Жизнь между страхом и желаниями: как найти себя и перестать бояться будущего
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 077 ответов
- Вранье без причины41 966 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 533 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 341 ответ
- Удача или усилия?91 831 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
"Найти свои желания можно, начав с самых простых бытовых вещей: что хочется съесть, во что одеться, чем заняться. Постепенно человек начинает понимать себя глубже."
Так это все тоже упирается в деньги. У меня, например, на еду уходит ух как много (люблю вкусно поесть 😅) про одежду даже говорить нечего - это очень большая статья расходов.
Так это все тоже упирается в деньги. У меня, например, на еду уходит ух как много (люблю вкусно поесть 😅) про одежду даже говорить нечего - это очень большая статья расходов.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 213 055 тем
Новые темы за сутки: 33 темы
- Послеродовая тревога10 ответов
- Как заставить себя делать домашние дела без прокрастинации?2 ответа
- Очень сильно боюсь тошноты31 ответ
- Отстраненность от людей или что это такое...?8 ответов
- Шатающийся зуб во сне3 ответа
- Как понять, что психолог непрофессиональный и не поможет?11 ответов
- Как бороться с комплексами?2 ответа
- Мне кажется что нарциссы - все. Так ли это?6 ответов
- Никто не поздравляет с днем рождения21 ответ
- Это как понять?Нет ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Вам нравится быть женщиной?41 ответ
- Очень сильно боюсь тошноты31 ответ
- Никто не поздравляет с днем рождения21 ответ
- Любовь к себе18 ответов
- Как понять, что психолог непрофессиональный и не поможет?11 ответов
- Послеродовая тревога10 ответов
- Отстраненность от людей или что это такое...?8 ответов
- Мне кажется что нарциссы - все. Так ли это?6 ответов
- К чему снится потоп в квартире?5 ответов
- Много сырой рыбы во сне4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Важный шаг к избавлению от этого страха — осознание того, что пугает не сама возможность потерять деньги, а неизвестность. Если проработать в голове план действий на случай потери — например, представить, что завтра всё исчезнет и продумать свои шаги — тревога снижается.
Другой аспект проблемы — отсутствие желаний, кроме стремления к финансовой безопасности. Человек годами ориентировался только на деньги, и теперь ему трудно осознать, что он на самом деле хочет. Найти свои желания можно, начав с самых простых бытовых вещей: что хочется съесть, во что одеться, чем заняться. Постепенно человек начинает понимать себя глубже.
Также важно создать для себя хоть небольшую финансовую подушку, инвестиции или пассивный доход. Это не спасёт от всех рисков, но поможет чувствовать себя увереннее. А если страх остаётся, стоит обратиться к психологу. Ведь жизнь — это не только страх перед будущим, но и возможность наслаждаться настоящим.