤣
Солевой ты здесь походу. Не разбираешься в вопросе, проходи мимо и не вопи.
#25
Гость
Сообщение было удалено
лично у меня первые слабенькие панические атаки начались еще лет в 9. я по вашему мнению живя с гиперопекающими родителями-зожниками соль долбила?))
Гость
#26
Я
С психикой разобралась, так займись физикой. Надпочечники. Кишечник. Щитовидка. Дефициты. Где-то есть провал однозначно.
У нее провал в мозгах. И финансах. Солевые в кредитах обычно. Деньги-то на кайф нужны)))) вот и лезут в микрозаймы. Потом тут сидят воют-с.
Гость
#27
Не первый год на антидепрессантах и жалею, что не стала их принимать с началом климакса.
#29
кккк
Могу найти справки и выписки и прикрепить завтра утром, по поводу магния - я его не пью, мне и не говорили доктора пить его
А почему ты его не пьешь? При тревожности, нервозность магний маст хэв просто. У многих дефицит. Жизнь нервная. Женщины особенно чувствительны из-за эмоциональной лабильности.
#30
Гость
У нее провал в мозгах. И финансах. Солевые в кредитах обычно. Деньги-то на кайф нужны)))) вот и лезут в микрозаймы. Потом тут сидят воют-с.
понятно, чел о своем опыте решил нам рассказать
#31
Я
А почему ты его не пьешь? При тревожности, нервозность магний маст хэв просто. У многих дефицит. Жизнь нервная. Женщины особенно чувствительны из-за эмоциональной лабильности.
да я как то не думала об этом, врачи не советовали, а я на АД вообще кроме обезбола никакие таблы не пила, боялась, что печень спасибо явно не скажет
#32
кккк
понятно, чел о своем опыте решил нам рассказать
В бан отправь его уже. Всë равно ничего дельного не скажет, только засоряет ветку.
#33
кккк
да я как то не думала об этом, врачи не советовали, а я на АД вообще кроме обезбола никакие таблы не пила, боялась, что печень спасибо явно не скажет
Обезбол и АД как раз по печени и долбят.
Ну вот первый провал и выявился.
#34
Я
Обезбол и АД как раз по печени и долбят.
Ну вот первый провал и выявился.
да в том то и дело, что я по поводу печени очень переживаю, я когда только начала АД пить, перечитала все что только можно про них, знаю, как долбят по печени. И вот тут и дилемма - что важнее здоровье или менталка
#35
Ты только Велаксин этот сама и сразу не бросай пить. С врачом обязательно. С АД надо слезать постепенно и очень аккуратно.
#36
Я
Ты только Велаксин этот сама и сразу не бросай пить. С врачом обязательно. С АД надо слезать постепенно и очень аккуратно.
да, это разумеется, не хочу делов натворить
#37
кккк
да в том то и дело, что я по поводу печени очень переживаю, я когда только начала АД пить, перечитала все что только можно про них, знаю, как долбят по печени. И вот тут и дилемма - что важнее здоровье или менталка
говорю по собственному опыту что менталка важнее. лучше уж я проживу меньше из-за побочек от лекарств, чем убью себя из-за СДВГ и биполярного расстройства.
Гость
#38
кккк
да в том то и дело, что я по поводу печени очень переживаю, я когда только начала АД пить, перечитала все что только можно про них, знаю, как долбят по печени. И вот тут и дилемма - что важнее здоровье или менталка
Какая там у солевых менталка? Это шизофреники готовые.
Гость
#39
anasteisha
говорю по собственному опыту что менталка важнее. лучше уж я проживу меньше из-за побочек от лекарств, чем убью себя из-за СДВГ и биполярного расстройства.
Ну убьешь и убьешь. Нам-то што? От таких как ты польза нулевая обществу. Вы только употребляете и гадите окружающим.
#40
anasteisha
говорю по собственному опыту что менталка важнее. лучше уж я проживу меньше из-за побочек от лекарств, чем убью себя из-за СДВГ и биполярного расстройства.
