Я ужасно боюсь спать одна
Я ужасно боюсь спать одна. Раньше жила с подругой, она сейчас уехала домой до осени, а я осталась работать до сентября., до учёбы. Я жутко боюсь ночевать одна, всякие привидения и сущности буквально мерещатся мне по всей квартире. В туалет или на кухню выйти это целый подвиг. Сплю естественно плохо, просыпаюсь часто, слушаю звуки, короче больное воображение. И как с этим справиться незнаю. Вроде взрослая девица, даже стыдно кому то говорить об этом. Посоветуйте хорошее успокоительное от страхов этих. #фобия
Автор
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 315 ответов
- Вранье без причины41 954 ответа
- Удача или усилия?91 829 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 489 ответов
- Жизнь после развода12 070 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 359 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 748 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 807 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
19 ответов
Последний —
Перейти
Гость
успокоительные посоветовать не могу, только врач очевидно. вам может стать легче если спать при свете (тусклом), с включенным тв, музыкой, видео с телефона. также плюшевые игрушки могут помочь не чувствовать себя одинокой. обратитесь к специалисту
Гость
С этим нельзя тянуть. Мелатонин вырабатывается в полной темноте, тишине, покое. Спать с ночником вредно, под музыку и видео тем более. А гормон этот очень важен, особенно для девушек.
Я бы пошла к психологу, неврологу. А вообще, когда меня в детстве пугали мысли о призраках и монстрах, я думала "Ну Катю Клэп же не убил полтергейст, с чего бы меня убьет". Смешно, но спасало😂
Я бы пошла к психологу, неврологу. А вообще, когда меня в детстве пугали мысли о призраках и монстрах, я думала "Ну Катю Клэп же не убил полтергейст, с чего бы меня убьет". Смешно, но спасало😂
Насмотрелись битвы экстрасенсов наверно😅поменьше телевизор смотрите
Гость
Когда муж работает в ночную смену, тоже боюсь иногда. То холодильник вздрогнет, то сквозняк дверь захлопнет, то скрип какой-то... Если страшно, включаю наш форум...
Гость
это потому что не привыкли находится одна в квартире. нада найти мужика будет обнимать и крепко будите спать.
Так то ничего смешного, это я по поводу битвы экстрасенсов. На самом деле это болезнь- страхи, фобия и её лечить нужно таблетками специальными, по рецепту. У меня сестрёнка такая, она на учёте в психдиспансере стоит, и пьет препараты 2 р в год. Тоже страх замкнутого пространства, в лифте не может ездить например
Адаптол ей хорошо помог, последние 2 года на нём. Переносится легче, чем другие и действует хорошо. Никакой сонливости не вызывает
Сущности реально существуют. У нас дома живёт, никто её прогнать не может., ни поп, ни ведьма. Ведьма сказала, что это бывшая хозяйка бродит. Посуда падает, шорохи на кухне, кот её видит, шерсть дыбом и бежит. Ну нас вроде не трогает, да и ладно. Мы уже как то привыкли со временем.
Вам надо друга завести, тогда не придётся спать одной) успевайте пока подруги нет и квартира свободная
Гость
С включенным в туалете светом спи
Да хоть пустырник на ночь пейте, тоже успокаивает и усыпляет. Я его от бессонницы пью, мне очень даже помогает
Гость
Не бойся. Потусторонний мир, тоже наш. Мы из него шагнули сюда... Потом он нас встретит. ..
Обратитесь к психотерапевту, это не шутки и смех. У меня была фобия тоже, не хочу говорить, а то засмеют . Удачно пролечилась таблетками Адаптол и плюс сеанс гипнотерапии. Таблетки очень мягкие, но в то же время действуют хорошо, страхи испарились, как будто их и не было.
Гость
Если Вам больше 10 лет, то к психиатру.
Обратитесь к психотерапевту, это не шутки и смех. У меня была фобия тоже, не хочу говорить, а то засмеют . Удачно пролечилась таблетками Адаптол и плюс сеанс гипнотерапии. Таблетки очень мягкие, но в то же время действуют хорошо, страхи испарились, как будто их и не было.
От них наверно зависимость потом будет? я слышала, что если начать пить психотропные таблетки, потом с них не слезть
От них наверно зависимость потом будет? я слышала, что если начать пить психотропные таблетки, потом с них не слезть
Да ну, бред. У меня абсолютно не было от них зависимости. Он сам по себе накопительный, после лечения ещё действует какое то время, мозг потом постепенно адаптируется под реальность и всё норм.
Автор
вы живете в многоквартирном доме? так знайте что со всех сторон стен есть соседи и их много много и с низу и с верху) вы не одна в доме))) а Если в частном доме то воткните наушники в уши или подушку сверху чтоб не слышно ничего было и уснете
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Волчок
Если фигура хороша , одна спать не будешь
Форум: Психология
Всего: 211 001 тема
Новые темы за сутки: 33 темы
- Неуверенность и закрытость2 ответа
- Надо мной самоутверждаются2 ответа
- Ваши антистресс лайфхаки?19 ответов
- Папа умер во сне9 ответов
- Боюсь говорить, если что то не нравится!3 ответа
- Как жить, когда рядом близкий тяжело болеет?40 ответов
- Я бы хотела, чтобы все было, как прежде, чтобы ничего этого не было2 ответа
- Сны4 ответа
- Страх?22 ответа
- Может ли наркоман стать маньяком ?3 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Как жить, когда рядом близкий тяжело болеет?40 ответов
- Страх?22 ответа
- Ваши антистресс лайфхаки?19 ответов
- Папа умер во сне9 ответов
- Сны4 ответа
- Может ли наркоман стать маньяком ?3 ответа
- Боюсь говорить, если что то не нравится!3 ответа
- Я бы хотела, чтобы все было, как прежде, чтобы ничего этого не было2 ответа
- Надо мной самоутверждаются2 ответа
- Неуверенность и закрытость2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема