Психотерапия - это развод на деньги

Сало хорошее очень полезно в небольших дозах
Яйца всмятку
Которую варить 20 минут овсянка можно туда банан добавить и или яблоко орехи какие-нибудь

Я не езжу в метро не хожу на маникюр педикюр

Ну вот и расскажите как слезли с кофе

Агрессировать нинада

Делиться знаниями это хорошо и полезно, больше информации потом придет!

О хосспаде ...

Главное палец жив!

Выше написала все

Вы повнимательней читайте, Одновременно И гречка И говядина НЕ расшепиться, и не переварится, а значит будет ждать своего часа и в это время тухнуть и гнить.

Все вместе если делать лучше работает ибо одно дополняет другое.

Обычно М йоги показывают свои волосатые пузики мощно втягивают и прокатывают, массажируют изнутри живот. Кстати при долгой ходьбе происходит ровно тоже самое. Самомассаж кишок.

В гречке ни крахмала, ни глютена
Но это и не крупа.

Упс!)))

О, это мое 'любимое" ещё дети врачей

Тоже у девочки проблема с шеей
Многолетняя
Родаки рвачи ничем не помогли
Пошла на западе по инерции к врачу он ей знаете чо вколол гад?!
Ботокс в шею!
И ещё *** заставил час ждать в приемной мол ну Такой важный специалист, частный кабинет, фсе дела, центр Парижу...

В итоге ровно тоже самое

А причины головной боли Никто ей сказать не может много лет. И она сама не ищет типа ах ах неизлечимо. Чушь! Надо искать причину дальше просто!

У меня версия что там в сосудах паразитарная инвазия крупная типа ящура может быть это довольно опасная штука. Плюс она блоггер а значит техношея как здрасьте.

Причем французские рвачи а) угробили сына Депардье!!! Просто отрезали ногу пока не убили парня. И б) заразили стафилококком Цискаридзе.

Главное самое "смешное" продолжают верить таким вот медикам. И ещё и хвастаться. Типа меня лечит сам кандидат наук!

И ещё
Почитайте полный текст клятвы Гиппократа в Чем именно клянётся юный медик!!! Афигеете...

Вы не поняли о чем йа написала

Был канал наша девочка снимала реальную жизнь изнутри как они с головокружениями от голода в душе, в помойках живут голодные, жрут ли о что ни попадя либо один грейпРукт точнее половинку и в грязи студентки эти их потом красят мажут и визуально им возраст прибавляется и даже вес рисуют тело бодимакияжем и чуть ли не носки в лифчики Виктория Сикрет запихивают это дарт визуально три кг там где в реальности нет Ничего. Такие девы на улице пройдут в обычной одежде и никто не оглянется...

А Литвинову видела с Незначительным весом лишним сразу лицо ужас... Ну нельзя ей...

Да любой человек как схуднет кг на 15 вообще другое лицо и внешность.

А она годами анорексичный вес ниже нормы держит. Не будет анорексии не будет вайба...

Тут соглашусь) в магазах отрава...

Есть хлеб на закваске

Ценник был 2тыс за кг и это не сегодня, сегодня может ещё подняли...

Вы это прекращайте в истеиюрике рожать ещё не забеременев даже...

Сначала ходить начните на разных скоростях пешочком и Почувствуйте мышцы своего живота. Одна прямая мышца которая.

Потом день на овощах 2кг тушеных в субботу и на воде устройте лайт вариант голодания. Потом снова ходьба по будням.

У вас спадет отек от углеводов и вы начнёте чувствовать мышцы. Так постепенно и научитесь втягивать.

Про жир почитайте он бывает как висцеральный внутренних органов так и подкожный.

Больше чем гречка?))))

Доктор Шишонин говорит что как раз низкий тонус мышц кора то есть мышц живота и даёт перегруз на мышцы поясницы.

Нельзя долго сидеть!

Надо пешочком Ходить. Полтора часа в сутки это Минимальная норма. Это без перерыва. Начинать можно потихоньку. А до походов йога для позвоночника. Утром приветствие солнцу комплекс можно погуглить есть везде он несложный. У стены вытянувшись в страничку постоять.

У Елены Пятибрат есть много упр.

Рита, если пока не чувствуете мышцы живота попробуйте сходить на пробное занятие в студию танцев живота арабских там прокачаете и Почувствуете.

У меня нет от него зависимости. Просто не хочется пить я и не пью.

Я разработала и открыла свой платный курс теперь продаю его за 100 долларов.

Это неправда.

Какое же ты ***

Крупа — пищевой продукт, состоящий из цельных или дроблёных зёрен различных культур. 1

Вырабатывается преимущественно из крупяных (просо, гречиха, рис, кукуруза), прочих зерновых (ячмень, овёс, пшеница, дагусса, реже рожь) и бобовых (горох, чечевица, нут) культур. 1

эти маленькие «энергетические станции» богаты витаминами, минералами и белком и входят в состав каждой кухни.