Твоя биполярка тут при чем? У автора нет таких диагнозов.
Гость
#41
кккк
да, это разумеется, не хочу делов натворить
Ну да, микрозаймов ты видимо уже набрало. Что ж, продашь хрущ, для солевых это нормас )))))
#43
Гость
Ну убьешь и убьешь. Нам-то што? От таких как ты польза нулевая обществу. Вы только употребляете и гадите окружающим.
вы до последнего решили позориться и показывать свою необразованность?) доброе утро, СДВГ - это нейроотличие, по типу аутизма, это ВРОЖДЕННОЕ, генетика. биполярка тоже чаще всего генетика + в детстве влияет. а еще стоит помнить о том, что диагностированный человек на терапии всегда будет безопаснее не диагностированного, который даже не вкурсе что у него что-то есть.
Гость
#44
кккк
Могу найти справки и выписки и прикрепить завтра утром, по поводу магния - я его не пью, мне и не говорили доктора пить его
Нас не интересуют твои выписки, поверь. Ты хоть анус свой исследуй, солевое )))) можешь своей мамке снимки своей прямой кишки продемонстрировать)))
#46
Я
Твоя биполярка тут при чем? У автора нет таких диагнозов.
вы слепая что-ли? я про свой опыт рассказываю.
#47
Гость
Сообщение было удалено
у вас явная гиперфиксация на соли, видимо сами недавно с нее слезли раз везде о ней говорите)
Лора
#48
кккк
вот не знаю по поводу перестать и начинать заново, тк у Велаксина синдром отмены сильный, это еще бы пережить нормально.
Почему ПА начались - из-за множества проблем с детства, тут скорее был накопительный эффект и нервы сдали. Сейчас я эти проблемы решила, у меня в жизни все стабильно и почти ничего не нервирует
Автор, у меня была похожая ситуация. Под присмотром моего врача мы постепенно снижали дозу медикамента, все прошло без побочек. Состояние было стабильное.
Инга
#49
anasteisha
вы слепая что-ли? я про свой опыт рассказываю.
Нахой? Автор про себя тему завела, а не про тебя. Твои псих. диагнозы здесь неуместны. Тупая что ли совсем? Так иди таблеточку слопай.
#50
Инга
Нахой? Автор про себя тему завела, а не про тебя. Твои псих. диагнозы здесь неуместны. Тупая что ли совсем? Так иди таблеточку слопай.
так автор САМА попросила советов. САМА спросила что важнее менталка или здоровье. ей дали совет и ответ что важнее) и псих. диагноз у меня только один. на кой хрен просить совет, а потом ныть что тебе посмели дать совет и поделились своим опытом что важнее. автор должна понимать что если не лечить и не контролировать тревожность и панички, то это может перерасти в кое-что НАМНОГО серьезнее))
Анастасия Зворыгина
#51
Это просто жесть. Неужели такое действительно есть? По мне так все эти белые халаты сплошные шарлатаны!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анастасия Зворыгина
#52
anasteisha
желаю вам столкнуться с тем же! посмотрю как вы запоете если у вас будет такое же состояние.
Разве перечисленное Вами бывает? Это чистой воды шарлатанство!
Анастасия Зворыгина
#53
anasteisha
желаю вам столкнуться с тем же! посмотрю как вы запоете если у вас будет такое же состояние.
Не будет. Как может быть то, чего нет в природе???
Анастасия Зворыгина
#54
кккк
Я проверяюсь раз в год стабильно, недавно тоже проверялась, все отлично, думала на щитовидную - тоже все хорошо, тут дело было именно в психике
Шарлатаны!
Анастасия Зворыгина
#55
anasteisha
смотрите сами что вам важнее: качество жизни или ее количество. лично мне психическое здоровье дороже. а нельзя попробовать перестать их принимать, и если опять вернется - начать заново? у вас панические атаки по какой-то причине? может недосып, стресс, вас доводит ребенок/муж/мать?
Какая разница? Такого не существует!
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова