Сложно. Мысли просто уйти в психушку

Всем 👋 начну из далека, с недавних пор заметила свое не нормальное влечение к алкоголю, в данный момент мне 19, пью с 16-15, естественно не каждый день, в запои не ухожу, пью что бы забыться, не думать о проблемах, сейчас выпивая мне даже не весело, я веду себя не адекватно, живу я с парнем, с которым частенько сильно ссоримся, но кроме него у меня никого нет с кем могу поделиться, кто заменил мне всех, родители мои отец не жил с матерью, а мать не особо ко мне относилась, я ей не доверяла никогда, многое не говорила, единственный самый близкий и родной мне человек бабушка, но к сожалению и ей я не могу довериться, и показать какие либо эмоции, такой я и росла, мать за все ругала, я была закрытая, не имела друзей, а в классе надо мной сильно издевались, в дальнейшим первые компании в которых пробовала алкоголь, и первые мысли сделать что то с собой, так как эти компания относились ко мне тоже плохо, били и сильно, сказать было не кому, подруге было удобно что я с ними гуляла издевались надо мной а она помогала, за год было две компании, после последней я стала сильно замкнутая, мне было тогда 17, я часто начала пить, комплексовала, руки свои сбивала, да и не только, потом через долгое время появился парень, я первые попытки сделать с собой что то, сильные истерики до панических атак, алкоголь до беспамятства, не кидайтесь тапками посоветуйте что нибудь, у психолога была, 4 раза мне не помогло, либо просто не того выбрала, иногда мысли просто уйти в психушку