Проблемы с тревожностью
Как вы справляетесь со стрессом? Какие безрецептурные препараты самые эффективные на ваш взгляд? #стресс
Каравай Владный
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 338 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 528 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Жизнь после развода12 076 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 760 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 827 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 708 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 372 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
сжимаю волю в кулак
Если у вас действительно диагностировано тревожное расстройство, то безрецептурные препараты здесь не помогут.
психиатр поставит точный диагноз и назначит лечение, лучше в комплексе с психотерапевтом, чтобы выявить причины.
Если нужны меры в моменте, то отследите несколько ритуалов, что вам помогают успокоиться и применяйте их. Ещё полезно и помогает вести СМЭР-дневник из КПТ-терапии, есть удобные приложения
психиатр поставит точный диагноз и назначит лечение, лучше в комплексе с психотерапевтом, чтобы выявить причины.
Если нужны меры в моменте, то отследите несколько ритуалов, что вам помогают успокоиться и применяйте их. Ещё полезно и помогает вести СМЭР-дневник из КПТ-терапии, есть удобные приложения
Гость
За жизнь пропила наверно все безрецептурные препараты, для меня это пустая трата денег. Плацебо пить не вижу смысла. Единственные препараты которые мне помогали в свое время -по рецепту
Валя
Сама на стрессе, на работе грядут сокращения... Начала принимать лекарственное средство релаксозан, полностью растительный состав, мелиса, мята... Мне помогает, хотя бы засыпать стала легче.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вера
Для меня самый эффективный 5-НТР комплекс эваларовский, в это тревожное время хорошо помогает. Сон наладился благодаря ему, умиротворенная какая - то)) Курсом обязательно пройти!
Форум: Психология
Всего: 212 754 темы
Новые темы за сутки: 40 тем
- В чем их секрет?14 ответов
- Как знаки зодиака выбирают юриста для банкротства?6 ответов
- Как справиться со страхом перед операцией на глаза?18 ответов
- Что означает черная резинка на руке?10 ответов
- Чувствуете ли вы выгорание и как вы его лечите?9 ответов
- Хроники Чердака: Как я довела Пеннивайза до экзистенциального кризиса1 ответ
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?11 ответов
- Тип нервной системы передается по наследству?3 ответа
- Социофобия вообще лечится?33 ответа
- Кто такие шизоиды?4 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Социофобия вообще лечится?33 ответа
- Как справиться со страхом перед операцией на глаза?18 ответов
- В чем их секрет?14 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается12 ответов
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?11 ответов
- Что означает черная резинка на руке?10 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
- Чувствуете ли вы выгорание и как вы его лечите?9 ответов
- Как найти человека из своего сна?6 ответов
- Как знаки зодиака выбирают юриста для банкротства?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема