Жизнь между страхом и желаниями: как найти себя и перестать бояться будущего
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 830 ответов
- Жизнь после развода12 071 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 315 ответов
- Вранье без причины41 955 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 748 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 808 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 699 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 359 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 489 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 504 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
"Найти свои желания можно, начав с самых простых бытовых вещей: что хочется съесть, во что одеться, чем заняться. Постепенно человек начинает понимать себя глубже."
Так это все тоже упирается в деньги. У меня, например, на еду уходит ух как много (люблю вкусно поесть 😅) про одежду даже говорить нечего - это очень большая статья расходов.
Так это все тоже упирается в деньги. У меня, например, на еду уходит ух как много (люблю вкусно поесть 😅) про одежду даже говорить нечего - это очень большая статья расходов.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 211 038 тем
Новые темы за сутки: 45 тем
- Мне сказали, что нужно ничего не делать и присваивать себя успехи своих родственников8 ответов
- Мечты материализуются?5 ответов
- Люди которые все время всем недовольны6 ответов
- Это депрессия?12 ответов
- Как избавится от боли4 ответа
- Боюсь мнения людей6 ответов
- Не знаю как успокоиться. Умерла моя любимая собака5 ответов
- Почему некоторые решения мы принимаем ещё до того, как начинаем думатьНет ответов
- Лень и критикаНет ответов
- Неуверенность и закрытость4 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Это депрессия?12 ответов
- Мне сказали, что нужно ничего не делать и присваивать себя успехи своих родственников8 ответов
- Боюсь мнения людей6 ответов
- Люди которые все время всем недовольны6 ответов
- Мечты материализуются?5 ответов
- Не знаю как успокоиться. Умерла моя любимая собака5 ответов
- Как избавится от боли4 ответа
- Неуверенность и закрытость4 ответа
- Почему некоторые решения мы принимаем ещё до того, как начинаем думатьНет ответов
- Лень и критикаНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Важный шаг к избавлению от этого страха — осознание того, что пугает не сама возможность потерять деньги, а неизвестность. Если проработать в голове план действий на случай потери — например, представить, что завтра всё исчезнет и продумать свои шаги — тревога снижается.
Другой аспект проблемы — отсутствие желаний, кроме стремления к финансовой безопасности. Человек годами ориентировался только на деньги, и теперь ему трудно осознать, что он на самом деле хочет. Найти свои желания можно, начав с самых простых бытовых вещей: что хочется съесть, во что одеться, чем заняться. Постепенно человек начинает понимать себя глубже.
Также важно создать для себя хоть небольшую финансовую подушку, инвестиции или пассивный доход. Это не спасёт от всех рисков, но поможет чувствовать себя увереннее. А если страх остаётся, стоит обратиться к психологу. Ведь жизнь — это не только страх перед будущим, но и возможность наслаждаться настоящим.