Обращение к психологу

Фигня этот психолог.

Психологов сейчас много, главное найти своего. Плюс конечно многое зависит от того,какая у Вас проблема и насколько она серьёзна и глубока. То есть сколько сессий Вам примерно необходимо. Возможно Вы управитесь за одну консультацию. Тогда само собой помочь Вам будет не сложно и супер-мега специалист не понадобится.

Во первых, если денег нет на психолога, то и нет смысла их на него тратить. Сначала нужно закрывать всегда потребности первого порядка. Во-вторых, психолог, как и гинеколог, как и дерматолог или стоматолог - это обычный человек с дипломом. Как он этот диплом получил, заинтересован ли он в своей работе, умеет ли он слушать и слышать - узнать можно только если ты с ним общаешься, пробуешь его методы лечения и видишь, работает или нет. Так можно сменить 8 психологов и только на 9 найти своего человека. Можно и 10 сменить и своего не найти, а можно если повезет и с первого раза. Но с большой долей вероятности, на поиск специалиста уйдет очень много времени и денег, а если у тебя их нет, то и думать не о чем.

Если вы понимаете, что не в состоянии разобраться с собой самостоятельно, то психолог нужен. Я могу дать контакт своего - Елена Комолова +7 (925) 289 59 49 принимает онлайн, а офлайн консультации проходят в Москве

Первая ПА случилась у меня в 2010 году. Сначала пыталась справиться с ними самостоятельно. Перелопатила весь интернет, форумы, специализированные площадки. Перепробовала все советы - от дыхательных техник, до физических упражнений и медитаций. Я научилась немного снижать интенсивность своих переживаний, но не более. С каждым годом приступы случались всё чаще и росли по силе. Невозможность жить нормальной жизнью привела меня к психиатру. Несколько лет я горстями пила назначенные препараты. Становилось легче. Но назвать это жизнью язык не поворачивается! Постоянно на таблетках, в страхе. полусонном состоянии и нежелании жить дальше. Год назад моя подруга посоветовала мне обратиться к одному психологу. У него очень необычный подход! Не было ни классических советов, ни дыхательных техник. Через 5 сеансов мы нашли несколько событий в прошлом, которые, как оказалось, явились причиной возникновения и развития моих панических атак. Проработав каждое из них, я с удивлением обнаружила, что приступы прекратились и вот уже больше полугода меня ничего не беспокоит! Я снова вспомнила, что значит быть здоровым человеком! Если кому-то нужно, психолога зовут Залесский Святослав Анатольевич. Телефон оставлять не буду, сочтут за рекламу. Его легко найти через поисковые системы. Я желаю всем, кто столкнулся с этой проблемой терпения, сил и скорейшего выздоровления!