Ужас достало все! что мне делать? нет сил даже пошевелиться
Девочки посоветуйте что за ерунда....Сил нет, вялость, ничего не хочу, устроилась на работу легче чем была раньше и физически и моральнее, но все равно чувствую себя ужасно. Была недавно в отпуске на море специально долго! А совершенно не чуть не чувствую себя лучше! Раньше как то могла приходить домой, и потом еще какое-то врем например сидеть за компом, гуляла, ходила в гости. И все это с энергией и кайфом! Взять даже пол года или год назад. Встаю утром совершенно не выспавшаяся каждый день просто жуть, а ложусь в 10 и сплю 8-9 часов. Что за издевательство.
Сейчас же прихожу домой, тупо ничего не хочу и нет сил совсем, я в шоке, здоровье проверяла и щитовидку и сердце и витамин Д все шикарно и кровь короче все супер, но вот тупо и на работе ужасно рубит в сон и вялость и с работы иду домой и убитая. Сплю по режиму, кушаю хорошо, есть спорт, не пью и не курю.
Есть девочка на работе сумасшедшая) очень все быстро делает и дома дети еще готовка стирка, муж и т.д так говорит у неё энергии полно к тоже что она на 5 лет старше меня) не знаю что тут происходит вообще и в чем здесь дело? Почему внезапно теряются силы и как только ложусь на кровать - то абсолютно не хочется вставать и кажется что нет сил даже пошевелиться...
Я улучшила общее состояние организма и иммунитет тоже лучше стал после комплекса Пептимунал, у него в составе пептиды. Очень эффективно при усталости постоянной и пониженном иммунитете.
Марина
[4153131170]
#6
Усталость это - отдых нужен полноценный, отвлечение! Плюс проверить бы витамин д в организме. Из-за его нехватки у меня подобное было, врач фортедетрим назначал. Наладилось все, ттт.
Катерина
[3104938782]
#7
У меня осенью всегда такое состояние. Попробуйте Трекресил попить. И работоспособность увеличивается и хроническая усталость проходит.
Я вас прекрасно понимаю, у меня самой был момент, когда не хватало сил ни на что, ходила как выжатый лимон. Хорошо мне подруга посоветовала витабьюти энерджи. Очень хороший комплекс оказался, в составе его только растительные экстракты и витамин С. Я стала замечать, как на фоне приема у меня стали силы на все появляться, я стала бодрой и работоспособность повысилась, все успеваю, и не устаю, так как раньше.
Диана
[3984771857]
#9
Витаминов не хватает однозначно, вялость, усталость да? Было такое, знаемс проходили. Мне очень нравятся мультивитамины и минералы GRASSBERG, заказываю их на фитомаркет. ру, ибо негде больше не нашла, а там большой выбор витаминов. Они для всестороннее поддержки организма, можете попробовать попить.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Яна
[2546132383]
#10
Марина
Усталость это - отдых нужен полноценный, отвлечение! Плюс проверить бы витамин д в организме. Из-за его нехватки у меня подобное было, врач фортедетрим назначал. Наладилось все, ттт.
Сейчас же прихожу домой, тупо ничего не хочу и нет сил совсем, я в шоке, здоровье проверяла и щитовидку и сердце и витамин Д все шикарно и кровь короче все супер, но вот тупо и на работе ужасно рубит в сон и вялость и с работы иду домой и убитая. Сплю по режиму, кушаю хорошо, есть спорт, не пью и не курю.
Есть девочка на работе сумасшедшая) очень все быстро делает и дома дети еще готовка стирка, муж и т.д так говорит у неё энергии полно к тоже что она на 5 лет старше меня) не знаю что тут происходит вообще и в чем здесь дело? Почему внезапно теряются силы и как только ложусь на кровать - то абсолютно не хочется вставать и кажется что нет сил даже пошевелиться...
И если раньше такое бывало не так часто, то сейчас - каждый день...
#здоровье #психология #усталость #нуженсовет