Нехватка Воздуха
Добрый день. Мне 31. Два года назад началась проблема с дыханием. А именно не могла вдохнуть полной грудью...После это переросло в нехватку воздуха, мучалась очень сильно, пришлось даже лечь в отделение неврозов, так как все другие анализы были в норме. После лечение в стационаре стало гораздо легче, но выписали пить антидепрессант ( Пароксин) + Сульпирид Эглонил после лечения. Все было хорошо до момента того, как не вышла из препаратов. Через 5 месяцев и стресса состояние вернулось назад. Глубокий вдох у меня получается, а вот нехватка воздуха сильно беспокоит. Я снова пошла к психотерапевту и снова подсела на препараты. Сейчас лечение не сильно помогает, бывают дни когда воздуха по прежнему не хватает, чаще это случается после стресса. Как с этим бороться не знаю...Что посоветуете? Боюсь когда брошу таблетки станет еще хуже( #нехваткавоздуха #стресс
Не твоя
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 521 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 370 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 706 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нехватка на основе стресса получается.Может пробовать,задерживать дыхание,это немного помогает,стараться отвлекать себя,и не думать об этом,скорее всего у вас что то типо ВСД,и страха смерти.
Гость
Психотерапия
Гость
Нехватка на основе стресса получается.Может пробовать,задерживать дыхание,это немного помогает,стараться отвлекать себя,и не думать об этом,скорее всего у вас что то типо ВСД,и страха смерти.
Помимо ВСД может быть и остеохондроз шейно-грудного отдела. У меня тоже так было, в основном влияла погода и нагрузки на позвоночник.
Гость
похоже на остеохондроз грудного отдела. Я пью мидокалм, не более 10 дней можно. Отпускает.
Гость
Добрый день. Тоже самое уже 6 месяцев. Постоянная нехватка воздуха. Началось все их за стресса. Сейчас мучаюсь. Но надо научится с этим справляться. Во первых не сутультесь ,держите осанку ,чтоб грудь была открыта. А не замкнута. Делайте зарядку на позвоночник ,упор на грудной и шейный отдел. Ходите много пешком. Отвлекайте себя от этой проблемы. И поймите на что внимание ,то и болит. Я сама сейчас нахожусь в борьбе с этим недугом. Помните все у нас в голове. Удачи вам.
То же самое. Прошло у вас?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 212 441 тема
Новые темы за сутки: 59 тем
- как дальше жить?18 ответов
- Кто отучил себя подпирать лицо рукой, как вы это сделали? Поделитесь?2 ответа
- Никто не любит меня, никто не скучает и не ждет13 ответов
- Пусть говорят что я некрасивая...6 ответов
- Правда ли я странная или собеседники не способны мыслить шире?5 ответов
- Как радоваться простым вещам: мой маленький повод для спокойствия4 ответа
- В каком возрасте мы начинаем скучать по детству?29 ответов
- Приснилась рыба10 ответов
- Вы верите, что у человека есть душа?15 ответов
- Чувствую себя серой посредственностью,как быть?7 ответов
Популярные темы за сутки: 16 тем
- В каком возрасте мы начинаем скучать по детству?29 ответов
- Не знаю, как относиться, веню себя24 ответа
- как дальше жить?18 ответов
- Вы верите, что у человека есть душа?15 ответов
- Не общительность это плохо?15 ответов
- А как вы выходите из зоны комфорта ?13 ответов
- Никто не любит меня, никто не скучает и не ждет13 ответов
- Сбывались ли ваши желания?12 ответов
- Приснилась рыба10 ответов
- Чувствую себя серой посредственностью,как быть?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема