Походила к одному терапевту, он мне столько всякой фигни про меня понарассказывал и антидепрессанты выписал, а я потом выяснила, что моя паничка была связана с тем, что я купила кофемашину и начала глушить по пять чашек в день)) а этот специалист понаковырял всякой фигни в детстве, еще и 3000 р за час, жесть
Специалист специалисту рознь. А что фигни в детстве совсем не было?
Рита💮
[3213183326]
#327
Непсихолог
Нет-НЕТ
Вы ошибаетесь
Либо каша с овощами и орехами И хлебом то есть отдельно углеводы в 1 прием пищи
Либо мясо с овощами и орехами то есть белок
Для переваривания нераздельного питания нужна разная кислотность желудочного сока в итоге пища застаивается в отделах жкт и бродит, тухнет, кусочки застревают с 7метровых кишках отсюда и живот растет и всякие проблемы.
Повсеместная гиподигамия у всех Мы не ходим столько сколько надо норма 5км в день, не работает тело Физически уже давно в массе своей, у всех стиралки, водопровод, роьоты-пылесосы, мойщики окон... Вот и пресс не работает как надо, приседы, наклоны...
Ой, я как представлю этот кишечник до третьего этажа! Впечатляющее зрелище!
Рита💮
[3213183326]
#328
Непсихолог
Разгрузочные дни на овощах салат щётка (капуста, морковка, яблочный натур уксус) либо на воде...
И ходьба Обязательно. Как профилактика запоров и геморроя.
Танцы типа женских арабских: топать пяткой в пол и восьмерка бедрами вызывает кровообращение в органах малого таза.
В йоге это упражнение вакуум, его утром на толпу делают.
Да, восьмёрка да. Можно вакуум рассказать?
Гость
[1122662982]
#329
Непсихолог
Будем откровенны кофе это горькая дрянь.
Мне не горько.
Гость
[1122662982]
#330
Непсихолог
Кардамон и молоко может и нивелируют вред кофе.
Но лучше вапще его не начинать пить. Это вредная привычка.
Давайте лучше про курение?
Гость
[1122662982]
#331
Непсихолог
Кофе вымывает воду из клеток и йод и Вит С и кальций.
Вот пассивного курения умирает 25 процентов.
Рита💮
[3213183326]
#332
Непсихолог
Красное мясо не рекомендуют либо прям сильно ограничено
Я говядину очень редко ем, к сожалению. Всё мейн-кунихе. У неё забираем раз в пару месяцев. Я больше курицу. И пореже свинину. А, печёнку говяжью конечно. Язык бывает.
Гость
[1122662982]
#333
Непсихолог
Нет-НЕТ
Вы ошибаетесь
Либо каша с овощами и орехами И хлебом то есть отдельно углеводы в 1 прием пищи
Либо мясо с овощами и орехами то есть белок
Для переваривания нераздельного питания нужна разная кислотность желудочного сока в итоге пища застаивается в отделах жкт и бродит, тухнет, кусочки застревают с 7метровых кишках отсюда и живот растет и всякие проблемы.
Повсеместная гиподигамия у всех Мы не ходим столько сколько надо норма 5км в день, не работает тело Физически уже давно в массе своей, у всех стиралки, водопровод, роьоты-пылесосы, мойщики окон... Вот и пресс не работает как надо, приседы, наклоны...
Наоборот смесь белков и медленных углеводов лучше усваивается и переваривается.
Человек приходит с тревогой от проблем в социальной среде, ему добренький психиатр сам псих назначает официальный наркотик который в побочках имеет суицид!!!
Причем сделать с адов принцип действия такой же как с наркоты. И потом нужна ещё восстановительная витаминно-минеральная терапия года два точно.
Это как с антибиотиками было НЕ говорили что после них надо категорически пить пробиотики и пробиотики дольше чем был прием антибиотиков. То есть попринимали антибиотик 10дней, а пробиотики И пробиотики надо пропить два месяца! А в идеале так вообще сто дней...
Тоже самое и с Адами. Их нельзя пить дольше двух месяцев. А восстановление после них 24месяца. Но после некоторых слов в некоторых случаях и самовосстановиться не получится, ибо там идёт встраивание в организм на уровне нейро-гормональноц связи. Это как с кофе, идут удар по надпочечникам, в итоге идёт гиперстимуляция этого гормонального органа и потом истощение
Всё верно.
Гость
[598412718]
#340
Непсихолог
ИМЕННО
Человек приходит с тревогой от проблем в социальной среде, ему добренький психиатр сам псих назначает официальный наркотик который в побочках имеет суицид!!!
Причем сделать с адов принцип действия такой же как с наркоты. И потом нужна ещё восстановительная витаминно-минеральная терапия года два точно.
Это как с антибиотиками было НЕ говорили что после них надо категорически пить пробиотики и пробиотики дольше чем был прием антибиотиков. То есть попринимали антибиотик 10дней, а пробиотики И пробиотики надо пропить два месяца! А в идеале так вообще сто дней...
Тоже самое и с Адами. Их нельзя пить дольше двух месяцев. А восстановление после них 24месяца. Но после некоторых слов в некоторых случаях и самовосстановиться не получится, ибо там идёт встраивание в организм на уровне нейро-гормональноц связи. Это как с кофе, идут удар по надпочечникам, в итоге идёт гиперстимуляция этого гормонального органа и потом истощение
Она думает, что вот ей некие исследования подсунули про эффективность антидепрессантов, значит, все в порядке. Щас под каждые колеса этих исследований по десять штук маркетологи заказывают, там все прекрасно тасуется для показателей. А потом в академ среде решают поставить честный эксперимент и оказывается, что плацебо эффективнее антидепрессанта)
Непсихолог
[1543325083]
#342
Гость
Сообщение было удалено
Те кто разбираеццо на модные названия втридорога))) НЕ клюет-с!
Про моду на кофе писали выше
Непсихолог
[1543325083]
#343
Непсихолог
Разгрузочные дни на овощах салат щётка (капуста, морковка, яблочный натур уксус) либо на воде...
И ходьба Обязательно. Как профилактика запоров и геморроя.
Танцы типа женских арабских: топать пяткой в пол и восьмерка бедрами вызывает кровообращение в органах малого таза.
В йоге это упражнение вакуум, его утром на толпу делают.
Вакуум упражнение утром натощак
Сорри чьортоф т9
Непсихолог
[1543325083]
#344
Рита💮
Ну вот когда начнётся переполняться каловыми массами, тогда перестану. 😊
Оки
Главное не пропустить сей момент
Непсихолог
[1543325083]
#345
Рита💮
Честно, я пью много кофе. Не буду говорить сколько. Да я и не знаю. Чашек пять-шесть. Сдавала анализы. Всё на месте. Кальций в норме. Кальция зимой пропила курс кста с Дэшкой и Цэшкой 500мг.
Ну а вот не пили б кофе ведрами и кал уий не пришлось бы доп пить
Кстати кальция полно в натуральном фермерском молоке
И в кундуте белом и черном Можно купить по кило того и другого наразвес ухачей и добавлять везде очень обогащает любое блюдо и суп и салат и в яишенку и к селедкн м ялтинским луком. Получается грам там, грамм сям и вот уже норма набралась за сутки!
Для лучшего усвоения кальция нужно есть рыбу там фосфор он участвует в формуле с кальцием. И рыбка снеток сушёная кладезь. Одна дама писала как ее спасли три кило снетка когда надо шоб кости быстро срослись.
Непсихолог
[1543325083]
#346
Рита💮
Ну зачем застаивается? Раньше в 12—пёрстную и так же из неё двинется, кому меньше перевариваться, мясо останется и ещё попереваривается и пойдёт дальше тоже в 12 пёрстную и из неё вперёд. Если гниёт-бродит то будет пердёшь. Это кто-что не переносит или фрукты на десерт могут такой эффект давать. Мне кажется желудок он сам умный. Он же вещества, да даже не желудок ещё 12—пёрстная кишка вещества забирает. Высасывает. А какашка всё равно общая. Она слепляется из мяса, хлеба, винограда, селёдки, картошки, пельменях, оливье, сосиски, печенья, творога. Ну и чего не так?
Чего нитак написала ужо выше
Перерыв между кашей утром и употреблением мяса раздельно в обед и на ужин - три часа
Непсихолог
[1543325083]
#347
Рита💮
Да, восьмёрка да. Можно вакуум рассказать?
Это лучше смотреть погуглите
Дыхание и втягивание живота
Потом ещё можно обруч Лёгкий покрутить минут 20 и ходьба полтора часа без перерыва. Разгрузочная суббота на салате щетка и воде либо на Качественном зелёном чае.
Думаете кто-то будет ваш слушать после того как вы наврали что киноа и пшёнка - это одно и то же?)
Не слушайте
Непсихолог
[1543325083]
#355
Бьюти
Всё верно.
Вопрос чо таки делать?
Каркаде замещает кофе по утрам в принципе, но горячим его пить невкусно, надо ждать пока остынет.
Иван-чай вкусный пока так и не нашла, очень разные сборы с разными добавками... И он кстати исконно русский напиток дороже кофе который проходит куеву тучу обработок и разных стран!
Непсихолог
[1543325083]
#356
Бьюти
Всё верно.
Остаётся цикорий
На любителя и лучше не сублимированный, а в баночке как патока который он самый полезный типа.
Каркаде замещает кофе по утрам в принципе, но горячим его пить невкусно, надо ждать пока остынет.
Иван-чай вкусный пока так и не нашла, очень разные сборы с разными добавками... И он кстати исконно русский напиток дороже кофе который проходит куеву тучу обработок и разных стран!
Я свои проблемы давно решила А что делать вам не знаю
Рита💮
[3213183326]
#358
Непсихолог
Ну а вот не пили б кофе ведрами и кал уий не пришлось бы доп пить
Кстати кальция полно в натуральном фермерском молоке
И в кундуте белом и черном Можно купить по кило того и другого наразвес ухачей и добавлять везде очень обогащает любое блюдо и суп и салат и в яишенку и к селедкн м ялтинским луком. Получается грам там, грамм сям и вот уже норма набралась за сутки!
Для лучшего усвоения кальция нужно есть рыбу там фосфор он участвует в формуле с кальцием. И рыбка снеток сушёная кладезь. Одна дама писала как ее спасли три кило снетка когда надо шоб кости быстро срослись.
Кальций был в норме. Пила, потому что напали и палец сломали и от стресса волосы полезли. Но это ещё в ту зиму. И в эту просто попила тоже. Ещё бета-картин, магний, калий, цинк, бэшки.
Рита💮
[3213183326]
#359
Непсихолог
Чего нитак написала ужо выше
Перерыв между кашей утром и употреблением мяса раздельно в обед и на ужин - три часа
Да нет перерыва. Всё в животе само разберётся. Смотрите. Переварилась морковка - её вещества кишка засасывает, Переварилась гречка - засасывает, потом уже мясо засосёт. Чего не так?
Рита💮
[3213183326]
#360
Непсихолог
Это лучше смотреть погуглите
Дыхание и втягивание живота
Потом ещё можно обруч Лёгкий покрутить минут 20 и ходьба полтора часа без перерыва. Разгрузочная суббота на салате щетка и воде либо на Качественном зелёном чае.
А, типа скелетину делать? Ладно, посмотрю. У меня звук пропал. Поэтому. (( Щас кофя попью и посмотрю.))
Рита💮
[3213183326]
#361
Непсихолог
Это лучше смотреть погуглите
Дыхание и втягивание живота
Потом ещё можно обруч Лёгкий покрутить минут 20 и ходьба полтора часа без перерыва. Разгрузочная суббота на салате щетка и воде либо на Качественном зелёном чае.
Ну нет уж, дыхание поделаю. А всё остальное не надо.
Рита💮
[3213183326]
#362
Рита💮
А, типа скелетину делать? Ладно, посмотрю. У меня звук пропал. Поэтому. (( Щас кофя попью и посмотрю.))
Как это развидеть? Бедная женщина! Какие огромные страшные рёбра у неё торчат. Думаю она сделала хорошую такую клизму перед фотографией. Вот так я ненавижу. Мне нравится гладенько. Эти торчащие горами рёбра жуть. Ну это же женщина. Она же гибкая, упругая, как диван😅 в хорошем смысле, уютная. Что это за диван с горами? Как это гладить, как мять? И что там мять?? Мне нравится, когда меня мнут.
Рита💮
[3213183326]
#363
Садовников Эрнест
Специалист специалисту рознь. А что фигни в детстве совсем не было?
Я продукты беру на рынке. Нужно есть крупы. Вместо теста напиться и вместо булочки гамбургеров. Какая-нибудь крупа и что-то белковая и овощи. Когда вы едите гамбургеры и пиццу выкидывайте из своего рациона крупы которые очень важны и полезны.
троллятина, крупы это тот же крахмал и глютен. сектанты оч любят крупы жрать. ты так и не объяснила, что плохого в пицце и гамбургерах. то что ты мясо не ешь, это твои проблемы и беды с бошкой.
Гость
[2014572859]
#365
Гость
Вчера ела рис и куриную грудку. Какой жир и котлеты? Что вам мешает вместо гамбургера пойти в нормальную столовую и там нормальный нежирный борщ купить поесть? В Столовых готовят по ГОСТу. То не будет там варить жирный борщ, нарушая ГОСТ.
гост блеять. куда тебе жир, ты и так троллятина жирная
Гость
[2014572859]
#366
Непсихолог
Были проблемы с сердцем оказалось что потянула мышцу спины, рвачи сейчас никого не лечат, фсе сам-Сама!!!!
согласна с вами. у меня тоже были проблемы, которые я сама вылечила. еще повеселила и даже испугала одна дама от мира "официальной" медицины. у нее седалищный нерв защемлен, а ей в больнице колят туда обезболивающее раз в год, которое ГОД там действует. и так, получается, и ходит с защемленным и передавленным седалищным нервом, просто боли не ощущает. это просто треш, я была в шоке какие люди бывают.
Гость
[2014572859]
#367
Непсихолог
Пицца это еда нищих итальянских бедняков, чо по сусекам нашлись, то и кинули на хлеб...
Главное в ней шоб горячая была
А пользы там в принципе ноль как от бутерброда с сыром. Ну в бутерброда хоть сливочное масло это плюс для кожи.
Тем кто хлеб не ест ради фигуры пицца под категорическим запретом. Обожаю враньё моделей как они едят пиццу и пельмени когда На самом деле они перед показами жрут Только кусок мяса грамм 100-200, пол грейпфрукта и Максимум палки сельдерея. Ходят пешком по 10км и йогой занимаются и спят без сил. И ванны принимают с магнезиевой солью эпсом, чтоб в сантиметры попасть с талией 58см. А пельмени если едят то сразу после сезона показов и то раз в полгода, но Сукко на камеру! Мол посмотрите мы абычные людишки! ВРАНЬЕ!!!!
Литвинова честно сказала ненавижу людей ибо жрут чо хотят, а ей хлеба Нельзя. Даже плюс пять кило для ее внешки критично. Сразу лицо меняется, скулы уходят! А это контракты с ювелирными домами давай до свиданья!
Литвинова известная фэт-фобщица. с моделями перед показами всё понятно. мне вообще давно плевать че там у моделей. обычные худые девки булки едят, постоянно это наблюдаю.
Гость
[2014572859]
#368
Непсихолог
Пицца это еда нищих итальянских бедняков, чо по сусекам нашлись, то и кинули на хлеб...
Главное в ней шоб горячая была
А пользы там в принципе ноль как от бутерброда с сыром. Ну в бутерброда хоть сливочное масло это плюс для кожи.
Тем кто хлеб не ест ради фигуры пицца под категорическим запретом. Обожаю враньё моделей как они едят пиццу и пельмени когда На самом деле они перед показами жрут Только кусок мяса грамм 100-200, пол грейпфрукта и Максимум палки сельдерея. Ходят пешком по 10км и йогой занимаются и спят без сил. И ванны принимают с магнезиевой солью эпсом, чтоб в сантиметры попасть с талией 58см. А пельмени если едят то сразу после сезона показов и то раз в полгода, но Сукко на камеру! Мол посмотрите мы абычные людишки! ВРАНЬЕ!!!!
Литвинова честно сказала ненавижу людей ибо жрут чо хотят, а ей хлеба Нельзя. Даже плюс пять кило для ее внешки критично. Сразу лицо меняется, скулы уходят! А это контракты с ювелирными домами давай до свиданья!
ну и пусть нищих. лучше я буду есть свежеприготовленную пиццу, чем жрать из магазина всё что неделями там храниться. в продуктовых магазинах вообще брать нечего. булка мягкая нарезанная противная, йогуртики и сырочки с кучей сахара, соки пакетированные, курица обколотая гормонами. консервы.
Гость
[2014572859]
#369
Гость
В том-то и дело что хлеб нужно цельнозерновой или чёрный А мы говорим протеста которое в пицце и про булочку из гамбургера они явно не цельнозерновые и не чёрные 😂 этому и пишут не надо есть гамбургеры и пиццу а девушка приходит говорит хлеб с котлетой то есть берёт уже всю информацию переворачивает и требует ответить то есть она не понимает что одно дело хлеб а другое дело булочка в гамбургере вот для неё это всё одинаковое то есть человек не хочет разбираться. Но ждёт ответов
разбираться в чем? в том, что черный хлеб ни разу не полезен. вам это внушили. ржаная мука видели как поднимается даже без дрожжей? вот у вас в желудке так же она бродит, а там еще и дрожжи в вам черный хлеб добавлены, еще и по 10 г сахара на 100 г продукта. тесто в пицце это мука итальянская + дрожжи + минимум сахара и соли. даже в белом хлебе 1-2г сахара. разбиральщица, ты в это вникала вообще? или как попугай где то услышала про пользу черного хлеба и толдычишь это. может, он и был полезен лет сто назад. но точно не сейчас.
Гость
[2014572859]
#370
мой комент 368 удалили там я писала как хранятся продукты в магазинах. и что ничем не лучше магазинные продукты, чем хранящиеся по нормативам продукты в ресторанах. и что заразиться можно на маникюрчике/педикюрчике, в СПА. и за поручни в метро те же экземные руки хватаются, а вы после них.
Рита💮
[3213183326]
#371
Непсихолог
Это лучше смотреть погуглите
Дыхание и втягивание живота
Потом ещё можно обруч Лёгкий покрутить минут 20 и ходьба полтора часа без перерыва. Разгрузочная суббота на салате щетка и воде либо на Качественном зелёном чае.
Ну как делать-то?? Я не понимаю. На выдохе? У меня ничего не втягивается! Это каловые массы, о которых Вы говорили? А Вы можете живот втянуть? Там говорят надо до спины.
Я свои проблемы давно решила А что делать вам не знаю
Вот что я ем вместо пиццы и гамбургеров
GIF
Гость
[1122662982]
#373
Гость
троллятина, крупы это тот же крахмал и глютен. сектанты оч любят крупы жрать. ты так и не объяснила, что плохого в пицце и гамбургерах. то что ты мясо не ешь, это твои проблемы и беды с бошкой.
Нет это медленные углеводы и витамины х микроэлементы железа например кино содержит много железа а пшёнка нет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1122662982]
#374
Гость
согласна с вами. у меня тоже были проблемы, которые я сама вылечила. еще повеселила и даже испугала одна дама от мира "официальной" медицины. у нее седалищный нерв защемлен, а ей в больнице колят туда обезболивающее раз в год, которое ГОД там действует. и так, получается, и ходит с защемленным и передавленным седалищным нервом, просто боли не ощущает. это просто треш, я была в шоке какие люди бывают.
, У меня как раз таки седалищный нерв седалищный нерв. Тоже нашла альтернативное лечение бесплатное конечно же уколы колоть никогда не буду
Гость
[1122662982]
#375
Гость
согласна с вами. у меня тоже были проблемы, которые я сама вылечила. еще повеселила и даже испугала одна дама от мира "официальной" медицины. у нее седалищный нерв защемлен, а ей в больнице колят туда обезболивающее раз в год, которое ГОД там действует. и так, получается, и ходит с защемленным и передавленным седалищным нервом, просто боли не ощущает. это просто треш, я была в шоке какие люди бывают.
Удивляюсь какие врачи бывают
Гость
[1122662982]
#376
Гость
ну и пусть нищих. лучше я буду есть свежеприготовленную пиццу, чем жрать из магазина всё что неделями там храниться. в продуктовых магазинах вообще брать нечего. булка мягкая нарезанная противная, йогуртики и сырочки с кучей сахара, соки пакетированные, курица обколотая гормонами. консервы.
ну и пусть нищих. лучше я буду есть свежеприготовленную пиццу, чем жрать из магазина всё что неделями там храниться. в продуктовых магазинах вообще брать нечего. булка мягкая нарезанная противная, йогуртики и сырочки с кучей сахара, соки пакетированные, курица обколотая гормонами. консервы.
Да я с вами согласна поэтому я йогурт делаю сама а курицу заказываю верную хозяйство у знакомых а не под горами выращивают куриц