Бред во сне

Это нормально когда я после тяжелого напряженного дня или в течении дня при сильном испуге или перенесенном стрессе или кароче при усталости в фазе сна или при засыпании начинаю болтать какой то бред нести, еще один раз я вечером испытала шок и страх а ночью мне как будто мерещился огромный паук на стене и я болтала какой то бред , бывает что утром могу ничего не помнить а может и наоборот вспоминаю утром и стыдно перед домочадцами.
В 9-10 лет я была лунатиком, несколько раз в месяц вставала и ходила по ночам, не помня об этом утром. Сейчас мне 23 года.