Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- Вранье без причины41 950 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 019 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 745 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 486 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 735 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 343 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А не пойти ли нам пожрать, чего вкусненького!
Гость
Отлично! Значит, организм восстанавливается после анорексии.
Лопаем, приходим в форму! Главное — не треснуть, перестаравшись 😁
Лопаем, приходим в форму! Главное — не треснуть, перестаравшись 😁
Скорее всего это эмоциональный голод , который естественно появился поосле жёстких ограничений. Нужно постараться научиться чувствовать насыщение во время еды и переставать есть тогда, когда почувствуешь, что уже сыта. И не доводить себя до сильного чувства голода .Хочешь есть - идёшь и кушаешь в адекватных порциях. Я сама сейчас пытаюсь восстановиться и понимаю, как это сложно.Удачи вам и всем людям с этой проблемой!!
Гость
Это так организм старается вернуть вес в нормальное значение, потому что хочет восстановить все показатели здоровья, пока вес будет низкий, будет присутствовать голод. Когда вес достигнет нормальных значений, то и голод начнет затихать.
Нормальным весом считается свой рост - (минус) 110/100
Нормальным весом считается свой рост - (минус) 110/100
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Скорее всего это эмоциональный голод , который естественно появился поосле жёстких ограничений. Нужно постараться научиться чувствовать насыщение во время еды и переставать есть тогда, когда почувствуешь, что уже сыта. И не доводить себя до сильного чувства голода .Хочешь есть - идёшь и кушаешь в адекватных порциях. Я сама сейчас пытаюсь восстановиться и понимаю, как это сложно.Удачи вам и всем людям с этой проблемой!!
Нет, это не эмоциональный голод. Это реальный голод. Это ощущение бездонности. Эмоциональный голод это доугое
Форум: Психология
Всего: 91 545 тем
Новые темы за сутки: 15 тем
- А вот и правда про психотеревтов4 ответа
- Это выгорание или я просто нытик?3 ответа
- Задумывались ли вы когда-нибудь о карме и законе бумеранга? Я получила расплату8 ответов
- Все просто: не нравится что-то — меняйте, а не выносите другим мозг3 ответа
- Ночные приколы2 ответа
- Я хочу разрушить жизнь человека до основания26 ответов
- Послеродовая депрессия5 ответов
- Как перестать есть?6 ответов
- Как перестать переживать из-за ерунды?10 ответов
- К чему снится рыба?7 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Психопатия46 ответов
- Я хочу разрушить жизнь человека до основания26 ответов
- Как перестать переживать из-за ерунды?10 ответов
- Задумывались ли вы когда-нибудь о карме и законе бумеранга? Я получила расплату8 ответов
- К чему снится рыба?7 ответов
- Что делать если оскорбления принимаются спокойнее, чем комплименты6 ответов
- Как перестать есть?6 ответов
- Послеродовая депрессия5 ответов
- Переживаю за маму, сон4 ответа
- А вот и правда про психотеревтов4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Если интересно, то мой минимальный вес - 34.8, при росте 166. Но помним, что анорексия - психическое заболевание. #анорексия #голод