Волнения
Волнения сильно мешает с детства, когда должна выступать, я автоматически боюсь, серце рвётся из груди, но при этом я не стисняюсь выступать, и я выросла до сих пор волнения не ушло, а из-за него у меня голос дрожит не могу думать норм, что делать с этим ??? #психология
Опрос
А вы сумели побороть волнения?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- Жизнь после развода12 083 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Опыт ,опыт ,опыт .
Гость
Сама такая была .
Перед каждым экзаменом ужас до паники ( хоть и материал знала )
Перед доктором страх .
Выступение -в пот и дрож .
Но чем больше опыта ,тем легче
Попробуйте с незнаеомой публикой сначала ..( там ,где Вас не знают )
Тренируйтесь .
Люди не звери .
Все будет хорошо
Удачи
Перед каждым экзаменом ужас до паники ( хоть и материал знала )
Перед доктором страх .
Выступение -в пот и дрож .
Но чем больше опыта ,тем легче
Попробуйте с незнаеомой публикой сначала ..( там ,где Вас не знают )
Тренируйтесь .
Люди не звери .
Все будет хорошо
Удачи
Лапа
Когда поймёшь, что всем пофиг на твои телодвижения, всех больше волнуют их собственные проблемы, тогда и волнения не будет, а будет чувство счастья... только тогда ощутишь настоящий кайф от жизни, будешь говорить всё, что на уме и не париться, кто и что подумал о тебе :)... помни: всем пофиг... :) ... и даже мне... я через полминуты о тебе не вспомню :)
Работа с психологом, курс Нормотима с аскорбатом лития - и никакого волнения и лишних тревог
Гость
Когда поймёшь, что всем пофиг на твои телодвижения, всех больше волнуют их собственные проблемы, тогда и волнения не будет, а будет чувство счастья... только тогда ощутишь настоящий кайф от жизни, будешь говорить всё, что на уме и не париться, кто и что подумал о тебе :)... помни: всем пофиг... :) ... и даже мне... я через полминуты о тебе не вспомню :)
И в правду я думаю, что скажут о бо мне и боюсь забыть слова, тип опозорится, просто нужно не думать о этом)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 215 121 тема
Новые темы за сутки: 56 тем
- Кто сталкивался с пугающими ночными видениями? Делюсь своей историейНет ответов
- Ничего не хочется, сил нет совсем6 ответов
- Находясь во сне, я знаю что это сон, почему?8 ответов
- Что нужно сделать,если приснился страшный сон, чтобы он не сбылся?5 ответов
- Приснился странный сон9 ответов
- Вечная самокритика2 ответа
- Коррекция заикания1 ответ
- К чему снится, что кусают пчелы?4 ответа
- Как преодолеть страх ничего не делания?3 ответа
- Меня накачивают энергией, чтобы издеваться!9 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Вина перед покойной Мамой27 ответов
- Как избавиться от чувства вины за то, что хочешь лежать все выходные в кровати?17 ответов
- Не знаю что делать11 ответов
- Меня накачивают энергией, чтобы издеваться!9 ответов
- Приснился странный сон9 ответов
- Находясь во сне, я знаю что это сон, почему?8 ответов
- Ничего не хочется, сил нет совсем6 ответов
- Может ли слабый стать сильнее6 ответов
- И вновь осенняя хандра. Как боретесь?6 ответов
- Как наладить жизнь5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
