Синдром я устала, эмоциональное выгорание

Иди в психушку, от нас отстань со своей нудятиной.

Уверены что у вас именно депрессия? У врача наблюдаетесь?

Депрессию надо либо лечить у специалиста, либо не жаловаться. Потому что других средств от неё нет. Я когда-то лечила. Три года назад снова началось, год назад дошло до критического уровня, но лечить не хочу. Хотя другого способа избавиться от настоящей депрессии не существует. Ну и не жалуюсь, потому что сама знаю, что нужно делать, но не делаю.

В чём появляется депрессия? Как ее определить?

Не видишь смысла в жизни, не хочешь вставать по утрам (речь не о будильнике), не видишь радости во всём, что когда-то её приносило, не находишь сил на самые простые дела, а поделав их минут десять, ощущаешь полный упадок сил, не хочешь есть (иногда правда нервный жор накатывает), не хочешь никого видеть, не хочешь выходить из дома... Это пример симптомов, но можно было и кратко написать: не хочется НИЧЕГО.

А кто к тебе пристает? С чего такое заключение ты делаешь. Куда мне идти а куда нет?

Я понимаю...Если долгое время тревожит, может к специалисту сходите? Он вам наверняка поможет и посоветует что-нибудь. Мне в прошлом году, кстати, неплохо триптофан помог выкарабкаться из апатичного состояния. Я длительно эваларовский принимала, поспокойнее стала. Не последнюю роль еще сыграла ежедневная медитация тоже

Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68