Гость
Статьи
Панические атаки и …

Панические атаки и тревожное расстройство

Добрый день! Пишу сюда, чтобы услышать мнение со стороны. Год назад у меня впервые случились панические атаки, далее это все переросло в тревожное расстройство. Я обследовалась полностью у всех врачей, слава богу со здоровьем проблем особо нет. По итогу пошла к психиатру и он назначил мне Велаксин 75 мг, пью 1/2 утром и 1 вечером. Состояние пришло в норму, ПА если и бывают, то редко и я их контролирую. Фоновая тревога прошла, из побочек у меня только повышенный аппетит.
Пью таблетки уже год. Хочу перестать их принимать, тк понимаю, что они влияют на здоровье в любом случае. Сразу скажу - к психологу я ходила по поводу тревожного расстройства долго, и не к одному. Терапию прошла.
Единствнное, чего я боюсь - это то, что без таблеток это состояние вернется. Люди, которые сталкивались с этим, подскажите как быть? Какой ваш опыт? #здоровье
96 ответов
Последний — Перейти
Страница 2
Продолжайте работу с психологом, можно когнитивно-поведенческую терапию применять самостоятельно.
Ознакомиться более подробно с когнитивно-поведенческой психотерапией можно в моей статье: «Когнитивно-поведенческая психотерапия простыми словами», которая размещена на сайте b17.
https://www.b17.ru/article/rus/
В ней есть ссылки на тесты, которые позволят ваши негативные подсознательные установки.
Хорошего настроения!
Анастасия Зворыгина
#56
anasteisha
думаю тут лучше посоветоваться с лечащим врачем, он подскажет как лучше сделать. но я бы и дальше принимала, тревожность и панички штука страшная.
Ерунда какая-то!
#57
Анастасия Зворыгина
Ерунда какая-то!
да что ж за дичь на этом форуме происходит, у одного соль во всем виновата, другая науку отрицает…
Анастасия Зворыгина
#58
Я
Синдром отмены да, шарахнет сильно.
От сахарных пилюль???
#59
Анастасия Зворыгина
От сахарных пилюль???
Ты уо?
Анастасия Зворыгина
#60
anasteisha
где автор сказала, что вообще употребляла наркотики? что за бредятину вы несете?)
Суррогат подпольный наверное. А на этом лучше не экономить:)
#61
anasteisha
да что ж за дичь на этом форуме происходит, у одного соль во всем виновата, другая науку отрицает…
Свали в закат, биполярная.
Анастасия Зворыгина
#62
anasteisha
лично у меня первые слабенькие панические атаки начались еще лет в 9. я по вашему мнению живя с гиперопекающими родителями-зожниками соль долбила?))
Страхи какие-то...
Инга
#63
anasteisha
так автор САМА попросила советов. САМА спросила что важнее менталка или здоровье. ей дали совет и ответ что важнее) и псих. диагноз у меня только один. на кой хрен просить совет, а потом ныть что тебе посмели дать совет и поделились своим опытом что важнее. автор должна понимать что если не лечить и не контролировать тревожность и панички, то это может перерасти в кое-что НАМНОГО серьезнее))
Ты тупое? Разницы не видишь? И почитай определение здоровья. 🤦‍♀️
Анастасия Зворыгина
#64
Гость
Не первый год на антидепрессантах и жалею, что не стала их принимать с началом климакса.
Депрессии не существует!
Анастасия Зворыгина
#65
Я
А почему ты его не пьешь? При тревожности, нервозность магний маст хэв просто. У многих дефицит. Жизнь нервная. Женщины особенно чувствительны из-за эмоциональной лабильности.
Какая нервная. Проспался и живи дальше!
Инга
#66
Анастасия Зворыгина
Депрессии не существует!
Ну объясни тогда, что существует и как с этим бороться.
Анастасия Зворыгина
#67
Я
А почему ты его не пьешь? При тревожности, нервозность магний маст хэв просто. У многих дефицит. Жизнь нервная. Женщины особенно чувствительны из-за эмоциональной лабильности.
Проспитесь!
#68
Анастасия Зворыгина
Какая нервная. Проспался и живи дальше!
Ты неадекват полный. Не пиши мне свою ересь.
#69
Я
Свали в закат, биполярная.
ну да, биполярка это наверное когда ты в мирных обсуждениях и аргументах валишь, а они отвечают чем-то из клишированных мемов. надо же как-то поддерживать форумный баланс, а то без оскорблений не интересно.
#70
Анастасия Зворыгина
Какая нервная. Проспался и живи дальше!
И я не с тобой разговаривала. Тебя не спрашивали, так и не лезь, как затычка.
Анастасия Зворыгина
#71
anasteisha
говорю по собственному опыту что менталка важнее. лучше уж я проживу меньше из-за побочек от лекарств, чем убью себя из-за СДВГ и биполярного расстройства.
Ага. И стать физическим инвалидом!
#72
anasteisha
ну да, биполярка это наверное когда ты в мирных обсуждениях и аргументах валишь, а они отвечают чем-то из клишированных мемов. надо же как-то поддерживать форумный баланс, а то без оскорблений не интересно.
Сгинь. Хватит уже на себя внимание перетягивать. Создай свою тему и там ори.
Анастасия Зворыгина
#73
anasteisha
говорю по собственному опыту что менталка важнее. лучше уж я проживу меньше из-за побочек от лекарств, чем убью себя из-за СДВГ и биполярного расстройства.
Проспитесь!
Анастасия Зворыгина
#74
anasteisha
вы до последнего решили позориться и показывать свою необразованность?) доброе утро, СДВГ - это нейроотличие, по типу аутизма, это ВРОЖДЕННОЕ, генетика. биполярка тоже чаще всего генетика + в детстве влияет. а еще стоит помнить о том, что диагностированный человек на терапии всегда будет безопаснее не диагностированного, который даже не вкурсе что у него что-то есть.
Генная инженерия в помощь!
Инга
#75
Анастасия Зворыгина
Проспитесь!
Тебя заело что ли, болезная? 😂
#76
Инга
Ты тупое? Разницы не видишь? И почитай определение здоровья. 🤦‍♀️
разницу я вижу, ты просто не понимаешь контекста. автор сама спросила, что важнее - здоровье или менталка ИМЕННО В ТАКОЙ ФОРМУЛИРОВКЕ. я ей ответила, исходя из своего личного опыта, а не пытаюсь тут устраивать диспут о том, что важнее по твоей версии. если не контролировать тревожность и панички, всё выльется в что-то намного серьёзнее, но, наверное, тебе это не понять.
#77
Я
Сгинь. Хватит уже на себя внимание перетягивать. Создай свою тему и там ори.
не перетягиваю я никакое одеяло. когда кто-то просит совета, нормальные люди делятся опытом. ты, видимо, хочешь сидеть в своём пузыре и не слушать чужие мнения.х я просто говорю, что если не лечить тревожность и паники, они могут перерасти в серьёзные проблемы. это реальность, и если ты с этим не согласна, это не моя проблема. автор спрашивает, что важнее - менталка или здоровье, я отвечаю.
#78
Анастасия Зворыгина
Генная инженерия в помощь!
насколько я знаю вмешательство в геном человека считается не этичным(
Гость
#81
У меня аналогично, только ещё агорафобия добавилась, а это страшно. В то время перебарывала себя, выходила на улицу, хотя одно время до лифта не получалось. Это страшное состояние. Мне было 26 лет. Но, ходила и ходила, по перилам, потом дальше больше, работала с мышлением. Причиной этого, как оказалось спустя годы, явилось нарушение мозгового кровообращения и смещение первых позвонков, что вызвало со временем это вот, а недоврачи залечили меня препаратами. Временно да, препараты помочь могут. Но лечили следствие, не убирая первопричину.
#82
Вегетососудистая дистония имеется?сердце и сосуды проверяли?
если да,то из-за неправельной работы сердечнососудистой системы и нарущения мозгового кровообращения могут быть ПА.

С велаксана слезть трудно,по своим клиентам знаю
#83
Кстати, вот да, автор, еще насчет ВСД подумай. Средне протокольная медицина не признает этого состояния, диагноза типа нет такого в МКБ. Только вот состояние такое очень даже есть, и у многих.
Гость
#84
Гость
У меня аналогично, только ещё агорафобия добавилась, а это страшно. В то время перебарывала себя, выходила на улицу, хотя одно время до лифта не получалось. Это страшное состояние. Мне было 26 лет. Но, ходила и ходила, по перилам, потом дальше больше, работала с мышлением. Причиной этого, как оказалось спустя годы, явилось нарушение мозгового кровообращения и смещение первых позвонков, что вызвало со временем это вот, а недоврачи залечили меня препаратами. Временно да, препараты помочь могут. Но лечили следствие, не убирая первопричину.
Так же было, прикус лечила, смотрела снимок вся шея перекошеная, еше ком в горле был от этого

Таблетки та же соль легальная, у меня подруга от них умерла, у кого то нервный тик прявился и упадок сил, на автобусе ехать не могли

Лучше ничего не принимать вообще, протрезвеешь от химиии и нормально живешь
Гость
#85
От кофе то агрессивное состояние и трясучка, а там не пойми что намешано, всякое дишманье лишь бы продать кому
Гость
#86
Мы вообще поняла что главное не бояться и просто у нас паническое расстройство и атаки потому что вокруг нас нет приятной атмосферы обстановки.
Гость
#87
anasteisha
смотрите сами что вам важнее: качество жизни или ее количество. лично мне психическое здоровье дороже. а нельзя попробовать перестать их принимать, и если опять вернется - начать заново? у вас панические атаки по какой-то причине? может недосып, стресс, вас доводит ребенок/муж/мать?
Меня например доводит соседи и люди на улице. Я выхожу на улицу а там такие люди что у меня трясучка от них начинается и панические атаки.
Гость
#88
anasteisha
лично у меня первые слабенькие панические атаки начались еще лет в 9. я по вашему мнению живя с гиперопекающими родителями-зожниками соль долбила?))
А у меня начались в седьмом классе так где-то 13 лет когда мне исполнилось
Гость
#89
Гость
Мы вообще поняла что главное не бояться и просто у нас паническое расстройство и атаки потому что вокруг нас нет приятной атмосферы обстановки.
Как только дол#боёбы а вокруг меня исчезают и появляются нормальные люди которые ко мне хорошо относятся и любят меня у меня сразу всё проходит.
Гость
#90
Гость
Как только дол#боёбы а вокруг меня исчезают и появляются нормальные люди которые ко мне хорошо относятся и любят меня у меня сразу всё проходит.
Сейчас вот например новость прочитала что снова буду отремонтировать дорогу которая опять в хорошем состоянии и у меня началась паническая атака потому что перекроют мне проход в спортзал.
Уберут деревья траву дышать и так нечем
Вот откуда человеку быть в нормальном состоянии когда вокруг д*олбо#ебы****** ломают город?
Гость
#91
Гость
Сейчас вот например новость прочитала что снова буду отремонтировать дорогу которая опять в хорошем состоянии и у меня началась паническая атака потому что перекроют мне проход в спортзал.
Уберут деревья траву дышать и так нечем
Вот откуда человеку быть в нормальном состоянии когда вокруг д*олбо#ебы****** ломают город?
Как можно в зал ходить в состоянии, когда что-то не в порядке?Паническая атака и спорт???? Я представить себе не могу. Там же много людей, или мало, но зал небольшой душно, смотрят на тебя,в раздевалке толкаются, мешают друг другу, у меня это такие фобии вызывает, и атаки
Гость
#92
Гость
Сейчас вот например новость прочитала что снова буду отремонтировать дорогу которая опять в хорошем состоянии и у меня началась паническая атака потому что перекроют мне проход в спортзал.
Уберут деревья траву дышать и так нечем
Вот откуда человеку быть в нормальном состоянии когда вокруг д*олбо#ебы****** ломают город?
В СССР среда была безопаснее -люди не страдали так Па и расстройствами.
Обязанность государства-создать безопасную среду.
Гость
#93
Гость
Как можно в зал ходить в состоянии, когда что-то не в порядке?Паническая атака и спорт???? Я представить себе не могу. Там же много людей, или мало, но зал небольшой душно, смотрят на тебя,в раздевалке толкаются, мешают друг другу, у меня это такие фобии вызывает, и атаки
Нет почти людей. Поэтому хожу.
Гость
#94
Гость
Как можно в зал ходить в состоянии, когда что-то не в порядке?Паническая атака и спорт???? Я представить себе не могу. Там же много людей, или мало, но зал небольшой душно, смотрят на тебя,в раздевалке толкаются, мешают друг другу, у меня это такие фобии вызывает, и атаки
Про что я и говорила-проблема в окружающих людях которые не воспитаны.
В СССР когда училась в школе такое осуждали. Мои одноклассники выросли с нормальным воспитанием. Я росла среди них и выйдя в мир я не могу принять *** вокруг меня и вынуждена как и вы пить таблетки. Но вина не наша а их родителей и государства,, а не людей. И нет никакой щитовидки и прочего, есть *** вокруг среди которого жить страшно.
Гость
#95
Гость
Нет почти людей. Поэтому хожу.
Муж подкупил тренера, это зал тренера, он не нанянтый, и тренер с мужем шугают от меня дебилов.
Вы абсолютно правы-па от дебилов.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мария
#96
Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс в психоэмоциональной сфере.

Использование спрея может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.

Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником.
Форум: Психология
Всего: 91 174 темы
Новые темы за сутки: 15 тем
Популярные темы за сутки: 7 тем