Гречка — хороший источник белка и богата сложными углеводами. Это полноценный белок, содержащий все восемь незаменимых аминокислот. Кроме того, в гречке много пищевых волокон, магния, меди и фосфора.

я всё это понимаю. я в начале нулевых этим ппц как интересовалась всем.

я всем этим "переболела". ну будете на закваске его брать, а потом лавочка эта единственная закроется. будете шизу гнать и дома делать. а толку? зачем это всё?
все эти экобио магазины такой же маркетинг.

о, троллятина уже не стесняется - копипасту сюда тупо кидает.

а че ты надрываешься? твой же час стоит 3 тыс рублей. забыла?

Значит проблемы и не было

Которую вы так героически решили в комментарии своем выше...

И покупают?)))))

И шо?

Гречка это семена
Кстати выглядят очень похоже с семенами конопли пищевой та богата белком даже поболее чем гречка 22проц Как в говядине! Против 9проц белка у гречки на 100гр

В конопле если порыццо может тоже мноха чо есть ...

Просто енто Никому ненать.

Бояццо русских, что будем здоровыми. И таки Проснёмся.

Да, маркетинг Ибо народ уже приучили к г....

Особенно смешно овсяное молоко за 150р содержимое дешевле упаковки. Залейте хлопья овсянки за 17р кипячёной водой вот вам и "молоко".

Закваска исчо и испортиццо могет...

О да. Согласна. Даже прямой и двигается.

Но я не допетриваю. Кто из них не расщепится и будет гнить?

Вы видели эту бабу? Загуглите упражнение вакуум. Жуть.

Ну ладно, Вы меня успокоили. Я просто не йог. Я не йог.

А в чём он таком клянётся? Не давать яда, не делать аборт и не делать операцию. (камни) Ну также хранить тайну и не секситься с клиентами.

Нет, я чувствую мышцы живота.

Неправда.
Тоже всегда думала, что зачем к психологам ходить и это развод.
Жизнь столкнула с ситуацией когда умер муж внезапно. Красивый, здоровый, с которым строила планы и хотела растить детей вместе. И мне показалось, что жизнь рухнула, хотя двое детей маленьких и надо было бы держать себя в руках. Панические атаки начались в тот же день, но я же сильная, держалась, потом пропал голос, потом зрение, потом стало возвращаться сознание и ты погружаешься в болото, но ты не понимаешь насколько уже увязла. Тут тебе говорят "иди к врачу", а ты такая -неее, у меня все хорошо. Потом панички и бессоница 15 часов в день . И ты бредешь к психотерапевту, к нормальному. Он выписывает тебе таблетки, через 2 недели ты начинаешь принимать инфу извне и потом только надо работать с медецинским психологом, тот, который психотерапевт из медвуза, но он психолог. очень помогают групповые занятия с психологом, там нет фишки про себя рассказывать, просто можно слушать, включаться в беседу и этот врач работает на группу всю сразу, применяя техники для твоего сознательно и бессознательного. И о чудо, врач плюс таблетки и ты почти здоров.
автору не верю чет, если сходила к психотерапевту, то там сначала темт проходишь обязвательный, чтоб подобрали таблетки для твоего состояния.

Не будет "и о чуда" если муж умирает любимый и здоровый.

Я когда пошла к зубному, и он мне вколол приличное количество ледокоина , он меня сразу предупредил : чувство будет, как будто начинается паническая атака тк поднимется пульс.
А тут недавно на днях выпила таблетку от аллергии, опять пульс поднялся, и я думала изначально что у меня вот вот паническая атака произойдет !
Поэтому не надо здесь на автора гнать, всё верно она говорит

Ку-ку! Лидокаин вызывает брадикардию, в передозе остановку дых, серд деятельности. Вы бредите.
У стоматолога панику и паранойю может вызвать всё, начиная от парадного входа. Что Вы сравниваете. Кофе, кстати, в клинике я тоже пила.
Дрожь и прочее может вызвать как стоматолог, так и сам шприц и ещё боль в десну. Я вообще почти кони двигаю. Меня наклоняют вниз головой, когда я становлюсь светло пепельного цвета. Прямо пендалем, потому что я сопротивляюсь (но уже нет) и уже выключаюсь. Пульс конечно сначала зашкаливает, адреналин. Но это реакция на страх, на УЖАС, на шприц, боль. 5 минут и ты в порядке. Что-то подобное перед выступлениями. Эти 5 минут паники надо просто её принять и переждать правильно. Продвигать руками к примеру, попрыгать возможно, поговорить о левом.
Вы описываете побочки лекарства. Это тут причём. Я ещё понимаю, если б Вы приплели цитрамон или аскофен.