Здравствуйте. У кого так было? Вчера я пыталась уснуть. Как только я проваливалась в сон, у меня как будто не хватало дыхания, и меня выкидывало из сна, и была лёгкая, неприятная паника, головокружение. И так продолжалось до 2-3 ночи. Потом я переодически просыпалась. Я в последнее время очень стала тревожная. Постоянно в тревоге прибываю. Записалась к психотеропевту, но только аж на конец июля(((
Бывало такое при беременности, перепадах давления атмосферного. У меня с сосудами не очень и такое случается, но при сильной утомояемости моральной и физ. Ещё от употребления нарклты бывает
ЛероЧка
[1574182156]
#4
Мир
Бывало такое при беременности, перепадах давления атмосферного. У меня с сосудами не очень и такое случается, но при сильной утомояемости моральной и физ. Ещё от употребления нарклты бывает
У меня с сосудами головного мозга проблемы, кстати. Кислородное голодание ((( на МРТ выявили
Трандуил
[3074940651]
#5
Купи себе вейп какой нибудь, успокаивает.
Полупокерша
[1290903395]
#6
Бывает такое.но у меня на нервном.пропиваю б6,и успокоительные.разово не страшно,но к врачу надо,не к психиатру,а к неврологу
ЛероЧка
[1574182156]
#7
Трандуил
Купи себе вейп какой нибудь, успокаивает.
Нет, спасибо конечно. Зачем мне ещё проблемы с лёгкими?
Непсихолог
[3085368450]
#8
ЛероЧка
У меня с сосудами головного мозга проблемы, кстати. Кислородное голодание ((( на МРТ выявили
найдите на ютуб зарядку для шеи Шишонина и делайте плюс прогулка вечером бассейн вечером йога вечером спокойный комплекс чандра-намаскар узнайте свой тип по аюрведе и скорректируйте питание если у вас дисбаланс Вата, тогда уберите все холодное и сахар особенно вечерний прием пищи должен включать животный белок (рыбу, мясо)
Нет, спасибо конечно. Зачем мне ещё проблемы с лёгкими?
Ну так не ной что тебе плохо - всем абсолютно ***.
Трандуил
[3074940651]
#15
Непсихолог
любые дыхательный упражнения успокаивают в йоге это пранайямы
Авторка не будет ничем заниматься, для этого она слишком глупа.
Мир
[1021459193]
#16
ЛероЧка
У меня с сосудами головного мозга проблемы, кстати. Кислородное голодание ((( на МРТ выявили
Ну тогда вот вам и ответ У меня сонный паралич как друг, который любит в гости зайти на чашечку чая
ЛероЧка
[1574182156]
#17
Трандуил
Авторка не будет ничем заниматься, для этого она слишком глупа.
Всем минусы понаставила? Ай молодца!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2307009975]
#18
ЛероЧка
У меня с сосудами головного мозга проблемы, кстати. Кислородное голодание ((( на МРТ выявили
Мучалась с этой проблемой долго, сейчас уже месяц-два ни разу не выбрасывало, помогает спать в позе ровно на спине, либо на боку, раньше спала на животе. Скорее всего это дает шейный остеохондроз, а при позе на животе он только усугубляется. Шейный остеохондроз перелавливает сосуды шеи. Думаю также помогут упражнения для лечения остеохондроза.