Не могу выйти из зоны комфорта

Мне 20. Я нахожусь в состоянии апатии уже на протяжении 2 лет. Мне кажется, что я нынешняя и я в прошлом -абсолютно разные люди. Во времена школы у меня были амбиции,я шла к своей цели, у меня в принципе БЫЛИ хоть какие-то цели. А после 11 класса поступила в универ,в скором времени отчислилась,так как поняла,что не мое, через год снова поступила,но опять не учусь. Наверное,этот год и был переломным, потому что поступала я без особого желания. Я до сих пор не понимаю,чего я хочу от жизни. У меня прекрасные родители и муж,они поддерживают меня. Но проблема в том, что я боюсь разочаровать их. Конечно ,у меня есть характер,и я могу сказать,что я думаю,но во мне сидит какой-то синдром отличника, который мешает мне жить. Сейчас я засела дома,практически не выхожу на улицу, у меня бывает резкий скачок энергии,когда я хочу что-то делать,хочу устроиться на работу,хочу заняться чем-нибудь, у меня в голове возникает куча идей, но проходит 2-3 дня, и вся энергия просто улетучивается, не могу взять себя в руки. Я начинаю нервничать, загонять себя, у меня происходят панические атаки, и возникают суицидальные мысли. Мне тяжело от самой себя. Я понимаю, что мне нужно пойти к психологу,но сначала решила написать тут,вдруг у кого-то было так же, как вы справились с этим? #психология