Проблемы с тревожностью
Как вы справляетесь со стрессом? Какие безрецептурные препараты самые эффективные на ваш взгляд? #стресс
Каравай Владный
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 467 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 351 ответ
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
сжимаю волю в кулак
Если у вас действительно диагностировано тревожное расстройство, то безрецептурные препараты здесь не помогут.
психиатр поставит точный диагноз и назначит лечение, лучше в комплексе с психотерапевтом, чтобы выявить причины.
Если нужны меры в моменте, то отследите несколько ритуалов, что вам помогают успокоиться и применяйте их. Ещё полезно и помогает вести СМЭР-дневник из КПТ-терапии, есть удобные приложения
психиатр поставит точный диагноз и назначит лечение, лучше в комплексе с психотерапевтом, чтобы выявить причины.
Если нужны меры в моменте, то отследите несколько ритуалов, что вам помогают успокоиться и применяйте их. Ещё полезно и помогает вести СМЭР-дневник из КПТ-терапии, есть удобные приложения
Гость
За жизнь пропила наверно все безрецептурные препараты, для меня это пустая трата денег. Плацебо пить не вижу смысла. Единственные препараты которые мне помогали в свое время -по рецепту
Валя
Сама на стрессе, на работе грядут сокращения... Начала принимать лекарственное средство релаксозан, полностью растительный состав, мелиса, мята... Мне помогает, хотя бы засыпать стала легче.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вера
Для меня самый эффективный 5-НТР комплекс эваларовский, в это тревожное время хорошо помогает. Сон наладился благодаря ему, умиротворенная какая - то)) Курсом обязательно пройти!
Форум: Психология
Всего: 210 491 тема
Новые темы за сутки: 36 тем
- Сон про священника2 ответа
- Как справляются те, кто лечит психические проблемы в одиночку?7 ответов
- Как справиться с этим чувством тревоги и как обезопасить себя? Сегодня у меня тяжёлый день1 ответ
- А у вас есть такие приятные воспоминания?1 ответ
- Взрослый мужчина боится женщин22 ответа
- Утренний ритуал с картой дня: как я перестал тревожиться перед работой и начал слышать подсказки1 ответ
- С детства хочу этого9 ответов
- Подскажите к чему мог присниться такой сон?3 ответа
- Сонник, свекровь рассыпала чечевицу4 ответа
- Как понять, что пора к психологу?2 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Взрослый мужчина боится женщин22 ответа
- Только что пережил что-то дикое. На меня напал мужчина в лифте20 ответов
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил17 ответов
- Кто-то играет со мной в очень странные игры9 ответов
- С детства хочу этого9 ответов
- Я хожу во сне. Настоящий лунатик8 ответов
- Как справляются те, кто лечит психические проблемы в одиночку?7 ответов
- Сонник, свекровь рассыпала чечевицу4 ответа
- Подскажите к чему мог присниться такой сон?3 ответа
- Как понять, что пора к психологу?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема