Я не контролирую себя

У меня проблема. У меня появилось ощущение как будто я постепенно начинаю терять контроль над своим телом и вообще головой.Вот пример: я сижу на кровати и просто смотрю фильм. И тут моё тело начинает вставать с кровати и идти на кухню. Я не понимаю зачем я туда иду и в моей голове сразу же появляются картинки как я собираюсь сесть на пол и начать мыть руки в кошачей миске. И я пытаюсь как-то сопротивляться этому желанию но всё чедно и я и правда сажусь на пол и начинаю мыть руки в кошачей миске а потом после этого я сижу на полу и вообще не понимаю что я сейчас сделала и зачем. Это ещё цветочки. Иногда я не с того ни с сего начинаю бить посуду и одновременно в мыслях не понимая зачем я это делаю. Я не могу остановиться. Мысленно я не хочу но моё тело это делает.Но в этом есть и свой плюс. Иногда я просто встаю с кровати и начинаю что-то импульсивно готовить (хотя скорее не я а моё тело) в итоге я начинаю думать что я приготовила уже тогда когда блюдо готово. Это очень странно и я начинаю думать что я больная. Как вы думаете что со мной не так?