Помогите пожалуйста. Как избавится от самоповррждений? Скоро лето, а я никак не могу избавиться от порезов.. Кто сталкивался с таким, подскажите, как справлялись #тело #помощь #нуженсовет #психология
Может ты имеешь в виду от привычки наносить себе порезы?
Нужно справляться со стрессом. Стресс и невроз вызывают это.
Может ты имеешь в виду от привычки наносить себе порезы?
Нужно справляться со стрессом. Стресс и невроз вызывают это.
Да, я имела это ввиду. Не знаю как раз таки, как справляться со стрессом. Пытаюсь себя контролировать как то, но не выходит. Как будто что то внутри заставляет взяться на нож..
Да, я имела это ввиду. Не знаю как раз таки, как справляться со стрессом. Пытаюсь себя контролировать как то, но не выходит. Как будто что то внутри заставляет взяться на нож..
Это привычка, так получается успокоиться после стресса, и выделяются эндорфины, поэтому к этому привыкаешь.
Это привычка, так получается успокоиться после стресса, и выделяются эндорфины, поэтому к этому привыкаешь.
А как избавиться от этого то?(у меня это ещё часто, когда сама себя ругаю за что либо)
Будешь дальше себя резать - тебя ни один нормальный парень замуж не возьмет.
Еще раз - ни один.
Впрочем, ты, видно, так себя уже исполосовала, что режь дальше, не режь - итог один, сиди в старых девах.
А как избавиться от этого то?(у меня это ещё часто, когда сама себя ругаю за что либо)
я не знаю, сама еще не избавилась от привычки самоповреждения, это как релакс, но да, такое желание появляется при сильном стрессе или чувстве вины.
Будешь дальше себя резать - тебя ни один нормальный парень замуж не возьмет.
Еще раз - ни один.
Впрочем, ты, видно, так себя уже исполосовала, что режь дальше, не режь - итог один, сиди в старых девах.
Та это не суть как бы, будто замуж или отношения это так важно. Лучше так снимать стресс, чем от него же сдохнуть.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а лето так принципиально?
ну не носите купальники, кто вас заставит на пляж идти