Очень надеюсь и прошу, что здесь не будет критики и насмешек. Прошу ответить только тем, к о действительно сможет дать советы, как улучшить своё ментальное здоровье. Заранее спасибо. Мне 23 года, в целом я не глупая девушка и какие то плюсы во мне есть тоже. Но, недавно я осознала что у меня и правда проблемы с психикой. Если совсем кратко, то это выражается в моих отношениях, я истеричка, актриса, в любых своих отношениях я могу докапываться до человека каждый день, причём я делаю это не со зла. Сейчас у меня парень, он очень добрый, содержит меня, заботливый, у него есть мелкие бытовые косяки. Если он что то делает не так как хочу я, то я начинаю с самого утра и до вечера его пилить и не умею останавливаться. Дошло до того, что он не хочет приходить домой и стал ездить к друзьям.. Для меня важна каждая мелочь, я всё драматизирую,не могу научиться закрывать глаза на какие то ситуации, всё должно быть идеально и так как хочу я. Жёсткая позиция, вечная жалость к себе, могу сама надумать лишние переживания(которые можно вполне забыть за день) и потом лваляться на полу в истериках и хвататься за нож.боюсь сойти с ума и потерять своего парня. Помогите пожалуйста #психология #нуженсовет
Чем? Я такая же, даже себе помочь не могу......
Ну тут только доктор …мы помочь не сможем
К психологу, тут нужна работа над собой. Советы не помогут
встань и уйди...не изменишь ты это *** ему по боку на тебя он не хочет твои капризы мелкие делать
жаль что ты не понимаешь что ему *** на тебя...все чета там выпендриваешься,цену себе набиваешь,а все почем зря...действуешь ты абсолютно правильно как записано в твоем женском днк,но он не ведется...не прокатывает...у него чтото ...не хочет вообще тебя он...
Любила тоже постоянно быть в курсе всего что происходит с партнером, идеализировала себе в голове как должно все быть , но вроде без истерик проходило ..в этом плане мало эмоциональная но себя из нутри съедала) Помогло когда загрузила себя делами, тренировки, рисование, чаще стала видеться с подругами и больше работать ... Тогда на глупые мысли просто не осталось времени и уже вошло в привычку больше уделять времени себе, сейчас вообще эта тема не беспокоит уже
Вам просто нечем видимо заняться, а чтобы управлять собой и контролироваиь, надо научиться управлять мыслями и в интернете есть много практик разных, сейчас что только нет. Научитесь управлять мыслями, научитесь управлять всем.
Курс успокоительных/ антидепрессантов
Курс успокоительных/ антидепрессантов
там просто нет интереса с его стороны
причем тут дипресанты
она не виновата что не поняла сразу
видимо ее вводят в заблуждение,может он вообще не за кексом к неей ходит,а например квартира ему нужна
вот тока тут не урядица...баба но с огоньком...спокойно не приютит...мороки...
К психиатру идти в пнд по месту жительства. Бесплатно. Таблетки выпишут.
там просто нет интереса с его стороны
причем тут дипресанты
она не виновата что не поняла сразу
видимо ее вводят в заблуждение,может он вообще не за кексом к неей ходит,а например квартира ему нужна
вот тока тут не урядица...баба но с огоньком...спокойно не приютит...мороки...
Что за бред говорите ?!Мужик безумно любить может ,вынос мозга они не терпят абсолютно все -убегают !Есть такие бабы заклевать любого могут !
Автор ты НОРМАЛЬНАЯ - хотя бы потому что настоящие душевнобольные здесь не пишут!Просто -у тебя такой характер.Прими его ка кданность и - разве что смягчи некоторые его проявления.
Что за бред говорите ?!Мужик безумно любить может ,вынос мозга они не терпят абсолютно все -убегают !Есть такие бабы заклевать любого могут !
когда любит не доводит до белого колена
когда любит не доводит до белого колена
Все разные и характер тоже.
Все разные и характер тоже.
да да
мне твои мантры не интересны вот сама ся так и успокаивай
что и бьет любит что и обзывает значит улучшить хочет что и плюет на твои просьбы значит воспитывает в тебе скромность
да да
мне твои мантры не интересны вот сама ся так и успокаивай
что и бьет любит что и обзывает значит улучшить хочет что и плюет на твои просьбы значит воспитывает в тебе скромность
Я этого не говорила ,я как раз за здоровые отношения
Я этого не говорила ,я как раз за здоровые отношения
Тем более автор сама докапывается на ровном месте .С мужчиной ,простите за аналогию,как с собакой нужно ,когда хорошо любить и ласкать ,нашкодничал -наказывать .А не постоянно задалбывать по поводу и без .Любой сбежит ,я б сбежала
Тем более автор сама докапывается на ровном месте .С мужчиной ,простите за аналогию,как с собакой нужно ,когда хорошо любить и ласкать ,нашкодничал -наказывать .А не постоянно задалбывать по поводу и без .Любой сбежит ,я б сбежала
когда хочет с неба достанет ЛУНУ!!!
она все правильно делает,она просто не понимает что ее не хотят
когда хочет с неба достанет ЛУНУ!!!
она все правильно делает,она просто не понимает что ее не хотят
Чтоб достал луну вдохновлять тоже надо ,а не гасить ,у любого руки опустятся
Чтоб достал луну вдохновлять тоже надо ,а не гасить ,у любого руки опустятся
а того факта что она готова не достаточно чтоли?
это разве не есть вдохновение!?!?!?
Чтоб достал луну вдохновлять тоже надо ,а не гасить ,у любого руки опустятся
тем более с ее слов она озвучивает свои недовольства
а того факта что она готова не достаточно чтоли?
это разве не есть вдохновение!?!?!?
Готова на что?пилить с утра до ночи ?
тем более с ее слов она озвучивает свои недовольства
Вы наверное еще очень молода и не опытна …
Готова на что?пилить с утра до ночи ?
от меня ты че хочешь
я дала свою оценку,она ему безразлична...он хочет на все готовенькое проискочить к ней
тока баба та рыпается как кобыла дикая
Не переживайте, все нормально с психикой. Вы обычная среднестатистическая девушка)))
от меня ты че хочешь
я дала свою оценку,она ему безразлична...он хочет на все готовенькое проискочить к ней
тока баба та рыпается как кобыла дикая
Мне кажется вы тему совершенно не правильно поняли ..)Ну да ладно
Вы наверное еще очень молода и не опытна …
???а зачем лично мне опыт чтобы терпеть ммужика?за просто так еще и прислуживать ему...прелестно
Вы наверное еще очень молода и не опытна …
не такая я уж и молодая
???а зачем лично мне опыт чтобы терпеть ммужика?за просто так еще и прислуживать ему...прелестно
Что -то вы совершенно в другое русло ушли ?Заяем вам кого-то терпеть и обслуживать ?)))Найдите того кто обслуживать вас будет ))
Что -то вы совершенно в другое русло ушли ?Заяем вам кого-то терпеть и обслуживать ?)))Найдите того кто обслуживать вас будет ))
мне пока это не нужно
планирую передохнуть несколько лет
не 16 лет все таки
Частный психиатр. Затем психолог. Вам действительно нужна помощь. И вы это осознаёте. Идите к специалистам.
1) Вести дневник настроения.
2) присмотреться к себе, почитать про пограничное , биполярное расстройство
3) Посетить врача - психотерапевта с конкретными выводами о своей проблеме.
Хех)
"...есть мелкие бытовые косяки"
тож постоянно психую по бытовухе на других. Поэтому ни с кем не уживаюсь )
"...начинаю с самого утра и до вечера его пилить и не умею останавливаться."
Знаете, у меня бόльшая часть родственниц такие. Мне раньше казалось, что это излишнее стремление быть совершеннее других, но это не совсем так.
Думаю, тут всё гораздо проще. Нервная система с момента взросления такой сформировалась в ходе воспитания в семье. Требует негативных эмоций. Источником может быть что угодно: учёба ребенка, бытовуха, привычки мужа. Вместо конструктивных действий, направленных на изменение ситуации, мозг начинает просто психовать и негативить, потому что он так сформирован. Со временем люди перестают себя контролировать и это становится чертой характера.
Как в себе это изменить? На мой взгляд, необходимо начать с самонаблюдения в момент возникновения желания "выпиливать" парня/мужа. Понаблюдать свои эмоции, увидеть, как они возникают, развиваются. Пронаблюдать, что заставляет вас произносить брань и не даёт остановиться.
Мне кажется, лучше всего заняться йогой. Через месяц научитесь разбираться в своих эмоциях и ощущениях. Научитесь их контролировать.
Надеюсь, мой коммент окажется полезным )
Любви и бобра! :)
Хех)
"...есть мелкие бытовые косяки"
тож постоянно психую по бытовухе на других. Поэтому ни с кем не уживаюсь )
"...начинаю с самого утра и до вечера его пилить и не умею останавливаться."
Знаете, у меня бόльшая часть родственниц такие. Мне раньше казалось, что это излишнее стремление быть совершеннее других, но это не совсем так.
Думаю, тут всё гораздо проще. Нервная система с момента взросления такой сформировалась в ходе воспитания в семье. Требует негативных эмоций. Источником может быть что угодно: учёба ребенка, бытовуха, привычки мужа. Вместо конструктивных действий, направленных на изменение ситуации, мозг начинает просто психовать и негативить, потому что он так сформирован. Со временем люди перестают себя контролировать и это становится чертой характера.
Как в себе это изменить? На мой взгляд, необходимо начать с самонаблюдения в момент возникновения желания "выпиливать" парня/мужа. Понаблюдать свои эмоции, увидеть, как они возникают, развиваются. Пронаблюдать, что заставляет вас произносить брань и не даёт остановиться.
Мне кажется, лучше всего заняться йогой. Через месяц научитесь разбираться в своих эмоциях и ощущениях. Научитесь их контролировать.
Надеюсь, мой коммент окажется полезным )
Любви и бобра! :)
Дело не в одной только йоге.Надо,даже необходимо чтоб была супер-спокойная обстановка дома.А если человек регулярно занимается йогой или просто аутотренингом,но при этом живёт в невыносимейшей обстановке где его постоянно доводят до исступления никакой аутотренинг и никакая йога не помогут.Только новопассит стаканами пить.
Автор ты НОРМАЛЬНАЯ - хотя бы потому что настоящие душевнобольные здесь не пишут!Просто -у тебя такой характер.Прими его ка кданность и - разве что смягчи некоторые его проявления.
Судя по тому, какие темы и комментарии пишут многие люди здесь - тут как раз пристанище душевно больных))
В тебе слишком много энергии. Устройся на работу, а парня не обижай :)
Я думала вы на людей бросаетесь или чего по хуже. А так себя исправьте для начала. Хорошо надо относится к любимому человеку. Текст не о чем. Либо мозги вправить надо как следует чтобы ума прибавилось.
На месте парня бросила бы вас. Зачем нужны истерички? Надеюсь друзья ему помогут найти нормальную девушку.
Вам пора к психиатру и в психушку. А парню советую от Вас бежать как можно дальше.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ужас, не дай бог с такой столкнуться. Парня жалко. Теперь заболеет неврозом. Таким женщинам надо давать белый билет и не разрешать вступать в брак и сожительство.